Owsianka z jabłkiem i domowymi powidłami śliwkowymi/na mleku ryżowym, vegan/Czyścimy słoiczki pod nowe zapasy.

Bananowe lody masło orzechowe/karob z letnimi owocami i kawałkami migdałówRoztapiające się. Najlepsze.* * *Na tydzień zapominam o istnieniu komputera.#urlopPrzepis (1-2 porcje) :2 średniej wielkości banany,1 czubata łyżka masła orzechowego,1 łyżk...

Żebyście nie myśleli, że tylko lody bananowe ciągle jadam na śniadania... No dobra, nie wyszło, jadam ;pMrożone zielone smoothie (banany, szpinak, suszone morele, sok z cytryny, chilli)Frozen green smoothie (bananas, spinach, d...

Wiosna już, tuż tuż, mnóstwo energii jest co rusz, zaraz zacznie rosnąć busz.Czeko smoothie bowl (sałata lodowa, banany, kakao, mięta, chilli) z kiwiChoco smoothie bowl (iceberg lettuce, bananas, cocoa powder, mint, chilli) wit...

Mrożone smoothie (banany, sałata lodowa, karob, cynamon)Frozen smoothie (bananas, iceberg lettuce, carob powder, cinnamon) Stoję na rozdrożu, nawet na dwóch. I się waham. Raz w tę, raz w tę, a raz w...

http://veganfeministnetwork.com/tag/intersectionality/ Aberracja światopoglądowa, jaką jest weganizm, rozszerza swoje kręgi. I w internetach, i w życiu. Chcesz dołączyć do tej grupy? A wiedz, że to nie takie proste wprosić...

Green smoothie (sałata lodowa, banany, szpinak, cytryna, gałka muszkatołowa) z suszonymi figamiGreen smoothie (iceberg lettuce, bananas, spinach, lemon, nutmeg) with dried figs Są rzeczy ważne i ważniejsze, a język włoski wypadł...

Uznałem kiedyś, że ten krem wstawię, bo naprawdę jest co wstawiać. Wersja rozpustna ;) Recepturę na niego wymyśliłem gdzieś w połowie grudnia i od tamtej pory stanowił około 3/4 moich kolacji, a zmieniać...

I jak po świętach? Dopełniliście pogańskiej tradycji ochlapując kogoś wodą? Ja za to doświadczałem czterech pór roku w przeciągu zaledwie godziny :oGreen smoothie (szpinak, banany, pomarańcza, suszone morele, gałka muszk.)Green...

Czuję się obowiązany przeprosić za totalną nieobecność w tym tygodniu - forgive me, please. W ramach drobnej rekompensaty zapraszam na czekoladowe lody bananowe z sałaty lodowej. Wszystkich sceptyków zapraszam tym bardziej - ni...

Choć pewnie dało się to zauważyć po przepisach na blogu, czuję się jednak obowiązany to napisać - uwielbiam brokuły. To moje jedne z ulubionych warzyw i korzystam z nich naprawdę często. Lubię je po ugotowaniu, ale przyznam się...

Troszkę mnie nie było, ale już mogę ogłosić okres "after matura", trochę przekłamany, bo ustny angielski nadaje się do określenia mianem "czysta formalność". Jeśli zaś o same matury chodzi, to doładowywałem się obowiązkowo ziel...

Dziś kolejny pomysł na błyskawiczne danie. Tym razem coś dla miłośników knedli. Nie będą to jednak kluski przygotowywane tradycyjnie na ziemniakach. Rolę ziemniaków przejmie soczewica- a żeby było naprawdę szybko będzie to soczewica z puszki. Za...

Zapraszam na pyszny deser bez pieczenia- bez cukru, ze zdrowych składników. Dwusmakowy i dwukolorowy krem jaglany na bazie mleka i serka twarogowego wspaniale komponuje się ze spodem przygotowanym w oparciu o namoczone w mleku nerkowce, których ...

Pyszne rogaliki drożdżowe w 30 minut? Czy to możliwe? Okazuje się że tak. Wystarczy tylko dobrze zorganizować sobie warsztat pracy i - co oczywiste- mieć dobry przepis. To krucho drożdżowe ciasto nie wymaga wyrastania, ani długiego wyrabiania. P...

Mleko i przetwory mleczne są źródłem łatwo przyswajalnego wapnia, wysokowartościowego białka i witamin z grupy B oraz witamin A i D – to właśnie dlatego w trosce o swoje kości i zęby jem je codziennie i dbam o to, by w komponowanych posiłkach ich n...