Przepis na dieta moja pasja

Żelazo nazywane jest pierwiastkiem życia, gdyż bez niego nie mogą zachodzić podstawowe procesy biologiczne w ludzkim organizmie. Jak uzupełnić niedobory żelaza? Co jeść, aby cieszyć się dobrym zdrowiem? Żelazo to podstawowy minerał, którego niedobory w...

Ostatnio miałam możliwość przetestowania zdrowych soków Sportfood.Soki Sportfood są dedykowane dla wszystkich tych, którzy dbają o swoje zdrowie i świadomie zdecydują się na zdrową kurację sokową - będącą alternatywą dla konwencjonalnych diet.Efekt? De...

Lassi to indyjski napój przygotowany z jogurtu naturalnego, wody i przypraw, serwowany w upalne dni dla orzeźwienia. Tradycyjne lassi jest słone i przyprawione chili. Mango lassi, to lassi z dodatkiem owocu mango. Moja wersja to mango zmiksowane z jog...

Najlepszy przepis na pyszny, orzeźwiający, aksamitny sernik bez pieczenia, czyli sernik na zimno z serków homogenizowanych (serki homo) jest ten, który przygotowywała zawsze moja mama. Tym razem według maminego przepisu przygotowała sernik moja siostra...

Od dobrych kilku dni miałam ogromną ochotę, żeby zrobić te gołąbki. Moja koleżanka Olga, która od kilku miesięcy mieszka w Polsce, a przyjechała z Ukrainy, opowiada mi czasami o potrawach, które jada się za naszą wschodnią granicą. Bardzo jestem łasa n...

Banany w kremowym sosie karmelowym- mega kaloryczne i mega słodkie, co w niczym nie ujmuje im mega smaku! ☺️Bardziej nadają się jako dodatek do np. owsianki, naleśników, pankejków, aniżeli jako samodzielny deser- no chyba, że w towarzystwie niesłodzone...

Takie i inne ciasteczka zaniesie moja córa jutro do szkoły na spóźnione Walentynki :-)

Naleśniki kojarzą mi się z dzieciństwem, kiedy to moja mama stała nad patelnią, a trójka jej wygłodniałych dzieci łapczywie pożerała kolejne okazy. A naleśniki, które robiła mama to było coś niesamowitego i z całą pewnością stwierdzam, że nikt nie robi...

Wiele osób usprawiedliwia swoje błędy żywieniowe brakiem czasu, a jednocześnie prawie codziennie spożywa mięso, które jak by na to nie spojrzeć, wymaga odrobinę pracy w kuchni. Moja odpowiedź na ten konflikt, to szybka, smaczna i sycąca potrawka z kasz...

Racuchy kojarzą mi się mocno z dzieciństwem, gdyż zawsze robiła je moja babcia. Ja sama niezbyt często je robię, ale dziś chodziły za mną od rana :) Zapraszam po przepis na racuchy na jogurcie z otrębami :) Składniki na około 16-18 placków: 2 średnie j...

Pamiętam, że sama jako dziecko nie lubiłam chodzić do przedszkola. Zdarzały się dni, kiedy moja niechęć do przedszkola osiągała tak duży poziom, że uciekałam się do oszustwa. Pamiętasz termometry rtęciowe? Jeśli końcem takiego termometru popuka się w s...

Moja baza przepisów na szybkie obiady cały czas się powiększa. Przy braku czasu zawsze ratują mnie różne sałatki i koktajle, ale wiem, że to tylko na chwilę i normalny obiad też w końcu będę musiała zjeść. Pomijanie posiłków to jeden z poważnych błędów...

Tarta pomarańczowa Co powiecie na pyszną wegańską i bezglutenową tartę? Było to moje pierwsze podejście do tarty (takiej którą się piecze), zawsze wydawało mi się, że tarty sa takie skomplikowane, pracochłonne.. Nic bardziej mylnego! Moja tarta pomarań...

Pizza z pasztetem, delikatna niczym młot Thora, z impetem trafi w wysublimowane gusta męskiej gawiedzi. Składników w niej niewiele, ale sporą rolę przy sporządzaniu tej pizzy odegrała teściowa. Moja teściowa ma wiele zalet — jak to teściowe

Kreolski kurczak ,pomysł na obiad Kreolski kurczak , to doskonała aromatyczna potrawa jednogarnkowa . Smakuje wyśmienicie , a do tego jest prosty w przygotowaniu . Ułożony na warzywach i zapieczony Read More ... Artykuł Kreolski kurczak , pomysł na obi...

Mamy już grudzień, a więc najwyższy czas, żeby zacząć serwować Wam przepisy świąteczne. Oto pierwsza moja propozycja przepis na barszcz wigilijny. Nie jest to jednak klasyczny barszcz, jaki znacie. Ale zapewniam Was, że jest wspaniały. To taki ...