Przepis na Koktajl z dynią

Składniki(na 1 porcję)- 10 truskawek (ok. 150 g),- ½ ogórka szklarniowego (ok. 55 g),- ¼ szklanki wody (ok. 60 ml).Sposób przygotowania1. Miksujemy truskawki z ogórkiem i wodą.Koktajl jest bogaty w- witaminę C, które jest antyoksydantem, działa przeciw...

Nowa wariacja smoothie na śniadanieLekki koktajl na bazie szpinaku, banana i borówek amerykańskichZa każdym razem zaskakuje mnie smak jaki daje różne zestawienie owocówW sam raz na śniadanie&n...

Składniki:- truskawki- jogurt naturalny (albo grecki)- miód / ksylitol / cukierProporcje: wedle życzenia, smaku i gustu. Niektórzy mogą chcieć dodać wyłącznie symboliczną ilość jogurtu (ot, dla polepszenia konsystencji, a przy z...

Detoksykuje, rewitalizuje, pobudza do działania, stymuluje układ immunologiczny, rewelacyjnie działa na skórę i włosy. Do tego fantastycznie "zrzuca" nagromadzoną wodę.Zacznij nim dzień przez dwa tygodnie, a będziesz zaskoczona efektami.Moją zieloną po...

Zdrowy, zielony koktajl to moja propozycja na ten ni to ciepły, ni zimny dzień. Coraz bliżej upałki i negliż na dwieście procent, więc ostatnim rzutem na taśmę zabieramy się za szlifowanie ciał. Chcesz mieć płaski brzuch, a przy tym mieć jeszcze siłę b...

Warzywne iowocowe soki toprawdziwy zastrzyk witamin iskładników mineralnych, alenie tylko – toteż poprostu pyszna przyjemność zamknięta w butelce. Jak iczym wyciskać, aleteż: co wyciskać? Otym właśn...

Przed Wami zbiór moich ulubionych, sprawdzonych przepisów na wegetariańskie burgery, kotlety i klopsiki. Świetne w bule z dodatkiem warzyw i sosu, ale sprawdzą się także jako wkładka do chlebka pita, wrapa oraz tak po prostu - z ziemniakami czy kaszą o...

Wieloowocowy koktajl na mleczku kokosowymSezon na owoce jagodowe w pełni trwa, dlatego polecam Wam pełnowartościowy, smaczny oraz szybki w przygotowaniu wieloowocowy koktajl na mleczku kokosowym. Jest to doskonały deser dla wszystkich osób, które...

Jeszcze mi wrzesień latem pachnie. Swetry i skarpety nie wzięły szturmem szafy. Herbata nie wyparła kawy. Jeszcze nie czas na gulasze i zawiesiste zupy. Jeszcze mnie sycą koktajle SKŁADNIKI NA 2-3 PORCJE: 400 g czerwonych porzeczek, świeżych lub...

Październik już minął kilka dni temu ale dla nas ten miesiąc był tak zakręcony i opóźniony, że nawet Health Box doczekał się swego otwarcia u końca miesiąca. Dziś prezentujemy Wam całą jego zawartość wraz z naszymi opiniami co do produktów. Zapraszamy ...

Arbuzowo - truskawkowo kokosowy ** koktajl owsiany podany z jagodami goji** z dodatkiemnapoju kokosowego Wczorajszy dzień znów zaliczam do udanychNajpierw dłuuugi ( 50 km w 2 trony zaliczyłyśmy) wypad do Dąbrowy Górniczej ...

Kolejnym koktajlem jest smoothie owocowe z dodatkiem selera i siemienia lnianego. Siemię lniane dodatkowo dostarczy błonnika pokarmowego i kwasów omega-3. Pamiętajcie by ziarna siemienia mielić tuż przed użyciem z tego względu, że len mielony znajdując...

Składniki(na 1 porcję)- mała pomarańcza (ok. 150 g),- pół banana (ok. 58 g),- garść świeżego szpinaku (ok. 25 g),- pół kubka jogurtu naturalnego (ok. 90 g).Sposób przygotowania1. Obieramy pomarańczę i banana ze skóry.2. Miksujemy wszystkie składniki.Zi...

Koktajl to mój ulubiony smak na podwieczorek lub śniadanie.W zależności od tego jakie dodatki wybierzemy może nas zaskoczyć smakiem i dawką energii, którą nam dostarcza. Pijmy koktajle dla witamin, które zawierają owoce i warzywa w nich zawarte.Dziś se...

Smaki lata. Bardzoorzeźwiającepołączenie. Świetny koktajl na upalne dni. Można dodać do blendera parę kostek lodu, a można też arbuz i truskawki lekko zmrozić przed zmiksowaniem - koktajlu nie trzeba będzie chłodzić, można podawać zaraz po ...

Pitahaja, czyli wiele szumu o nic...Zwany smoczym owocem, truskawkową gruszką - to owoc wielu gatunków kaktusa.Wielokrotnie mijałam go na półkach supermarketów, skutecznie odstraszała mnie cena.Jednak zawsze pozostawała niezaspokojona ciekawość - tego ...