Lekki budyń owsiany dla dzieci i dorosłych gotowy w 5 minut :)

Zdrowie na języku

Jejku jakie to było dobre! Banalnie proste i szybkie do przygotowania. A jednocześnie tak przepyszne. Aby zrobić ten kremowy, zdrowy i smakowity budyń potrzebujesz zorganizować 5 minut i 4 składniki. Tak! Tylko tyle potrzeba, aby wyczarować pożywny posiłek czy deser dla maluchów i całej rodziny. A to wszystko dzięki cudownym produktom marki Helpa. Z ich pomocą zdrowe i szybkie gotowanie to pestka! Poniżej jagodowo-owsiana wersja budyniu, jednak z powodzeniem możesz zrobić także inne smaki i przebierać zarówno w owocach czy zbożach. Możliwości jest wiele, bo oferta Helpa jest bardzo różnorodna.

Składniki:

40 g kaszki owsianej (Helpa)
250 ml mleka krowiego lub roślinnego
1 łyżka syropu klonowego lub miodu
1 saszetka jagodowej różdżki smaku (Helpa)

Przygotowanie:

Do rondelka wsyp kaszkę i wlej mleko. Gotuj i cały czas energicznie mieszaj, aż powstanie gęsta i kremowa konsystencja (ok. 2-3 minuty).
Następnie dodaj wybrane słodzidło i sproszkowane jagody. Dokładnie wymieszaj.
Przełóż do miseczki i udekoruj dodatkami. U mnie jagody (mrożone) i wiórki kokosowe.

Zdrowie na języku18 mar 18

Dieta wegańska, śniadanie, Deser, Budyń, 4 składniki, żywność liofilizowana, Jagody, Dla dzieci, Kasza owsiana

8 przepisów

Polecane przepisy

Placek owsiany z żurawiną

Nic tak nie motywuje mnie do pieczenia, niż kąśliwe uwagi męża na temat mojej wagi. Gdy tylko zaczyna sugerować mi, że czas na dietę, bo już nie jestem taka szczupła, jak w dniu, w którym się poznaliśmy, wtedy od razu cukier, mąka i masło wyskakują na ...

U stóp Benbulbena

Kuchnia, Ciasta

Drożdżówki z budyniem i malinową konfiturą

Ale pyszne. Domowe drożdżówki z domową konfiturą i budyniem smakują najlepiej. Dla dzieci na drugie śniadanie. Dla dorosłych do kawy. Posmakują każdemu. I jak pachną latem, grzech nie zjeść choć jednej.SkładnikiNa 8 drożdżówek:430 gramów mąki pszennej6...

Magdalena. My World

Dla Dzieci, Zdrowe śniadanie, Bułki i Chleby

Owsiany chlebek bananowy bezglutenowy i bez cukru

Jeśli macie ochotę na coś co smakuje jak słodki chlebek z lekką piernikową nutą, to jesteście we właściwym miejscu. Dodatkowo bez dodatku cukru, bo banany są wystarczająco słodkie i bez glutenu, bo z bezglutenowymi płatkami owsianymi. Idealne na drugie...

Manufaktura Ciastek

Bez glutenu, Dla dzieci, Ciasta, Ksylitol, Daktyle, Banany, Płatki owsiane, Przyprawa piernikowa, Mąka owsiana

Domowy budyń waniliowy

Przygotowanie budyniu waniliowego nie zajmuje więcej czasu niż tego gotowego z torebki, a smak domowego budyniu to bez porównanie lepszy taki kremowy, delikatny, pełny naturalnego aromatu, bez konserwantów, barwników. Budyń waniliowy to idealny deser d...

wkuchni.eu

Na słodko, Domowy cukier waniliowy, Budyń waniliowy, Domowy budyń

5 przysmaków na Walentynki – coś dla dorosłych i coś dla dzieci też

Nie jestem wielką fanką hucznego obchodzenia Walentynek, z drogimi prezentami i romantycznymi, ustawianymi randkami. Lubię natomiast upichcić na tę okazję i zjeść z mężem coś szczególnego, przyrządzonego specjalnie na tę okazję. Królują więc wted...

Wronek

Inspiracje, Przepisy kulinarne, Przepisy, Przysmaki, Walentynki

Witaminy dla dzieci czyli jak przemycić warzywa i owoce?

Witaminy dla dzieci czyli dlaczego warto zachęcić dziecko do picia koktajli? Jeśli twoje dziecko lubi owoce i warzywa jesteś wielkim szczęściarzem! Warzywa w dziecięcym menu to nie lada wyzwanie:) Zwłaszcza jeśli mowa o zielonych liściach jak sałata, s...

SUROJADEK

Zielone koktajle, Przepisy dla dzieci, Koktajle owocowe, Witaminy dla dzieci, Zdrowe przepisy dla dzieci

Krem z batatów

Idealna zupa zarówno dla dzieci, a z dodatkiem przypraw, również dla dorosłych. Ja po zrobieniu pieczonych batatów (TU) postanowiłam na trwale włączyć je w nasze menu. Krem z batatów jest delikatny, słodkawy, trochę w smaku przypominający krem z dyni. ...

Kuchenne Megi Rewolucje

Na kolację, Na ciepło, Na przekąskę, Na zdrowo, Na szybko, Na obiad, Dla dzieci, Na przystawkę, Na słodko, Z ziemniakami, Z cebulą

Owsiany zakwas na żurek

Jak dla mnie nic nie równa się ze smakiem domowego żurku. Przygotowanie zakwasu to dosłownie 2 minuty i czekanie kilka dni i mamy swój domowy pyszny zakwas. Od jakiegoś czasu większą uwagę zwracam na to, co jest napisane na opakowaniach produktów kupow...