Przepis na bób w sosie

Jeśli tak jak ja lubicie zupy, mam dla Was kolejny przepis, który na pewno Was nie zawiedzie. Pomimo, że w zupie jest sporo składników, przygotowuje się ją w bardzo łatwy i szybki sposób. Zupa jest bardzo sycąca i pełnowartościowa. Lekko pikantna i aro...

Z pośród licznych intensywnie promowanych superfood nie wszystkie są godne polecania, jednak do chia czyli inaczej szałwii hiszpańskiej się przekonałam i na stałe weszła do mojego jadłospisu. Dosypuję te małe neutralne w smaku ziarenka do koktajli, ows...

Dziś poruszymy kwestię najważniejszą, a mianowicie akceptację siebie. Jeden z kluczowych aspektów w życiu człowieka. Dlaczego? Osoba, która się nie akceptuje, nie lubi (chodzi o całokształt, nie tylko ciało) nie będzie potrafiła cieszyć się życiem, ota...

Moja przygoda z blogowaniem zaczęła się tak, jak w przypadku wielu innych blogerów: nie mogłam znaleźć w Internecie tego, czego szukałam. Pomyślałam więc, że może inni mają podobny problem i że sama stworzę te treści dla nich. A czego szukałam? Przepis...

Zamiast przygotowywać kaszki błyskawiczne dla dziecka, warto poznać ten prosty przepis. Kasza jaglana jest w końcu najzdrowszą z kasz. No i mój synek się nią zajada. Mały właśnie skończył 10 miesięcy i nadal karmię go piersią. Nie znaczy to, że od czas...

Gdyby wszystkie sklepiki szkolne w kraju zaopatrzyć w taką drożdżówkę, to całej ubiegłorocznej dyskusji by nie było. Pełnoziarnista drożdżówka z budyniem jaglanym i świeżą brzoskwinią to wymarzone drugie śniadanie dla małych i dużych. Zajadam się nimi ...

25 września to Międzynarodowy Dzień Serca. Dlatego postanowiłam napisać dla Was post, w którym przedstawiam produkty dobre dla serca do stosowania na co dzień, nie tylko od święta.  Istnieje kilka produktów, które włączone do codziennej diety, ...

Już wielokrotnie Wam pisałam, że domowa wędlina jest najlepsza. Muszę się wam pochwalić, że nawet Post Pieczony, wędzony boczek z czosnkiem, majerankiem i papryką pojawił się poraz pierwszy w KuchniaBreni.

Domowe burgery to jest jedno z moich ulubionych dań w sezonie grillowym. Poza nim przygotowuję je w wersji deluxe razem z domowej roboty bułkami do hamburgerów. Przepisów znam kilka ale dzisiaj podrzucę Wam taki najprostszy z niewielką ilością składnik...

Mój sposób na podanie zwykłego kurczaka w troszkę niezwykły sposób. Tu wykorzystałam podudzia, ale mogą być też skrzydełka czy całe nogi. Dodatkowo obiad jest jednogarnkowy, więc nie wymaga pilnowania. Po prostu układamy wszystko na blasz...

Wiele osób zaczyna wprowadzać do swojej diety nasiona szałwii hiszpańskiej zwanej nasionami chia. Stwierdziłam, że warto opisać na blogu właściwości tych małych nasionek zwłaszcza, że już jakiś czas temu sama wprowadziłam je do naszej diety. Dlaczego r...

Hamburgery z masłem orzechowym podpatrzyłam u Pascala, a że w lodówce ostatnio mam zapasy masła orzechowego postanowiłam je wypróbować. Miałam trochę obaw jeżeli chodzi o mojego syna, ale bardzo mu smakowało. Jakoś wszystko razem miało ten fajny hambur...

Roladki schabowe ze szpinakiem to danie nadające się świetnie na obiad, podane na ciepło, jak i na kolacje  na zimno, ale zawsze z mocno pikantnym sosem, bardzo prostym w przygotowaniu. Obiady świąteczne już za nami, więc może przekąska na Sylwe...

Jeżeli tylko raz je zrobimy to gwarantuję, kolejny raz będzie bardzo szybko Co tydzień od jakiegoś czasu produkujemy batoniki, młody na wagę wsypuje nasiona i orzechy w różnych proporcjach (razem ok 620-640 g) można też jedne nasionka zastapić innymi, ...

Tym razem propozycja na szybką i smaczną przekąskę. Pamiętam, w moim domu zawsze na wszelakich imprezach i uroczystościach gościły jajka pod różną postacią. Teraz mamy większą dostępność produktów, ale nasze mamy i babcie musiały się nagłowić żeby wszy...

W tym roku na wszystkie propozycje świątecznych potraw zaproszę Was na portal Kcalmar, na którego blogu publikujemy dietetyczne przepisy. Tegoroczny cel odchudzamy święta. Na pierwszy cel poszedł uwielbiany przeze mnie żurek. Pewnie i tak się n...