Przepis na dorsz pieczonyze szpinakiem i mozarella

Surówka jest niesamowicie prosta w wykonaniu, a cytrynowy dresing pasuje do niej wspaniale, nadając jej świeżego o orzeźwiającego smaku. Koniecznie musicie ją wypróbować.Składniki (dla 2 osób) 5 ogórków gruntowych (około 12 cm każdy)1/2 bulwy kopru w...

Taka kolorowa pełna smaku i zdrowia kasza jaglana to wspaniała okazja, aby Twój dzień nabrał takich samych kolorów.Pamiętaj! Jaglana kasza odkwasza! Tym rymem zachęcam Was do spożywania jej, jak najczęściej na śniadanie, które jest kluczem do ut...

Pyszne placuszki doskonałe na śniadanie. Dla odmiany zamiast mleka dodałam maślanki i placki rozeszły się bardzo szybko.Składniki:1 szklanka mąki pszennej3/4 szklanki maślanki1 jabłko1/2 łyżeczki soli1 łyżka cukru1 jajkoolej do smażeniaPrzesianą mąkę w...

Chyba każdy z nas lubi rosół. Jest dobry na chorobę, złe samopoczucie czy po prostu gorszy dzień :). Rosół wegetariański to mówiąc prościej rosół bez dodatku mięsna. Sam rosół jest nawet wegański, a jedynym niewegańskim składnikiem tej zupy jest makaro...

Taka panierowana cukinia to dla mnie trochę smak dzieciństwa. Jako, że cukinia pojawia się w ogródkach, można ją wykorzystać do takiego pysznego dania. U mnie dzisiaj w trochę lżejszej formie, a mianowicie zamiast smażenia na oleju, wybieram jej upiecz...

Podejrzewam już w każdym domu choć raz pojawił się ryż zapiekany z jabłkami posypany aromatycznym cynamonem.Składniki:100g ryżu300ml mleka 2%szczypta soli2 średnie jabłka1 łyżka cukru1 łyżeczka cynamonu1/2 łyżki masła1 łyżka soku z cytrynySos:100ml śmi...

Rybka po grecku to jak każdy wie standard na święta Bożego Narodzenia, ale u mnie pojawia się niestandardowo jeszcze ze 2 razy w ciągu roku:) u mnie w domu ją uwielbiają, znika z półmiska w mig:)Robicie na święta?Składniki:2 opakowania płatów rybnych3 ...

Składniki (4 porcje) :1 duży kalafior2 pęczki rzodkiewek1 kg ogórków1 l kefiru400 ml gęstego jogurtu1 mały ząbek czosnku1 pęczek koperkugarść szczypiorkusól i biały pieprzPrzygotowanie:Kalafior myjemy, dzielimy na różyczki i wrzucamy do zagotowanej wod...

Odkąd tylko w listopadzie 2015 pojawił się w internecie przepis Weroniki Madejskiej na chleb doskonały wiedziałam, że czeka mnie podjęcie wyzwania. Byłam już wówczas od roku na diecie bezglutenowej i []

Chodzę, odwiedzam, surfuję, czytam, odkrywam, poznaję nowe blogi i dowiaduje się, coraz to nowszych rzeczy, o których nie miałam bladego pojęcia, że w ogóle coś takiego w naturze istnieje. Wklejam żeby nie zgubić, a testować pewnie będę w najbliższej p...

bardzo fajne ciacho-sernik uwielbiam w połączeniu z jabłuszkami bardzo fajnie smakuje,do tego chrupiące migdałki-mniam....Składniki:Na kruche ciasto:170 g mąki pszennej60 g cukru70 g masła1 żółtko1 łyżka śmietany1 łyżeczka proszku do pieczeniaszc...

Insulina to hormon wydzielany przez trzustkę w odpowiedzi na spożycie węglowodanów.Jabłko, kanapkę, czy porcję kaszy, organizm przetwarza do glukozy. I jest to reakcja całkowicie normalna i nie ma w tym nic niepokojącego. Potrzebujemy glukozy. Glukoza ...

Orzeźwiająca propozycja piankowo-galaretkowa.Śmietankowo-kakaowe warstwy połączone z owocami mango oraz ananasa.Nie tylko dla dzieci :)Mój Połówek był zachwycony, ba, nawet stwierdził, że to jedno z lepszych ciast jakie jadł.(bo i tak nic nie pobije dl...

Cukinia faszerowana  to bardzo szybki, prosty i smaczny wiosenny wegetariański obiad lub dodatek do mięsa. Nie sądziłam, że z niczego wyjdzie coś tak pysznego

Po długiej nieobecności wracam do Was z nowymi propozycjami śniadaniowymi, które w ostatnim czasie przypadły mi do gustu. Sesja się skończyła (chociaż poprawnie politycznie jest stwierdzenie: pierwsze terminy za mną), więc mam trochę więcej czasu, aby ...

Składniki na chlebkiwoda letnia, 1 i 1/4 szkldrożdże suche, 7golej, 3 łyżkicukier, 1 łyżkasól, 1 łyżeczkamąka pszenna, 3 szklSkładniki na gyrosfilet z piersi kurczaka, 1 całyprzyprawa gyros, 1 opak lub po 1/2 łyżeczki papryki słodkiej, pieprzu zi...