Przepis na Koktajl z dynią

Ja nikogo nie zachęcałam do bólu, żeby sobie coś na siłę robił, ale tym razem MUSICIE to zrobić! Po prostu trzeba!Te niepozorne ziarenka , siemienia lnianego, kryją w sobie MOC!JA sobie zrobiłam ten koktajl po raz pierwszy , w ten właśnie sposób i jest...

Rubinowe smoothie to warzywno-owocowa bomba witaminowa. Słodka i zdrowa. Robię ją w dwóch wersjach, które nieznacznie różnią się smakiem. Wariant pierwszy to niesłodzony koktajl z bananem, wariant drugi z jogurtem greckim dosładzam miodem . RUBINOWE SM...

Witajcie!Dziś poniedziałek, a ja nie odkryję Ameryki mówiąc, że w ciągu całego tygodnia najbardziej lubię weekend. I wcale nie chodzi o to, że mogę dłużej spać ;) ale też o to, że mam więcej czasu na śniadanie, gotowanie, przyrządzanie i smakowanie...I...

Not long time ago, I found one of the best food blogs ever. It is called Gotuj zdrowo!The fact I like the most is that the owner of that blog, Marek, comes from the same city as me ;)The blog looks amazing. Beautiful photos and lots of informatio...

Dobry wieczór!Dziś przesyłam Wam podsumowanie akcji na Durszlaku - Styczniowe Owsianki, która właśnie wczoraj się zakończyła. Szkoda, że ten czas tak szybko zleciał, bo przepisy, które się w niej pojawiały są naprawdę inspirujące. Cieszę się, że ...

Ostatnio byłam pod wpływem wielu inspiracji. Podróże, ciekawe wydarzenia, znajomi, wiele interesujących odkryć w blogosferze (i to polskiej), poszukiwań kulinarnych. Wszystko, co dzieje się wokół mnie mnie, to co mnie otacza, wpływa na mnie i na mój st...

Uwielbiam organizować konkursy, bo wtedy mogę w pełni podziwiać kreatywność czytelników bloga. Matki alergików nie mogą być po prostu niekreatywne, zwłaszcza wtedy, gdy muszą swojemu dzieciaczkowi zapewnić pełny wikt, mając do dyspozycji niewiele dozwo...

Moim gościem jest Marta. Studentka krakowskiej uczelni. Zgodziła się opowiedzieć o odżywianiu współczesnych studentów.Marta, jesteś studentką Politechniki Krakowskiej na wydziale mechanicznym, kierunek automatyka i robotyka, studia magisterskie.Czy w ś...

Kto chce może dosłodzić koktajl miodem lub syropem z agawy/daktyli, itp. Najlepiej wypić natychmiast po przyrządzeniu.Składniki na 3-4 porcje:3 banany4 kiwi½ szklanki mleka roślinnego (lub½ dużego kubka jogurtu naturalnego)2-3 łyżeczki spirulinyW...

TOFU SCRAMBLE WITH PUMPKIN AND KALEW sezonie dyniowym, konieczne jest wręcz, dorzucanie jej do wszystkiego ;) nawet do tofucznicy.Ten, jeden z najbardziej popularnych wśród wegan i nie tylk...

Kochani, jestem mile zaskoczona ogromną ilością Waszych propozycji na Walentynki. Udało nam się zebrać ponad 270 wspaniałych przepisów na różne słodkości. Ten cudowny zbiór pomysłów możecie wykorzystać przy każdej innej okazji, nie tylko Walentynek. Dz...

"Dbaj o serce" to kolejna propozycja z serii "Zdrowa kuchnia" Siostry Marii Goretti Guziak, która ukazała się nakładem Wydawnictwa Martel.W książce autorka proponuje potrawy, które nie obciążają układu krążenia, a w wielu wypadkach go nawet wspie...

Dla mnie to wszystko wydaje się proste i oczywiste.Jednak z moich obserwacj wynika, że większość z Was w swoich domach nie zna podstawowych Złotych Zasad Obróbki Wstępnej Surowca...Już wyjaśniam, Surowiec to składnik wyjściowy potrawy, może nim być prz...

Pierwszy dzień diety warzywno-owocowej minął całkiem nieźle. Głód złapał mnie jedynie około godziny 16:30 i trzymał w drodze z biura do domu. Czym prędzej zjedliśmy kolację, na którą zaplanowałam paprykę faszerowaną warzywami i surówkę z czerwonej kapu...

Hej ! Dzisiaj mam dla Was recenzję kolejnych perełek od Caudalie. Ostatnio recenzowałam dla Was dwa produkty z serii Vinoperfect - serum rozświetlające przeciw przebarwieniom skóry oraz esencję rozjaśniającą. TUTAJ możecie przeczytać moją opinię o tych...

Hejka!No dobra, zapomniałeś zrobić, albo zabrać że sobą zdrowego lunchu. I co teraz? Przecież wszędzie mówią, że nie wolno jeść na mieście. Fast foody to zło. To co, głodówka?Na szczęście, coraz więcej zdrowych fast foodow powstaje, wiec warto się za t...