Przepis na 1'EXTRACTVALUE(6484,/*!50000CONCAT*/(0x7e,(/*!50000SELECT*/(ELT(6484=6484,1))),0x7e))-- -

Ryba po grecku to jeden z przepisów na danie wigilijne. Ale nam się tej ryby zachciało ...teraz.Prosta w przygotowaniu, istnieje jej wiele wariantów.Oto przepis na pyszną, nasza rybkę 8 kostek ryby mrożonej ryba po grecku 1/2 selera 4 marchewki 1...

Pyszne, zdrowe i pożywne placuszki z ugotowanej kaszy jaglanej. Szybkie i proste w przygotowaniu, idealne na śniadanie lub podwieczorek.Składniki na ok. 8-10 sztuk:1 filiżanka* ugotowanej kaszy jaglanej2 jajka2 łyżki cukru1 cukier waniliowy (10g)1 łyżk...

Pyszne udka kurczaka pieczone w marynacie miodowo- musztardowej z dodatkiem piwa, dużej ilości cebuli i marchewki. świetny pomysł na obiad każdego dnia. Udka są bardzo soczyste, wręcz rozpływają się w ustach.Składniki (na 2-3 porcje):5- 6 udek lub podu...

Leniwe z mąki kokosowej podsmażane na oleju kokosowym podane z poziomkami, malinami i złotym syropem błonnikowym SukrinUwierzycie, że ten syrop w 69% składa się z... błonnika? A jest pyszny, słodki i aromatyczny jak syrop klonowy! Sukrin po...

Składniki:kawałek sałaty lodowej1/2 awokado3 plastry szynki parmeńskiejodrobina granata1 jajkokawałek cukiniidressing: łyżka miodu, łyżka musztardy, łyżka oliwy z oliwek, szczypta soli i pieprzuJajko ugotuj w koszulc...

Komosa ryżowa z owocami lata i kremem z zielonego groszku - lekka i orzeźwiająca propozycja na letni obiad lub drugie śniadanie. Danie to bomba błonnikowa, Danie jest pyszne i idealne na upały. Polecam gorąco!SKŁADNIKI na 2 porcje:1/2 szklanki komosy...

Jakiś czas temu w sklepach zaczęły pojawiać się świeże truskawki. Smakiem nie przypominają tych dopiero co zerwanych z krzaczka z domowego ogródka, latem, kiedy promienie słońca muskając je, sprawiają że stają się coraz słodsze :) Aj kiedy to lato :D W...

Owsiane karobowe brownieburaczane z kremem awokado-banan-karob i granatemPrzepis (porcja jak na zdjęciu):2 nieduże/średniej wielkości upieczone wcześniej buraki,1 jajko,2 czubate łyżki karobu,szczypta soli,1-2 łyżki jogurtu naturalnego,mąka do odpowied...

Owsianka z bananem, pomarańczą i orzechami nerkowcaprzepis z mojej diety Wartości odżywcze:Energia: 511 kcalBiałko: 17 gTłuszcz: 13 gWęglowodany: 80 gSkładniki:Płatki owsiane - 6 łyżek (55 g)Orzechy nerkowca - 0,25 garści (13 g)Banan - 1 śr...

Prawdziwie - czyli z całymi poziomkami zatopionymi w cieście. A do tego jeszcze na wierzchu - wymieszane z bitą śmietaną. A co! Niech będzie poziomkowo, niech będzie weekendowo, niech będzie pysznie :)Składniki:2 szklanki mąki - może być pszenna, pełno...

Jesienna sałatka z pieczonymi pomidorami i wędzoną papryką. Świetnie pasują do niej podpieczone tosty z pełnoziarnistego chleba i lampka czerwonego wina:). Smacznego!Składniki:- mix zieleniny (rukola, młody szpinak, liście buraka, ...)- 6 pomidorów- 1 ...

Składniki:2 czerwone papryki3-4 filety z kurczaka2 cebule czerwonesok z cytryny2 ząbki czosnku2 łyżki oleju1 łyżka posiekanej kolendrysos madziarówFolwark Filety oczyść i pokrój w kostkę, przełóż do miski. Dodaj olej , kolendrę,sok z cytryny, prz...

Kolejna dawka śliwek,tym razem w wersji takiego prostego deseru. Do tego może gałka lodów waniliowych? ;)Składniki:3/4 szklanki cukru+ 2 łyżki2 łyżki mąki kukurydzianej1 szklanka mąki pszennej1 1/2 łyżeczki proszku do pieczenia50 g masła1 j...

Kakaowe placki cukiniowez jogurtem naturalnym i gorzką czekoladą, oraz morelamiDziwnie się czasem życie układa, całkiem niespodziewanie, budząc się rano nie wiemy gdzie i jak zakończy się nasz dzień, czasami będzie to rutyna, a czasami coś nas za...

Pychota! W sam raz na uratowanie poranka, który zaskoczył Cię śniegiem za oknem. Tak było wczoraj, dlatego podrzucam Wam ten przepis, na wypadek gdyby pogoda była znowu bardziej kapryśna :)Pancakes są sycące, mocno kakaowe i delikatnie wilgotne w środk...

Po wczorajszym gotowaniu budyniu, zostało mi sporo białek, więc okazały się w sam raz na śniadanie. Najpierw miały być tosty, ale po chwili zastanowienia nabrałam ochoty na omlet. To był strzał w dziesiątkę. Szczególnie w połączeniu z masłem migdałowym...