Przepis na dorsz pieczonyze szpinakiem i mozarella

Wszyscy uwielbiamy gofry. Dla większości z nas to prawdziwy przysmak dzieciństwa. Chrupiące ciasto obłożone bitą śmietaną i owocami – mniam! Ale czy wiecie, że gofry można jeść także na słono? Ha! To dopiero szaleństwo, prawda?Przedstawiam Wam kolejną ...

sezamowy pudding owsiany z borówkami, awokado i gorzką czekoladąsesame oatmeal pudding with blueberries, avocado and dark chocolateNa owsiankę mnie naszło, bo wiecie, ona jednak troszkę uzależnia. W trosce o swój poranny czas, przygotowuję z niej puddi...

Korzystając z trwającego sezonu na owoce kaki postanowiłam wykorzystać je do przygotowania ciasta na bazie fasoli z wiórkami kokosowymi.Owoc idealnie wkomponował się w całość, a co więcej nadaje się do pieczenia, bo bardzo ciężko go za mocno przypiec ;...

Ostatnio bardzo przypadł mi do gustu makaron w kształcie muszli, który można wykorzystać i nafaszerować na wiele różnych sposobów! W towarzystwie lekkiego sosu, czy pieczonych warzyw smakuje rewelacyjnie :)Jeden produkt, a tyle możliwości! :)Składniki:...

Pyszne ciasteczka z czekoladą, którymi można się zajadać cały wieczór bez wyrzutów sumienia?Brzmi niedorzecznie? A jednak możliwe!Jak zwykle biorę na tapetę coś niezdrowego, aczkolwiek pysznego i przerabiam na zdrowe i również pyszne!! ;)Składniki:150g...

Na dworze zrobiło się słonecznie i temperatura też nie jest tak przeraźliwie niska, więc obudziła się we mnie ogromna tęsknota za latem, a ono zdecydowanie kojarzy mi się z owocami (mrożonymi ;)) i z lodami.Dzisiaj więc, moje śniadanie było bardz...

Bezglutenowe naleśniki z łososiem i szparagami - bardzo delikatne, aromatyczne połączenie a przy tym syte i bardzo smaczne. Naleśniki można wykonać w tradycyjnej wersji np. z mąką orkiszową. Sezon szparagowy trwa wiec koniecznie spróbujcie!SKŁAD...

Wzorowe śniadanie i przepyszny deser dla wszystkich ceniących sobie zdrowe (i smaczne!) odżywianie. Wyraźnie czekoladowy smak jest przełamany ricottą i słodkim granatem. Niebo w gębie i na talerzu.Składniki na 1 porcję:3 łyżeczki nasion chia (szałwii h...

Budyń jaglany w kolejnej odsłonie- tym razem mocno 'czekoladowy' z dodatkiem śliwek, ale bez czekolady i mleka krowiego. Czyli bezglutenowe cudo na bazie kaszy i karobu- mączki chleba świętojańskiego. Budyń przygotowuje się w dosłownie kilkanaście minu...

Puszysty i delikatny omlet biszkoptowy z owocami lata - jedna z ostatnich okazji na zjedzenie takiego śniadania. Lekki i bardzo smaczny posiłek, który zapewni Wam energie na długi poranek. Polecam!Składniki na 1 porcję:2 jajka2 łyżki mąki pszenne...

Składniki:- 1 średnia dynia piżmowa "butternut" "butelkowa"- ok. 100g świeżego szpinaku- 1/3 czerwonej papryki- 1 cebula- 2 łyżki ziaren słonecznika- ok. 125g sera feta- 1 ząbek czosnku- 1 łyżka oliwy z oliwek- sól i pieprz- olej do smażeniaSposób przy...

Składniki:-4 średnie jajka-40g przesianej mąki kokosowej-50ml rozpuszczonego oleju kokosowego/masła klarowanego-90g suszonych daktyli-1 łyżeczka cynamonu-pół łyżeczki sody oczyszczonej-1 łyżka syropu daktylowego/miodu-1 łyżka soku z pomarańczy/cytrynyD...

Ciekawy pomysł na pyszne i szybkie śniadanie na ciepło. Omlet przygotowany w ten sposób zaskakuje fantastycznym smakiem. Jest puszysty i dzięki dodatkom bardzo aromatyczny.Za jednym razem można włożyć do mikrofali 2 kubeczki.2 jajkałyżka mlekałyż...

Zostało mi w lodówce opakowanie ciasta francuskiego, którego wkrótce kończył się termin ważności. Zastanawiałam się chwilę co z niego przygotować. A ponieważ rodzinka domagała się lodów postanowiłam zrobić z niego takie chrupiące gofry, które podałam z...

Ufff! Mam w końcu nową klawiaturę i mogę pisać nowe posty :)Tym razem przepis na fantastyczne lody Oreo. Tylko 3 składniki a wyszły genialne w smaku. Oliwka już pyta kiedy robimy następne ;) następnym razem na pewno z podwójnej porcji ;)Polecam :)330 m...

Batatowe kluski z tofu z syropem klonowym, tahini, bananemPrzepis;- 1/2 kostki tofu ( ok 100 g)- batat upieczony i zblendowany- 1/2 szkl mąki gryczanejTofu rozgnieść widelcem następnie dodać do niego pueere z batata i mąkę. Całość zagnieść ...