Przepis na bób w sosie fistaszkowym

Świetny i zdrowy pomysł na urozmaicenie kanapek :)Pyszna pasta z tuńczyka i pomidorów suszonych w towarzystwie bomby witaminy C w postaci natki z pietruszki.SKŁADNIKI (całość - 8 porcji - 250 kcal, 1 porcja - 31 kcal !!!)1 puszka tuńczyka w sosie...

patrząc się na swoje posiłki zauważam, że coraz więcej w nich tych zweganizowanych opcji, coraz więcej prostoty -nieprostoty, opierającej się na warzywach i kaszach, i moim ostatnim odkryciu pietruszki! czemu ją tak omijałam wcześniej?no i ostatn...

Szybkie danie, czasem jest to wyzwanie, żeby nie tylko fajnie wyglądało, ale i dobrze smakowało. Do przygotowania makaronowego dania oleju rzepakowego użyłam, pesto i tuńczyka nim połączyłam bo„Olej rzepakowy jest naturalnym źródłem kwasów omega ...

Pamiętacie tę scenę z bajki Zakochany Kundel (1955/1997), gdzie główni bohaterowie jedzą razem spaghetti z pulpetami? Mnie to danie kojarzy się właśnie z tą kreskówką, choć jest to jeden z najbardziej popularnych pomysłów na makaron.W książce Jadłonomi...

Domowe marynaty do mięsa są najlepsze, dajemy to co najbardziej lubimy, no i wiemy co jemy... Ostatnio wielką popularnością cieszy się u mnie kurczak w marynacie na bazie majonezu, z dodatkiem majeranku, mielonej papryki, czosnku, soli i pieprzu. Tak n...

Niejednokrotnie już wspominałam o właściwościach prozdrowotnych i wszechstronność zastosowania tofu. Dzięki łatwej przyswajalności aromatu przypraw i ziół da się z jego dodatkiem przygotować naprawdę zaskakujące smakiem potrawy. Ostatnio hitem w m...

“Ludzie, którzy stawiają sobie mierne cele życiowe, zazwyczaj osiągają to co zamierzali: nie dążą do niczego i niczego nie zdobywają.” -Richard M. DevosMądry cytat na niedzielę i mniej mądry przepis na przekąskę idealną.Spring rollsSkładnik...

Czasami upinam włosy bardzo wysoko, a kilka kosmyków wyplątuje się z tego chaosu, zasiedlając moje ramiona jak tresowane jaszczurki. Zdarza się to na wietrznych nabrzeżach dnia, kiedy wszystkie słońca wpadają z płaskim pluśnięciem w toń wieczora. Ocean...

Do przygotowania tego lekkiego dania potrzebujemy:1 kg pomidorów (lub dwie puszki pomidorów bez skórki)2-3 cebule2-3 marchewki3 ząbki czosnkuświeża szałwiaparmezan (lub inny twardy ser)oliwasółpieprzcukiermakaron kokardki (farfale) 1. Cebulę, marchewki...

Powoli pogoda zaczęła nas rozpieszczać. Słońce świeci, ptaki ćwierkają, hormony szaleją-idzie wiosna...i koniec miesiąca...i święta...i moje urodziny...i ten...no taka sytuacja. Dzisiaj mój dzień rozpoczął się wyjątkowo dobrze, zaczynającod nocne...

makaron z łososiem wędzonym w sosie śmietanowymBardzo smaczne i wykwintne danie a zarazem bardzo szybkie w wykonaniu. Składniki:100-200 gr łososia wędzonego (Jeżelilubimy bardziej nasycony smak dodajemywięcejrybyjeżeli&nbs...

U mnie w tym roku na świątecznym stole,poza tradycyjnymi smakołykami pojawi się także mała nowość,czyli urocze i zaskakujące w smaku galaretki podane na sosie waniliowym Składniki:Wersja 1:300 ml soku z czerwonych pomarańczy3 łyżeczki...

pełnoziarniste pierogi z truskawkami, wiśniami, czereśniami i agrestemPrzypomnijmy sobie kilka faktów o mnie. Jestem chłopakiem, mam dopiero 15 lat, mam zaburzenia odżywiania, jakieś 2 tygodnie temu wstawiłem pierwsze śniadanie do piekarnika.Czy to nor...

Już od dłuższego czasu "chodziły" za mną faszerowane mięsem mielonym kalarepki. Tym razem wzbogaciłam je o pikantny sos pomidorowy, i z dodatkiem młodych ziemniaków stanowiły pyszny i pożywny obiad.Składniki:5 średnich kalarepek200g mielonego mięsa1 ja...

Składniki:-450 gr polędwiczek wieprzowych-500 gr pieczarek-100 ml jogurtu naturalnego-1 cebula czerwona-przyprawa lub marynata do polędwiczek-oliwa-sól-pieprz-naturalna vegetaPrzygotowanie:Na początek obieramy i oczyszczamy pieczarki, ścieramy na tarce...

Sałatka z tuńczykiem, porem i czerwoną fasoląDziś przedstawiam wam kolejną wersję sałatki z tuńczykiem, która u nas cieszy się dużym powodzeniem. Podajemy ją z ulubionym pieczywem i ewentualnie z wędliną, jeśli ma być to wersja bardziej sycąca tz zastę...