Przepis na bób w sosie fistaszkowym

Choć wcale tego nie czuć w tym warzywie jest dwa razy więcej witaminy C niż w cytrusach. Ma też witaminę B kompleks, kwas foliowy i witaminę PP. No i co najważniejsze ma witaminę E zwaną witaminą młodości :) Ze wszystkich warzyw korzeniowych ma najwięc...

Zbiory porzeczek trwają w pełni, dlatego warto już teraz zrobić z nich przetwory, gdyż owoce te są zasobne w wiele cennych dla zdrowia składników i powinny gościć w naszej diecie przez cały rok. Wszystkie odmiany porzeczek, przede wszystkim dzięki ruty...

Dużo bardziej wolę buraki pieczone od ugotowanych. Nie tylko dlatego, że według mnie "mniej brudzą". Pieczenie wydobywa z nich głębszy i intensywniejszy smak. Tak przygotowane buraki wykorzystuje w sałatkach lub w zupach. Można również pokusić si...

Letni sezon staram się wykorzystać w kuchni maksymalnie. To najwyższy czas na to, by wciąż rozkoszować się deserami z lodówki, które przyjemnie smakują zwłaszcza wtedy, kiedy za oknem wciąż słońce świeci całkiem mocno. Dziś przedstawiam Wam warstwowy d...

01.10.2015 do: 16.11.2015 za pośrednictwem aplikacji dostępnej na stronie internetowej należy wykonać "Zadanie Konkursowe".http://www.gotujzdrowo.miniminiplus.pl/konkurs.htmlNależy za pośrednictwem formularza konkursowego dodać swój własny przepis dla...

Składniki:* 0,5 kg kiełbasy, np. śląskiej* 3 cebule* 2 czerwone papryki* 1 cukinia* 8 pomidorów* 2 garście fasolki szparagowej* 3 łyżeczki koncentratu pomidorowego* 6 łyżek tartego żółtego sera* natka pietruszki* sól, pieprz, cukier* tłuszcz do smażeni...

Składniki:* 6 plastrów szynki* słoik ciętego selera w zalewie* 1 kwaśne jabłko* pół dużej cebuli* 2 płaskie łyżki posiekanych orzechów włoskich* 2 łyżki posiekanego szczypiorku* 3 łyżki majonezuSposób przygotowania: Jabłko, cebulę kroimy w kostkę. Wszy...

Kanapki z chlebka żytniego na zakwasie z konopią z masłem orzechowym, liśćmi botwinki, rzodkiewką i kiełkami; domową konfiturą ze skórki arbuza oraz domowym masłem nerkowcowym i jagodamichleb żytni na zakwasie z konopiąmasło orzechoweliście botwinkirzo...

Kochani,Dnia dzisiejszego testowałam krem z brokuła z serem pleśniowym firmy Marwit. Wydaje mi się, że jest to idealny produkt na zabranie go z sobą do pracy, czy szkoły (o ile mamy możliwość podgrzania). Ja jednak chcąc urozmaicić jego smak dodałam od...

ObiadFaza II2 oczyszczone filety z dorsza2 duże cebulepuszka pomidorów w puszcepół papryki kostka rosołowa o obniżonej zawartości tłuszczusól i pieprz (najlepiej z młynka)200 gram makaronu (owsiany albo własnej roboty)vegeta 1 łyżeczkaprzyprawa do ryb ...

Chia z łacińskiego uzdrawiać to roślina, której nasiona są zaliczane do najzdrowszej żywności na świecie, ponieważ ma: 8 x więcej omega-3 niż hodowlany łosoś atlantycki 6 x więcej wapnia niż mleko 3 x więcej żelaza niż szpinak 2 x&...

Pstrąg pieczony w folii w piekarniku z plastrami limonki, z masłem z zieloną pietruszką w środku, z czosnkiem, z odrobiną sosu sojowego.  Pycha! Rybę pieczemy w folii 15 minut w temperarturze 220 stopni, po tym czasie odchylamy folię i pieczemy ...

Takie danie będzie idealne na imprezy lub obiad. W czasie przygotowania nie jest wliczone marynowanie w jogurcie. Przygotowanie mięsa piersi kurze pokroić w mniejsze kawałki, doprawić solą, pieprzem. Do miski wlać jogurt, dodać zmiażdżone ząbki...

Dużymi krokami zbliżamy się do świąt. W ramach przygotowań do nich, w mojej rodzinie, suszy się różne letnie i jesienne zdobycze. W tym roku oprócz grzybów zasuszyliśmy różne inne smakołyki - śliwki, jabłka, gruszki oraz pomarańcze (które zamierzam czę...

Lubię leniwe niedziele. Ba, uwielbiam!Składniki: 6 kiełbasek zwyczajnych, 1 biała cebula, 2 mniejsze czerwone cebule, 1 słoiczek ketchupu pikantnego, sól i pieprz do smaku.Przygotowanie: Kiełbaski pokrojone w kostkę. Cebule pokrojone w kostkę i cienkie...

HejDzisiaj możecie zobaczyć u nas szybką sałatkę do zrobienia której zainspirowała nas wizyta w pizzerii Stonehenge. Jedliśmy ją tam dwa razy w różnych lokalach.Za pierwszym razem podano nam w takiej formie jaką widzicie poniżej, a za drugim razem było...