Przepis na Jedno porcji we pancakes

Delikatne drobiowe mięso faszerowane duszonym szpinakiem i camembertem to wspaniała propozycja na codzienny jak i świąteczny obiad, smaku dopełnia dodatek sosu cytrynowego. Doda energii na cały dzień.Polecam.Składniki:Na dwie osoby:1 duży podwójn...

Sheperd's pie, czyli zapiekanka pasterska popularna w Anglii. To potrawa z mięsa i warzyw, ułożona warstwowo, z sprężystym, gulaszowym spodem i aksamitną, kremową górą. Kawałki są foremne, nie rozlewają się po całym talerzu, jednak nie będzie to idealn...

Przepis na pierniki prosty ,i wypróbowany ...Składniki : -2 kg mąki-75 dkg miodu-1/2 kg masła-75 dkg cukru-1 łyżka kakao-8 całych jajek...

Zaczynamy cykl przepisów zatytułowanych "Obiady na 500 kcal", które będą się pojawiały w poniedziałki do końca maja, a może i dłużej ;)Zaczynamy jak zwykle moim ulubionym daniem czyli pyszną potrawką z wykorzystaniem indyka gotowanego, którego można w...

Bardzo lubię lody i nie potrafię sobie odmówić choćby małej porcji. Robię różne smaki i zamrażam. Wczoraj skończyły się wakacje.Mam jednak nadzieję, że piękna słoneczna pogoda nie powiedziała jeszcze ostatniego słowapogoda. Dlatego dzisiaj...

Wiosna to odpowiedni czas na milkshaki, jest dostęp do coraz większej ilości owoców, więc należy z tego korzystać. Często robię takie milkshaki mojej córce na deser i z radością patrzę jak wszystko wypija ze smakiem. To zdrowy i smaczny sposób na podan...

Powolutku nadchodzi czas pierwszych jabłek.Jeszcze kwaśnych, dosyć twardych, niezbyt wyrośniętych i mało "wykolorowanych".. ale już soczyście pachnących i tak przyjemnie kwaskowatych!Doczekaliśmy się również moreli w przydomowym ogródku. Są...

Składniki(na 1 porcję)- opakowanie jogurtu naturalnego (ok. 180 g),- 2 łyżeczki soku z cytryny (ok. 10 ml),- łyżeczka skórki z cytryny (ok. 5 g),- łyżeczka cukru pudru (ok. 5 g),- pół łyżeczki żelatyny (ok. 3 g),- 5 truskawek (ok. 75 g).Sposób przygoto...

Składniki(na 6 muffinek)- 2 szklanki mąki Graham (ok. 260 g),- łyżeczka proszku do pieczenia,- ½ łyżeczki sody oczyszczonej,- szczypta soli,- ¾ szklanki mleka 2% (ok. 200 ml),- 3 łyżki oleju rzepakowego (ok. 30 g),- jajko (ok. 50 g),- ¼ szklanki cukru...

Składniki(na 1 porcję)- mała cebula (ok. 70 g),- 2 łyżeczki oleju (ok. 10 g),- pół woreczka kaszy pęczak (ok. 50 g),- mięso z piersi kurczaka (ok. 150 g),- 1/2 pęczka botwinki (ok. 140 g),- ząbek czosnku,- przyprawy: sól i pieprz.Sposób przygotowania1....

Przygotowanie domowego sushi wymaga pewnych umiejętności i cierpliwości, ale nie jest tak trudną sprawą, jak mogłoby się wydawać. Z dobrymi wskazówkami zrobienie kolorowych i pysznych rolek to nic trudnego. Najważniejsze jest przygotowanie ryżu, ...

Składniki(na 1 porcję)- garść rukoli (ok. 20g),- ½ papryki (ok. 75g),- 3 pomidory daktylowe (ok. 60g),- 3 korniszony (ok. 60g),- 3 łyżki ciecierzycy konserwowej lub gotowanej (ok. 45g),- łyżka oliwy z oliwek (ok. 10g),- zioła prowansalskie.Sposób przyg...

Składniki(na 1 porcję)- 1 banan (ok. 120g),- szklanka mleka 2% (ok. 250 ml),- ¼ awokado (ok. 35g),- 5 truskawek (75g).Sposób przygotowania1. Miksujemy banana z truskawkami, awokado i mlekiem.Koktajl jest bogaty w:- witaminę C (pochodzącą z truskawek), ...

Składniki(na 12 muffnek)- 2 szklanki mąki pszennej razowej (ok. 240 g),- łyżeczka proszku do pieczenia,- ½ łyżeczki sody oczyszczonej,- ¾ szklanki mleka 2% (ok. 200 ml),- 3 łyżki oleju rzepakowego (ok. 30g),- duże jajko (ok. 60 g),- ¼ szklanki cu...

Składniki(na 2 porcje - 8 sztuk)- 2 jabłka (ok. 400g),- 5 łyżek płatków owsianych (ok. 50g),- 3 łyżki mąki pszennej pełnoziarnistej (ok. 45g),- 1 jajko (ok. 60g),- łyżeczka miodu (ok. 12g).Sposób przygotowania1. Jabłka obieramy ze skórki i trzemy na ta...

Składniki(na 1 porcję)- jajko (ok. 60 g),- 7 szparagów (ok. 210 g),- łyżeczka masła (ok. 5 g),- ząbek czosnku,- 3 ziemniaki (ok. 210 g),- koperek,- łyżeczka octu.Sposób przygotowania1. Odcinamy ok. 1/3 szparagów.2. Szparagi gotujemy na stojąco ok. 5 mi...