Przepis na łatwy sos

Niby od świąt minęło już ponad tydzień, a ja nadal kombinuję obiady bez mięsa.. Mam ochotę na lżejsze jedzenie :) Dlatego właśnie ostatnio coraz częściej jem makarony z pesto, szpinakiem, lekkimi sosami pomidorowymi. Nie tylko smacznie, zdrowo, ale i k...

Sałatka z kurczakiem, pomidorem, ciecierzycą, pestkami słonecznika, bazylią i pikantnym sosem jogurtowymMix sałat+ pomidor+ cieciorka z puszki ("gotowana na parze")+ słonecznik+ pierś kurczaka +przyprawy+ sos jogurto...

Kolejna propozycja na sycące śniadanie :) Tym razem z musem jagodowym, przygotowanym z mrożonych zapasów. Zmiksowane z miodem i jogurtem utworzą pyszny sos, którym polejemy owsiankę :) Propozycja dla tych, którym znudziły się jabłka i banany jako dodat...

Super propozycja na wieczór ze znajomymi przy piwie. No cóż, tym razem nie będzie dietetycznie :-((( za to pysznie!!!!500g mąki pszennej25g drożdży2 łyżki oleju1/2 łyżeczki cukru1 łyżeczka soli350ml ciepłej wodyketchup lub sos pomidorowy Dodatki: ser ż...

Witam, dawno mnie nie było, ale wracam do Was z pysznym przepisem na przystawkę lub drugie danie.A wszystko dzięki promocji na świeże krewetki.Składniki:1/2 kg świeżysz krewetek tygrysich 1 papryka czerwon...

Witam, dzisiaj przychodzę do Was z przepisem na suflet serowy zaczerpnięty z jednej z gazet.Składniki: 25 g masła150 ml tłustego mleka1 łyżka mąki3 ...

Jakiś czas temu kolega zaraził mnie miłością do omletów. Dostałam od niego przepis na omlet na słodko, ale jak to ja troszkę go zmodyfikowałam (pod Marcina, który kręci nosem, gdy słyszy o potrawach "na słodko").potrzebne składniki:3 jajka,3 łyżk...

Bardzo nam te miski z Buddha bowl posluzyly... kolacyjna pora w srodowy wieczor. Dziele sie wiec smakowitym polaczeniem:Na 1 porcje2 lyzki ugotowanej kaszy quinoa czy komosy ryzowej jak w Polsce nazywaja2 lyzki billet fasoli ze sloika - czyli juz gotow...

Nie miałam weekendu, za to miałam zajęcia na UAMie ;)świetny Pan prowadzący kurs, który kocha to co robi wynagrodził mi poranne wstawanieSkładniki (porcja około 495 kcal):około 250g świeżego szpinaku60g makaronu błonnikowego200g koncentratu pomidoroweg...

Składniki:2 jajka300 ml mleka230 g mąki pszennejopakowanie proszku do pieczenia100 g stopionego masłaszczypta solisyrop klonowySos czekoladowy:czekolada mlecznaśmietanka 30-36%cynamonPrzygotowanie:Jajka roztrzepać ze szczyptą soli, a następnie z mlekie...

Szybkie i smaczne danie na obiad lub ciepłą kolację. Składniki20 dag makaronu świderkiPulpety:50 dag mięsa mielonego1 bułka kajzerka1 jajkosól, pieprzłyżeczka czosnku granulowanego2 łyżeczki przyprawy do kurczakamąka do obtoczenia4 łyżki olejuSos :2...

Świetna sałatka rodem z Ameryki ;podobno dawno temu wymyślił ją niejaki Robert Cobb przygotowując sobie sałatkę z tego co miał w lodówce ;czyli tzw.resztek ;-) Sama nazwa ''EAT COOB'' to skrócona lista składników ;) czyli egg,avocado,tomato...

Kupiłam ostatnio olej sezamowy. Tak, wiem, wszyscy już go znają, lubią, stosują i w ogóle, ale mi jakoś nie było z nim po drodze. Do czasu. No to rozbroiłam olej w ostatni weekend i użyłam do pęczka młodej marchewki, który został co prawda kupiony w in...

Tym razem krolowa w towarzystwie pomaranczy. Pachnaca i pyszna. Przepis od Iwonki, troszke przeze mnie zmieniony: Skladniki: * 1 kaczka * 2 pomarancze * 1 kwasne jablko * sol, pieprz *1 lyzeczkamaki ziemniaczanej do zageszczenia so...

Lekka, wiosenna sałatka to sposób na dobry początek weekendu.Chociaż aura za oknem nie rozpieszcza, kolorowa, smaczna i zdrowa kompozycja warzyw z sałatą lodową doda energii i uśmiechu każdemu.Co potrzebne?Dużo warzyw, świeżych, zielonych, smacznych (o...

Ten przesłodki tort został wykonany dla malutkiej dziewczynki, która skończyła swój pierwszy rok życia. Tort utrzymany w kolorach beżu, bieli i różu, z elementami z masy cukrowej i świeżymi kwiatami. W środku waniliowy biszkopt genueński, ...