Przepis na deser na kefirze i galaretce

składniki:- 4 duże czerwone grejpfruty- 5 cm imbiru świeżo tartego- 4 duże łyżki miodu- 2 łyżki siemienia lnianego- skórka z jednego sparzonego grejpfruta- Jednego z grejpfrutów sparz i zetrzyj skórkę. Imbir obierz i również zetrzyj na tarce....

Pod takim właśnie tytułem, pod koniec października, w pięknym Dworku Ziemiańskim w Woli Suchożebrskiej odbyły się warsztaty kulinarne zorganizowane przez Akademię Smaku Sokołów. W tajniki kuchni staropolskiej wprowadził nas najlepszy ...

Zazwyczaj kombinuję w kuchni, taka jest chyba moja natura. Wolę kiedy w lodówce jest mniej, kiedy trzeba pomyśleć i lubię niecodzienne połączenia. Ale te codzienne też. Czasem mam ochotę na coś tak banalnie prostego, na takie tradycyjne połączenia, na ...

Smakowo troszkę gorszy niż ten pomarańczowo - jabłkowy, ale mimo wszystko dobry. Jest delikatnie mdły. Połączenie dyni i mango chyba to spowodowało... Przepis z kolekcji na TM. Gdyby dżem kipiał zwiększcie obroty i/lub zmniejszcie temperaturę.Pot...

Amarantus: cenne źródło białka, magnezu i żelaza. Czy wiecie, że te maleńkie ziarenka mają 5 razy więcej żelaza niż szpinak! A w dodatku jest bez glutenu. Warto wprowadzić ten produkt do swojego menu.Z płatków amarantusa ugotowałam dziś szybko pyszne ś...

Pyszne placuszki z brokuła będą pysznym dodatkiem do obiadu - doskonałe zarówno na ciepło, jak i na zimno :)Składniki:1 brokuł3 jajka50g sera żółtego50g bułki tartejsólpieprzopcjonalnie chilliBrokuła podzielić na różyczki, zblanszować przez 6 min...

... czyli korzystamy z oferty lata 2013 :)Znów naszło nas na słodkie z tym, że teraz to typowo deserowo. Owoce w formie surowej, niesezonowe, nadal mamy w menu w bliżej nieokreślonej przyszłości, ale jaki teraz wysyp pysznych czarnych, czerwonych, ziel...

Jeśli chcesz schudnąć, to jedyną słuszną drogą jest zmiana nawyków żywieniowych. Możesz to zrobić stosując Dietę Venus, dołącz też do naszej społeczności Venusek, specjalnej grupy na Facebooku, gdzie nawzajem się wspieramy, wymieniamy przepisami i dzia...

Piersi z kurczaka umyć i osuszyć. Każdą z nich przekroić wzdłuż na dwa cieńsze kawałki. Pieczarki obrać i zetrzeć na tarce na grubych oczkach. Podsmażyć na patelni na odrobinie oliwy do momentu odparowania wody. Dodać pokrojoną drobno cebulę, doprawić ...

Bardzo lubię na śniadanie zjeść owsiankę bogatą w owoce lub bakalie, ale płatki przygotowuję na wodzie lub właśnie na takim mleku kokosowym. Mleko krowie niemal całkowicie wyeliminowałam z diety, dodaję je tylko do kawy i mój brzuch odczuwa tego ...

Uwielbiam takie male przekąski. Są idealne na imprezy i do zabrania na wycieczki. Łatwo się je robi i dobrze przechowuje i transportuje.Ciasto drożdżowe daje wiele możliwości. Sprawdza się w przepisach na słodko i w wytrawnych.Placek ciasta rozwałkował...

Składniki:ciasto francuskie500g mięsa mielonego wołowego1/2 cebuli1 ząbek czosnku1 łyżka masła klarowanego2 łyżeczkiVegety[szczypta soli - jeżeli używamy kupionej Vegety, sól jest zbędna, gdyż przyprawa jest wystarczająco słona]1 łyżeczka imbiru&...

Mamy początek października, który od początku zaowocował przymrozkami, nieprzyjemnym wiatrem i paskudnym chłodem. W takie dni zapominam o zdrowym odżywaniu, warzywkach na parze i tym podobnym jadłem. W takie dnibezwstydnieopycham się tłuści...

Jasne, że można kupić gotowy żurek w butelce. Albo pójść po bandzie i zrobić taki z proszku. Ale najlepszy, najsmaczniejszy i najzdrowszy jest taki, sporządzony od początku do końca samemu, na własnoręcznie zrobionym zakwasie. Obowiązkowo podany z goto...

Błyskawiczna ,pożywna sałatka ...doskonała na drugie śniadanie do pracy ,prosta w wykonaniu .Składniki :1/2 kg parówek z szynki-1 puszka zielonego groszku-1 puszka czerwonej fasoli-1 puszka kukurydzy-5 ogórków konserwowych-2 poł...

Kolejny szybki i dietetyczny, zdrowy obiad skromnie z dodatkami czyli tak jak lubię.Składniki:100 g łososia wędzonego (u mnie Atlantycki Suempol)tortille pszennepomidorsałata masłowaser cammembertjogurt naturalnyświeży koperekpieprz i sól różowaP...