Przepis na dorsz pieczonyze szpinakiem i mozarella

Dziś ravioli za szpinakiem i serem ricotta.Ciastook. 300 g mąki2 jajkaszczypta soli1/2 szklanki letniej wodyFarsz4 łyżki oliwy1 mała cebula225 g mrożonego siekanego szpinakuząbek czosnkuok. 200 g serka ricotta1 roztrzepane jajko sól, pieprzDo rozgrzane...

Przepis na dobry obiad? Jak dla mnie to warzywa (najlepiej różnokolorowe!), jakieś dobre węglowodany (najczęściej kasza, ryż lub makaron) no i trochę białka. Jako studentka nauczyłam się przygotowywać szybkie obiady do perfekcji - albo takie, które mog...

Najzdrowszy deser pod słońcem ;) Nie zawiera cukru tylko miód. Zrobiony jest z kaszy jaglanej ze szpinakiem różowy a wierzch to kefir z czerwoną porzeczką (można zamienić na inne owoce). Kolorowy, pyszny i zdrowy :)1/2 szklanki kasz...

Jesteś zbyt leniwy by robić wyszukane, zdrowe  śniadanie? Miksuj koktajle! To idealny sposób by przemycić do diety dodatkowe porcje świeżych warzyw. Do tego np. 1-2 łyżki płatków owsianych czy otrąb lub kawałek awokado a  stają się sycącym i je...

Sałatka ze szpinakiem, gruszką i serem pleśniowymSzpinak dumnie rośnie w moim ogródku, dopominając się, że czas najwyższy już go zrywać...tak więc, zerwałam, część zamroziłam, ale nie mogłam się oprzeć pokusie by pochrupać go w smakowitej, prostej, ale...

Lubiewiedania z kaszy ? Ja za nimi przepadam :) Z kaszą można przygotować wiele pysznych dań. Dzisiaj u nas szybka i prosta kompozycja ze szpinakiem, który zawiera wiele wartości odżywczych idealnych dla naszego organizmu. Polecam na szybki...

Wegańskie i bezglutenowe danie, które ostatnio skradło moje serce. Tak śliczne, że je się je dosłownie oczami. Na samym wyglądzie się jednak nie kończy, bo już pierwszy kęs potrawy powoduje szybkie "wyczyszczenie" talerza do zera. Dziś przepis na banal...

Krokiety z kawałkami kurczaka i serem feta, ze szpinakiem smażonym z czosnkiem. Pyszne, aromatyczne i sycącedanie. Znakomita propozycja na obiad. Krokiety smakowały nawet Mojej Babci, która za szpinakiem nie przepada ;)Przepis własnyKrokiety ze s...

Ostatnio tak się szczęśliwie składa, że większość poranków mam wolnych. Uwielbiam te chwile, gdy nigdzie się nie spiesząc, mogę poświęcić na mój ulubiony posiłek trochę więcej czasu.Nie mogę uwierzyć w to, że kiedyś wprost nienawidziłam płynnego żółtka...

Składniki:woda 3 litry, włoszczyzna 1/2 pęczka, ryż 1 szklanka, kostka rosołowa 1 sztuka, szczaw świeży 4 pęczki, serek topiony 2 kostki, kucharek + pieprz mielony - do smaku, śmietana 12% 200 gram wodę zagotować z kostką r...

Od kilku dni zalegał mi szpinak w liściach w lodówce. Miałam na niego pomysł, ale czasu brakowało, bo wiecznie coś. Dzisiaj się zawzięłam i zrobiłam sobie pieczarki ze szpinakiem i serem z ziemniaka. Całość prezentowała się tak:...

Szpinak- warzywo niestety nie przez wszystkich lubiane, zawierajace potas, żelazo, witaminy E, C, K, witaminy z grupy B, betakaroten oraz kwas foliowy.Niestety szczawiany, które się w nim znajdują utrudniają wykorzystanie wapnia w organizmie dlatego na...

Ostatnio koktajle stały się dość popularne i coraz częściej praktykowane. Szczególnie właśnie te zielone, zyskują uznanie. Ja mam dla Was zielony koktajl ze szpinakiem i kiwi, na wodzie truskawkowej. Nie jest on ani słodki, ani kwaśny jak mogłaby suge...

Przepis zdecydowanie na obiad - makaron pełnoziarnisty z masą łososiowo-szpinakową oraz pomidorkami koktajlowymi (pomidorki własne!). Czas przygotowania to około 25 minut.Składniki:100 g makaronu pełnoziarnistego "gniazda" (3 gniazdka)60 g wędzonego ło...

Przedstawiam pyszny pomysł na szybki, wegetariański obiad z meksykańskim charakterem quesadillas ze szpinakiem, cebulą i serem. Rewelacja! Inspiracja Jamie. Quesadillas ze szpinakiem: 6 pełnoziarnistych tortilli (kupnych, lecz jeśli mam...

Gruzja. Najbliżej niej byłam w Krakowskiej knajpie niedaleko Bramy Floriańskiej. Jedzenie w owym lokalu było takie, że wydawało się, iż można to zrobić lepiej ;) ale było zimno, a ciepła zupa i sycące dalsze dania aż po deser z pewnością zamortyzowały ...