Przepis na Bardzo Gruby Smok

Bardzo prosty przepis na szybką i zdrowszą wersję słodkości. Owsiane kulki to połączenie płatków owsianych, bakalii, masła orzechowego i masła klarowanego, które nadaje pyszny i jak na masło przystało - maślany smak z nutką wanilii. Smakują na prawdę g...

Niskokaloryczny zielony koktajl, który dzięki swoim składnikom pomaga podkręcić metabolizm i pozbyć się toksyn z organizmu. Pity regularnie pomoże zrzucić zbędne kilogramy. A, i to bardzo smaczny koktajl odchudzający :)SKŁADNIKI2 sztuki kiwi2 łodygi se...

Bardzo często od jakiegoś roku zajadam się owsianką.Ostatnio szukałam nowych inspiracji, gdyż owsianki które do tej pory jadłam, trochę mi się przejadły. Szukając przepisów z dodatkiem gruszki wpadła mi w oko owsianka według Ewy Chodakowski...

Będąc w posiadaniu ekologicznego mleka w proszku postanowiłam coś z nim zrobić i padło właśnie na blok czekoladowy. Blok czekoladowy, taki z prawdziwego zdarzenia jadłam dobrych kilka lat temu. Jego główne składniki to oczywiście mleko w proszku,...

To jest coś pysznego! Najlepszy miks na smoothie bowl jaki udało mi się przygotować! Zdecydowanie! Połączenie kakao z jagodami maqui (więcej o nich pisałam TUTAJ) dało cudowny efekt smakowy! Dlatego bardzo polecam przyrządzić sobie taką miseczkę w domu...

Przepyszny, kakaowy miks owsiankowy. Sprawa jest bardzo prosta - dzień wcześniej, wieczorem przygotowujesz owsiankę poprzez wymieszanie wszystkich składników, a nazajutrz masz gotowy posiłek! Dzięki dodatkowi amarantusa ekspandowanego owsianka zwiększa...

Prosty, bardzo pyszny fit przepis na kaszę jaglaną - z warzywami na patelnięz dodatkiem kapsaicyny w postaci chili - idealny przepis dla dbających o linię :)SKŁADNIKI2 woreczki kaszy jaglanej450g warzyw na patelniępo włosku (takie z saszetkąprzyp...

Prosta, bardzo zdrowa i super smaczna sałatka z jajkiem i rzodkiewką.Miłego chrupania :)SKŁADNIKI2 garście rukoli lub roszponki(ja jestem fanką rukoli :) )4 jajka ugotowane na twardopęczek rzodkiewek3 łyżki kiełków rzodkiewkisólpieprzoliwa z oliw...

Lubicie pasty do kanapek? Ja bardzo, bo można fajnie kombinować ze składnikami. Dzisiaj mam dla Was pyszną i zdrową propozycję pastę z makreli i twarogu. Świetny pomysł na śniadanie :)SKŁADNIKI125 g chudego twarogu200 g wędzonego fileta z makreli...

Curry fistaszkowe z kalafiorem, zieloną fasolką szparagową, dynią i szpinakiem/Panang curry/Fanką currry stałam się od niedawna, a raczej od momentu kiedy odkryłam, że poza niepecjalną w smaku przyprawą w proszku istnieje cała gama genialnych past z kt...

Ziołowe cukiniowo-kokosowe pankejki z jogurtem bezlaktozowym, wędzonym łososiem i koperkiemWczorajsze komentarze to był po prostu miód na moje serce :)Dziękuję wszystkim oraz każdej osóbce z kolei, której chce odwiedzać się to miejsce i wypisywać...

Jejku jakie to było dobre! Banalnie proste i szybkie do przygotowania. A jednocześnie tak przepyszne. Aby zrobić ten kremowy, zdrowy i smakowity budyń potrzebujesz zorganizować 5 minut i 4 składniki. Tak! Tylko tyle potrzeba, aby wyczarować pożywny pos...

Już nadszedł ten czas, kiedy możemy dostać polskie brokuły! Swoją drogą, nie wiem czy zwracacie uwagę na takie rzeczy, ale nasze krajowe różnią się od importowanych hiszpańskich czy włoskich. Osobiście lubię widzieć różnicę pom...

Mleko owsiane to bardzo smaczne mleko. Kupiłam je kilka razy, tak samo inne mleka roślinne, ale cena jest wręcz zaporowa. A gdy ma się cztery żarłoczne istotki do wykarmienia, cena ta wydaje się wręcz kosmiczna. I tak nie miałam wyjścia i w którymś mom...

Wytrawne ciasteczka pierożki z pistacjowym pestoSkładniki:2 i 1/4 szklanki mąki + do podsypywania w trakcie wałkowania - jeśli będziecie mieć bardzo duże jajka może zajść potrzeba dodania nawet do 2,5 szklanki mąki. Ciasto musi mieć dość lu...

Bardzo lubię połączenie jabłek z masą serową. To ciasto łączy te smaki w harmonijną całość. Polecam :) . Ciasto przekładane jabłkami z kremem grysikowo-serowym Ciasto: 250 g twarogu trzykrotnie zmielonego 1,5 szklanki mąki pszennej 1/...