Przepis na ciasto jogurt i czekolada

Cieszmy się sezonem śliwkowym:). Przemyciłam śliwki do muffinek. Pysznych, wilgotnych, jogurtowych. Do tego są tak proste i szybkie w wykonaniu, że w kilka chwil mamy ich całą blachę.300g jogurtu greckiego2 jajka L1/2 szklanki oleju1/2 szklanki c...

Awokado dzięki zawartości kwasu oleinowego obniża poziom cholesterolu, a zawarty w nim potas reguluje ciśnienie krwi. Ale uwaga - awokado jest najkaloryczniejszym z owoców. Dlatego dodatek do sałatek powoduje, że stają się one kaloryczne, ale też niezw...

Inspiracją do tego dość prostego deseru była (aż wstyd się przyznać) wakacyjna wizyta w jednym z lokali z popularnymi fast foodami. Deser nam bardzo posmakował i postanowiliśmy go odtworzyć w domowych warunkach. Nasi najmłodsi konsumenci stwierdzili że...

Często do gotowanych warzyw robię szybki sos jogurtowy, w różnych wersjach. Dzisiejszy smakuje wyjątkowo dzięki dodatkowi oliwy truflowej, i różnorodności warzyw. Możesz podać go zarówno do warzyw, jak i mięs czy ryby, ale posmakuje też na kanapce.Skła...

Prażoną cebulkę Skworcuzazwyczaj do domowych fast foodów wykorzystujemy,Lecz tym razem do kluseczków kładzionych jej użyjemy,Dzięki temu okraski już do nich niepotrzebujemy,Tylko oliwą z oliwek je potraktujemy,Wspaniałe kluseczki, doskonałe...

Niedzielne śniadanie. Jajka świetnie nadają się na poranny posiłek. Dawno ich nie przygotowywałam. Postanowiłam zrobić jajka w koszulce podane na tostach z domowego chleba graham z pastą z awokado ...

Wraca do łask to warzywo. Znaliśmy je z dzieciństwa jako składnik jedzenia zwierząt. Teraz doceniamy walory smakowe. Zwierzęta były karmione smacznie.Składniki ...

Kiedy potrzebne jest coś słodkiego na już, w dodatku z tego co akurat jest w domu muffiny są niezastąpione:) Dziś u nas korzenne muffiny z jabłkami.Składniki:0,5 szklanki mąki pszennej0,5 szklanki mąki razowej2-3 jabłka (ja zwykle szykuję t...

Mieszkając nad morzem, grzechem byłoby nie korzystać z ryb. Dary natury prosto z Bałtyku nie są wcale tak łatwo dostępne, jakby mogło się wydawać, ale dla chcącego nic trudnego. Lubię eksperymentować z rybnymi obiadami, chociaż od lat największą miłośc...

Dziś kilka pomysłów lunchboxowych z propozycjami zawartości termosa. Szału nie ma, bo terNinator coraz bardziej wybrzydza, a i wybór smakołyków niewielki, jak to w kwietniu.Poniedziałekkanapka z pieczonym schabem i ogórkiem kiszonym, banan; do termosa:...

Żytnie placki z odżywką białkową, jabłkiem i orzeszkami ziemnymi podane z syropem karmelowym WaldenDla tych placków warto było stać pół godziny nad patelnią. Wyszły prze-py-szne!Żytnie placki z jabłkami /porcja/40g mąki żytniej 15g odżywki białko...

Jeżeli nie masz pomysłu na surówkę do obiadu, gotową w 5 minut to ta na pewno się sprawdzi.Robi się szybko, a jeszcze szybciej znika z talerza.Pauje do kurczaka, schabowych, pieczeni...Do wyboru, do koloru :)Składniki:pół średniej kapusty pekińsk...

Tak na niedzielę. Muffiny z marchewki i ananasa. Gluten free :)Składniki:1 i 1/2 szklanki mąki z kaszy jaglanej1 szklanka tartej marchewki 1/2 szklanki mielonych orzechów włoskich1/2 szklanki mielonego siemienia lnianego1/2 szklanki jogurtu naturalnego...

Składniki na placki sojowe:- 150 g soi- 230 ml mleka- 3 jajka- sól, pieprz do smakuSkładniki na sałatkę:- 1 awokado- 80 g czerwonej papryki- 2 ugotowane jajka- 25 g orzechów włoskich- 3 szalotki- 2 łyżki posiekanej natki pietruszki- 3 łyżki soku z cytr...

Czuję wiosnę. W końcu! Krem z brokułów zagościł na stałe w naszym domowym menu obiadowym, szczypiorek jest codziennie na śniadanie. A dzisiaj postanowiłam zrobić szybką sałatkę z brokułów, pomidorów i prażonego słonecznika. W końcu ile można jeść kanap...

Przepyszny przepis na łatwe i szybkie danie fit. Jest to danie bardzo smaczne i sytne. Sos czosnkowy jest świetnym dodatkiem. Można równie dobrze polać samym ziołowym jogurtem, bez dodatku czosnku.Cukinia faszerowana mięsem z indyka z suszonymi p...