Przepis na bób w sosie

omlet brownie z ubitym mleczkiem kokosowymbrownie omelette with whipped coconut milkSzukam w sobie tej dawnej wytrwałości, niezłomności.Chce prawdziwie walczyć o siebie, czy znów coś sobie udowadniać?Najgorsze, że nie mogę nikomu w tym zaufać. Jestem z...

kokosowy omlet ryżowy z jabłkiem, z serkiem homogenizowanym, miodem i migdałamicoconut rice omelette with apple, with cream cheese, honey and almondsOmlet taki trochę na dokończenie resztek. Wyszedł bardzo kokosowy i chrupiący. Przekonałam się dzięki n...

wegański owsiany koktajl truskawkowo-bananowy z lodem, polany tahinivegan strawberries and bananaoat smoothie with ice, with tahiniTo nieodparte pragnienie zdrowszego i lekkiego śniadania łatwo było zaspokoić, za sprawą ogromnej ilości truskawek,...

placki z groszku zielonego z ricottą, morelami i miodem z pyłkiem pszczelimgreen peas pancakes with ricotta, apricots and honey with bee pollenOkazało się, że pyłek pszczeli po angielsku to "bee pollen". Okej. Okazało się, że groszek to nie...

kakaowo bananowa muffina nadziana masłem orzechowym, z kawałkami orzechóww najbliższym czasie muszę zaprzyjaźnić się na dłużej z piekarnikiem. wczoraj było zwarcie i nie działa gaz w kuchence. a przecież dwie dziewczyny problemu nie rozwiążą. przynajmn...

placki z nektarynką, kardamonem, maca, cynamonem i miodem kasztanowymi mniej przyjemne wyjazdy. nowe miasto dało się polubić, chociaż plaża nadwiślańska jednak nie zastąpi nadmorskiego piasku. burgery z krowy, chill pole mokotowskie, wieczorny klimat, ...

Smoothie: banan-morele-jabłko-sałata z płatkami gryczanymi i słonecznikiemChyba jestem gotowa na kolejne podejście. Już bez wyzwań pod tytułem "wegański tydzień". Zobaczymy czy tym razem będzie inaczej. To mają być moje świadome wybory, a nie zabranian...

Gdy nadejdzie Wielkanocny poranek,Niech spełnią się życzenia tęczowych pisanek...Mazurków kajmakowych, bazi srebrzystych,Bogatego zająca i kurczaczków puszystych.Świątecznego nastroju, biesiady obfitej,Lukrowego baranka, a w Dyngusa- głowy wodą zmytej!...

Mięsny pasztet to rzecz okrutna. Właściwie to obrzydza mnie na samą myśl o nim. Nie potrafię zrozumieć ludzi, którzy kupują te świństwa w supermarketach i traktują siebie takim ohydztwem. Ku pokrzepieniu serc - przedstawiam Wam pasztet warzywny inspiro...

Brak pomysłu na dodatek do chleba? Problem, który dotyka 90% społeczeństwa. Radzimy sobie z nim bardzo szybko. Idziemy do sklepu i kupujemy gotowe pasty, pasztety i hummusy. Jednak każdy z nas wie, że najlepsze są dodatki domowej roboty. Przedstawiam w...

Tofu! Tak, nareszcie w mojej lodówce. Bez zastanowienia się wykorzystałam go do zrobienia wegańskiego serniczka. Nadchodzi Wielkanoc- a przecież serniki są w tym okresie obowiązkowe, nie może brakować ich też na moim stole! Dzisiejszy sernik jest ideal...

Pyszna słodka zapiekanka na śniadanie.. Lepszego rozpoczęcia dnia sobie nie wyobrażam. Przyznam, że pomarańcze w tym czasie stają się coraz to słodsze. Trzeba to wykorzystać!Stąd motyw na zapiekankę z pomarańczy. Dodatkowo dodałam odrobinę jogurtu natu...

Naleśnik idealny na obiad, dostarcza wszystkich niezbędnych do zdrowego funkcjonowania organizmu składników, np: białko, wapń, witaminę C, potas, nienasycone kwasy tłuszczowe, czy błonnik. Co ciekawe, nie trzeba go smażyć na patelni, ani piec w piekarn...

Skąd pomysł na gnocchi? Weekend majowy spędziłam we Włoszech, niestety nie miałam okazji zjeść prawdziwych gnocchi- właściwie to miałam okazję, aczkolwiek uznałam, że te tradycyjne nie są w moim stylu i po powrocie do polski zrobię swoją wersję. Jak po...

Kaszka manna to miła odmiana na sycące śniadanie czy nawet deser. Najlepiej smakuje ze świeżymi owocami, ale w zimie można użyć mrożonych i przypomnieć sobie choć troszkę smak lata. Ten mus wymaga dłuższej chwili miksowania i dlatego świetnie się spraw...

Shrek: Ogry są… mniej więcej jak cebula!Osioł: Śmierdzą?!Shrek: Tak… nie!Osioł: Bo się od nich płacze?Shrek: Nie!Osioł: Bo jak się je zostawi na słońcu, to robią się brązowe i rosną im włoski?Shrek: NIE! Warstwy! Cebula ma warstwy! Dociera? Ogry mają w...