Przepis na 1'EXTRACTVALUE(4368,/*!50000CONCAT*/(0x7e,(/*!50000SELECT*/(ELT(4368=4368,1))),0x7e))-- -

Szybkie kanapki nie muszą być wcale nudne, w kilka chwil można wyczarować kolorowe i zdrowe przekąski na wynos. Lubicie awokado?, bo ja uwielbiam w różnych wydaniach, a w szczególności w połączeniu z pieczywem.Składniki:- 1 bagietka- 1 dojrzałe awokado...

Pierwsze dyniowe danie w tym roku, porcja zdecydowanie na co najmniej 4 osoby ! :)Składniki:1 kg dyni3 paprykipuszka pomidorów krojonych1 cebula2 ząbki czosnkugałązka rozmarynusól morka, pieprzpapryka słodka wędzona (łyżeczka)Przygotowanie:Dynię obrać ...

Sezon na jesienne przeziębienia zaczął się na dobre ... Niestety. Gęsty, pikantny i mocno czosnkowy krem chociaż trochę postawi Was na nogi. ;)Składniki:1 kg pomidorów2 cebule1 główka czosnkupół papryczki chilikilka gałązek świeżego tymiankusól morska,...

Koktajle z dodatkiem zielonej herbaty są jednymi z moich ulubionych, aby je sprawnie przygotować liście herbaty zalewam wieczorem wodą w temperaturze 80' i pozostawiam na noc w lodówce.Rano do naparu dodaje pozostałe składniki i cieszę się pysznym napo...

W mojej lodówce pojawił się gigantyczny pęk ekologicznej pietruszki. Chciałam ją poszatkować i zamrozić, ale po przekopaniu zamrażarki znalazłam jeszcze porcję...z zeszłego roku. A, że pietruszka walorów wszelakich ma sporo (o czym pisałam ostatnio), s...

Trudno wyobrazić sobie lato bez lodów, a czy może być coś lepszego niż własnoręcznie zrobione domowe lody owocowe? - Ale z nas lodożercy! - mawia czasem Córka Średnia, bo lody faktycznie są moim i jej ulubionym smakołykiem. Smak sklepowych lodów trudno...

To ciasto z orzechami króluje u mnie na każde święta ale i nie tylko. Jest to ulubione ciasto mojego męża, dlatego też znika w zastraszającym tempie. Ma przepyszny krem, miodowe ciasto i do tego warstwa karmelizowanych orzechów... mniam!Składniki na ci...

Lody - któż z nas ich nie kocha! Najlepsze są, wiadomo, te domowe. Po pierwsze wiemy, z jakich składników są przygotowane, po drugie - możemy stworzyć najwymyślniejsze wariacje smakowe :-) Mamy dla Was inspirację na zdrową wersję lodów: wegańskie, bez...

Długo walczyłam ze świadomością, że dieta jest ważna w procesie leczenia. Wierzyłam, że mimo Hashimoto schudnę na modnych dietach, a jeśli tylko dodam do nich odrobinę aktywności fizycznej to już na 100% będzie sukces. Otóż nie. Sukcesu nie ma, nawet n...

Przyszedł w końcu czas na to, że i ja skusiłam się na przyrządzenie tej typowej dla krajów arabskich pasty. Zwlekałam, bo wydawało mi się to bardzo trudne. Teraz jednak, kiedy znam kilka sekretów na idealny humus żałuję, że czekałam tak długo. Po pierw...

Szybka i prosta alternatywa dla piernika. Przygotowanie muffin jest ekspresowe, a teraz w okresie przygotowań do świąt i wielu potraw ta propozycja jest jak znalazł. Potrzebujemy zatem, kilku prostych składników: 2 szklanki mąki 1/2 szklanki cuk...

Na dnie szuflady, znalazłam suszone daktyle i resztki zeszłorocznych orzechów, do tego kawałek gorzkiej czekolady. Zrobię deser jaglany. Kaszę gotuję... Czytaj dalej

SKŁADNIKI:1/2 ogórka5-6 pomidorków koktajlowych5 rzodkiewek1 jajkoSOS KOPERKOWY:2 łyżki suszonego lub świeżego kopru1 łyżeczka czosnku granulowanego1/2 łyżeczki pieprzu i sól3 łyżki wody2 łyżki oliwySPOSÓB PRZYGOTOWANIA:Jajko gotuję, ...

SKŁADNIKI:500 g mięsa wołowego chudegoMakaron chow mein ok 200g1 /3 świeżego ananasa1/3 puszki kukurydzy1 szalotka1 ząbek czosnku2 łyżki pasty curry2 łyżki pasty limonkowo imbirowej400 ml mleczka kokosowegoNatka pietruszki ok łyżkiOlej do smażeniaSól i...

SKŁADNIKI:2 szklanki mąki pszennej1.5 szklanki mleka3 łyżki ekstraktu z wanili5 łyżek cukru trzcinowego1 łyżka proszku do pieczenia1 łyżka cukru wanilinowego2 jajka1/2 łyżeczki cynamonu 1 ananas3 gruszkiOlej kokosowy lub rzepakowy do smażeniaPRZY...

SKŁADNIKI:Makaron300 g makaronu spaghetti razowego1 5 dag szynki drobiowej1 cukiniaSól i pieprz do smakuŁyżeczka oliwySos350 ml jogurtu naturalnego20 dag sera tartego light1 łyżeczka pieprzuSoli1 łyżeczka wegety1 /2 lyzeczki papryki czerwonej1 łyżeczka...