Przepis na ciasto jogurt i czekolada

Orzechy laskowe mają dużą zawartość witaminy E , czyli "witaminy młodości i płodności". W orzechach laskowych można znaleźć także niemało witamin z grupy B, które wzmacniają nerwy, potasu, który obniża ciśnienie, oraz wapnia i fosforu - pierwiastków, k...

Nie patrzę na ciastka już tak jak kiedyś. Nie powiem Wam, czy to dobrze, czy źle, po prostu mój pogląd na jedzenie się zmienia. Nie chodzi o kalorie, czy wyższe idee, po prostu lubię zjeść coś, co ma dla mnie dobrą wartość odżywczą, to daje ciału zdrow...

Kiedy brakuje czasu na przygotowanie posiłku, placki z owocami są dobrym rozwiązaniem na szybki i zdrowy posiłek dla całej rodziny. Do ich przygotowania można użyć dowolnych owoców. Czym się różnią od tradycyjnych babcinych placków? Składnikami, poniew...

Bezglutenowe gofry podane z czekoladowymi lodami z banana35B/20T/50WGofrowy sukces!!! Po ostatnich dwóch nieudanych podejściach miałam już nie ryzykować, ale chęć na gofra była silniejsza. I udało się :D Może sekret tkwi w niedodawaniu odżywki bi...

bezowy przekładaniec z jagodamiKruche, lekkie, bezowe ciasto, wypełnione aromatem leśnych jagód. Czego można więcej oczekiwać od deseru.Składniki7 białeksol2 szklanki cukru pudrukrem500 g jogurtu naturalnego0,5 szklanki cukru250 g jagódcytryna4 łyżeczk...

Ta tarta powstała  z resztek, jakie miałam w lodówce. Jak wróciłam z pracy, otworzyłam lodówkę Post Tarta na spodzie z kaszy jaglanej z cukinią pojawił się poraz pierwszy w .

W taki upalny dzień nie widzę innego rozwiązania, jak śniadanie prosto z lodówki. Zainspirowana pomysłem Darii na owsiane, marchewkowe batony, postanowiłam stworzyć coś podobnego. Ja jednak zdecydowałam się na pomarańczowe trufle w orzechowej wersji. D...

Buraczkowe brownie miętowe z gryki i ciecierzycyKakaowo - cynamonowe pancakes z kaszy gryczanej. Podane z pieczoną gruzką i suszonymi śliwkamiW ten weekend, jak widać postawiłam na grykę, bo to już mój sprawdzony patent, kiedy wiem że mam dużo nauki / ...

Śniadanie na bogato - idealne w sytuacji, gdy energia potrzebna jest nam znacznie dłużej niż do południa :) Kasza jaglana nie zakwasza organizmu i jest lekkostrawna, kokos zawiera dużo cennego błonnika, banan to jedno z najlepszych źródeł potasu, a cze...

Co może być lepsze niż kawa lub czekolada...?Chyba tylko połączenie tych dwóch składników w lekki, słodki i dziecinnie prostyMUS CZEKOLADOWO- KAWOWY !Przygotuj:100 g gorzkiej czekolady (rozpuszczonej w kąpieli wodnej)60 ml espresso6 białek6 żółtek100 g...

Delikatny i kremowy. Te dwa słowa idealnie opisują dzisiejszy sernik. Jest wspaniały! Od teraz jeden z moich faworytów, zaraz za tym. Sernik jest lekko słodki z subtelnym aromatem białej czekolady oraz kwaskowaty za sprawą malin, które idealnie przełam...

Przeżyć koło, jedyne ćwiczenia, których nie lubię, dożyć tej 14.45, a później to już same psychoatrakcje. Niech już będzie wieczór :]Dni są taak długie, słońce świeci coraz mocniej, temperatura całkiem wiosenna, same pozytywy.Tylko dlaczego ten wiatr c...

Składniki :ok. 30 dag lekko zmrożonych jeżyn200 g jogurtu typu greckiego3 łyżki cukru pudruPrzygotowanie :Jogurt i umyte jeżyny mrozić przynajmniej przez godzinę w zamrażalnikuOwoce i jogurt połączyć, dodać cukier i miksować choć prze 3 min.Podawać zar...

Witajcie :) ale w koooło jest zielonooo!!! nie wiadomo co skubnąć w pierwszej kolejności :D mam w planach krwawnik i mniszek ale najpierw muszę śmignąć za miasto na łowy :) tymczasem resztka starego transportu czosnku niedźwiedziego wylądowała ra...

Wielkanoc zbliża się wielkimi krokami. Czas więc najwyższy ustalić wielkanocne menu. Roladki z szynki idealnie nadają się do podania na wielkanocny stół. Są ciekawą alternatywą dla ciężkich dla naszego żołądka potraw. Najczęściej można spotkać si...

Przed nami kolejna fala upałów. W takie gorące dni nie chce się za bardzo gotować ale jeść coś trzeba. Mam dla Was super przepis, który zaspokoi wasz głód przy minimalnym czasie spędzonym w kuchni. Wariacja na temat chłodnika, guacamole w postaci zupy ...