Przepisy z kategorii SŁODKIE NA SZYBKO

Nie jesteśmy w stanie całkowiciewyeliminować słodkiego smaku z diety. Kiedy dziecko ma ograniczony cukier w diecie od samego początku, problem z cukrem jest mniejszy. My dorośli, wychowywani w duchu "cukier krzepi", mamy o wiele gorzej. Poz...

Kiedy brakuje czasu na przygotowanie posiłku, placki z owocami są dobrym rozwiązaniem na szybki i zdrowy posiłek dla całej rodziny. Do ich przygotowania można użyć dowolnych owoców. Czym się różnią od tradycyjnych babcinych placków? Składnikami, poniew...

Jeżeli o poranku wolisz pić, a nie jeść, to mam dla Was propozycję na gęsty, owocowy koktajl. Oczywiście możesz jeść go o każdej porze dnia, ale to rano dostarczy Ci potrzebną dawkę energii i przyspieszy metabolizm.Maliny doceniane są przede wszy...

Czy wiecie, że truskawki mają więcej witaminy C niż cytryna, czy grejpfrut? Poza tym mają w sobie dużą zawartość żelaza, soli organicznych, dużo białka, witamin z grupy B i fitocydy, które wykazują silne działanie bakteriobójcze. Ponadto truskawki to o...

Jeżeli grzeszyć, to z głową :) Proponuję migdałową wersję popularnej krówki, inną niż "tradycyjna". Połączenie smaku toffi i migdałów. Migdałów, któreużyliśmy głównie ze względu na zawartość jednonienasyconych kwasów tłuszczowych, które wspomagaj...

Dobra czekolada nie jest zła :) Jeżeli nie będziemy najadać się jej w dużych ilościach, to poza wyrzutami sumienia nic gorszego nam nie grozi. Prawdą jest, że czekolada jest kaloryczna, ale prawdą również jest, że czekolada jest pyszna 3 Zawiera w ...

Nasza zdrowa wersja pierników opiera się na mielonych migdałach, dzięki czemu w smaku przypominają marcepan. Dla miłośników marcepanu pierniki te są prawdziwym rarytasem.Przygotowujemy je na oliwie z oliwek, która hamuje działanie genów związanych z ot...

Żyto to jedno z najpopularniejszych zbóż na świecie. Wspomaga wątrobę, woreczek żółciowy i śledzionę. Zwiększa siłę i odporność, wspomaga proces budowy tkanki mięśniowej, oczyszcza i odbudowuje naczynia krwionośne, odblokowuje wątrobę. Doskonale sprawd...