Przepis na MulticookerSzybkowar przepisy

Lekkie, wegańskie danie w stylu tajskim, to moja zdrowa propozycja na dziś. Makaron ryżowy, tofu, sos sojowy, a do tego moc świeżych warzyw i ziół to pyszne połącznie, które dostarczy Wam mnóstwa cennych witamin i minerałów. Pozwali również przenieść s...

Dietetyczne placuszki z kalafiora robi się bardzo szybko i nie wymagają wiele pracy. Jest to danie wegetariańskie i bardzo lekkie w sam raz po świątecznym obżarstwie. Jeden placuszek to tylko około 58 kcal. Podałam je z sosem czosnkowym na bazi...

Przepis na niezwykle smaczną potrawę na obiad, czyli młodą kapustę duszoną w śmietanie z dodatkiem kiełbaski i koperku. Młoda kapusta po chłopsku to jedna z moich ulubionych wiosennych potraw. Jest pyszna i robi się ją bardzo szybko. Podajemy z młodymi...

Jestem wielką fanką wszelkiego rodzaju serników. Tym razem polecam przepis na pyszny sernik na zimno z brzoskwiniami i galaretką na spodzie z herbatników. Jest prosty do zrobienia i nie wymaga wiele pracy. Składniki na sernik na zimno z brzoskwiniami: ...

Pomysły na pyszne dania idealne na upały Wczoraj zaczęło się astronomiczne lato skłoniło mnie to do opisania kilku sztandarowych pomysłów na letnie dania, orzeźwiające napoje i pomysły na wieczornego grilla, gdy po upale nadchodzi przyjemny, wi...

Jajka faszerowane znają wszyscy, a przepisów i pomysłów na ich podanie jest całe mnóstwo, z dodatkami, bez dodatków jak tylko lubimy. Tutaj nie ogranicza nas nic :) Dzisiejszy przepis to propozycja na Wielkanocny stół, choć równie fajnie sprawd...

Ciekawa jestem czy ktoś z Was interesował się historią sushi. Przebyło ono naprawdę długą drogę. Począwszy od nare zushi, które narodziło się w Chinach w IV wieku skąd trafiło do Japonii i było jedynie sposobem na fermentację ryb a skończywszy ...

Pacjent jest inspiracją Treść tego bloga będzie bardziej spójna z moją pracą zawodową. Zajmuję się poradnictwem dietetycznym w Poradni Diabetologicznej i Poradni Chorób Metabolicznych. Moi Pacjenci są dla mnie nieskończonym źródłem inspiracji, ale zara...

Pancakes przepis na amerykańskie placki  pyszne i puszyste. Przepis na pancakes jest bardzo prosty i szybki. Wystarczy kilka podstawowych składników, by stworzyć pulchne placuszki, które idealnie smakują z syropem klonowym, czy też pole...

Sposoby na twarde masło bardzo się przydają, gdy rano się spieszymy, a niestety masło całą noc spędziło w lodówce. Jak sobie z tym szybko poradzić? Poniżej znajdziecie kilka metod na to, by masło szybko zmiękło i dało się idealnie rozsmarować na kanapk...

Przepis na zdrowe i pyszne śniadanie lub kolację.  Kasza jaglana robi od jakiegoś czasu furorę, a dzisiaj płatki jaglane w świetnym omlecie. Łatwy i szybki w przygotowaniu, zawiera dużo białka i błonnika i odpowiednią porcję węglowodanów: Skład...

Nasz zespół to prawie sami alergicy. Nie wszyscy jednak są uczuleni na to samo. Wiemy, że również i Wy oczekujecie czasem na mniej „skrajne” przepisy. Dzisiaj więc coś dla tych, którzy mogą m.in. jaja – świetne ciasto gryczane, kakaowe z bakaliami. Sp...

Pasta z jajek i szynki.  Przedstawiam Wam prosty pomysł na weekendowe śniadanie: pasta z jajek i szynki do kanapek. Pasta jest szybka i prosta do przygotowania, a świetnie smakuje. Pasta jajeczna z szynką, cebulką i szczypiorkiem, podana na chlebie to ...

Kotlety rybne jadałam w dzieciństwie. Mama robiła kotlety z ryb, które tata złowił w pobliskim jeziorze, jadałam też  je w szkolnej stołówce. Zawsze mi smakowały. Teraz rzadko je przygotowuję, nawet nie wiem czemu, są delikatniejsze niż tradycyjne kotl...

Staroświecka nalewka stryjka składniki: 0,50kg dojrzałych wiśni 250ml miodu lipowego lub akacjowego 25dkg śliwek suszonych bez pestek 10 gożdzików 1l spirytusu 3 szklanki wody Nalewka stryjka Połowę wiśni wydrylować, drugą połowę lekko zmiażdżyć trzonk...

Żenicha kresowa składniki: 1 kg dorodnych owoców dzikiej róży 0,75 litra spirytusu 0,5 litra czystej wódki 40-procentowej 0,5 litra miodu 5-6 goździków po 1 łyżeczce suszonego kwiatu rumianku i mięty. Żenicha kresowa Owoce zamrozić w lodówce na 3 dni. ...