Przepis na 1'anD/**/7586=(SeleCT/**/uPPer(xMlTyPe(ChR(60)||cHR(58)||%27~%27||(SeLecT/**/(cASe/**/whEn/**/(7586=7586)/**/THen/**/1/**/elSe/**/0/**/end)/**/FROm/**/dUAl)||%27~%27||chR(62)))/**/fROM/**/DUal)-- -

180 g masła150 g brązowego cukru (użyłam dark muscovado)1 łyżeczka cukru waniliowego200 g mąki2 łyżki gorzkiego kakao1 łyżeczka proszku do pieczenia100 ml śmietany 12% lub 18%3 jajka3 gruszkiszczypta soliPiekarnik nagrzać do 170 stopni.Białka ubić ze s...

Składniki:- 1 główka młodej kapusty- 20 dag wędzonego, surowego boczku- około 2 szklanek wody- pęczek młodego kopru- ocet winny do smaku (około 3 łyżek)- olej- 1,5 łyżki mąki pszennej- sól, pieprzSposób wykonania:Umytą kapust...

Zrobiłam je już jakiś czas temu . Przeglądałam zdjęcia w aparacie i ooo... co ja mam?? Shreka!Fajne zielone ciacho.Idealne na przyjecie urodzinowe dla dzieci i nie tylko :)Składniki na biszkopt:4 jajka ( temperatura pokojowa)250 g cukru100 g maki...

Super prosty przepis na deser z ananasa. Słodki, maślany, no i i dodatkiem szafranu... Czego chcieć więcej? Robi się go w dwie minuty, zjeść można tonę :) Można je podać z lodami albo jako dodatek do ciasta. Polecam leniwym i na diecie :)Składniki:-ana...

Od czasu studiów bardzo zmieniłam swoje nawyki żywieniowe. Zainteresowałam się zdrowym stylem życia. Dużo czytałam, próbowałam różne diety, całkowicie zrezygnowałam ze smażonych potraw. Praktycznie do każdego posiłku dodaję owoce i warzywa, dzień zaczy...

Znowu manna, ale tym razem wegańska, z kakao i bananem.połowa tygodnia kasza manna z kakao i bananem podana z orzechami laskowymiPrzepis:własny/ 1 porcja /składniki: 50 g kaszy manny250 ml wody (lub mleka roślinnego)łyżka lub dwie kakaośredni bananjak ...

Gofry owsiane, a dzisiaj w końcu widzę marcowe słońce.Zjedzone z lodami malina-banan jako taka lodowa kanapka. Genialne.Przepis:własny/ 1 porcja /70 ml mleka sojowego1/2 łyżki lnu mielonegołyżeczka cukru /użyłam trzcinowy/45 g zmielonych płatków ...

Dzisiaj na śniadanie fioletowa miseczka szczęścia - smoothie bowl z jagód, mleczka kokosowego i zamrożonego banana, całość posypana wiórkami kokosowymi. Genialne w swej w prostocie, trzy składniki niesamowity smak. Idealnie gęste, świetnie nadaje się d...

Składniki:50 dag mąki pszennej2 jaja80 dag mleka zsiadłegocukier waniliowy1 łyżeczka proszku do pieczenia5 dużych jabłekolej roślinny do smażeniacukier puderSposób wykonania:Mąkę przesiewamy z proszkiem do pieczenia. Dodajemy jajka, cukier waniliowy i ...

To danie kojarzy mi się z czasami studenckimi, kiedy mieszkałam w akademiku i gotowało się we wspólnych kuchniach. Oczywiście przedstawiona poniżej wersja odbiega znacznie od tamtej. Wtedy królował rozgotowany ryż (bo kuchnia była za daleko od pokoju, ...

Bezglutenowe kakaowe ciastko jabłkowe z kakaowcem32B/15T/65WWyszło przepyszne! Łapcie przepis i spróbujcie koniecznie :)PRZEPIS /porcja/20g ziaren amarantusa20g mąki ryżowej10g odżywki białkowej (można pominąć i dosłodzić)białko jajajabłko ...

Placek owsiany z gruszką, orzechami włoskimi, camembertem i tymiankiem30B/25T/45WJako fanka takich połączeń stwierdzam, że placek był genialny i z czystym sercem mogę go polecić :DPRZEPIS /porcja/30g mąki (u mnie owsiana)gruszka10g orzechów włosk...

Jednoporcjowa szarlotka na cieście kasztanowym z orzechowa kruszonką**orzeszki i masło orzechowe30B/17T/55W Moje prośby zostały wysłuchane i od dwóch dni (tfutfu) świeci słońce :D Od razu lepiej się żyje! Mam dziś dla Was recenzję wafelka proteinowego ...

Czekoladowo - sezamowy omlet z bananem, twarożkiem, pistacjami i gorzką czekoladą48B/30T/40WNo, moi drodzy, do lata mniej niż miesiąc! Jesteście gotowi? ;) Jak pisałam wiele razy zupełnie nie popieram "robienia formy" na lato, ekspresowych diet -...

Czekoladowy pudding chia z twarożkiem, bananem w kokosowej panierce, ziarnem kakaowca, płatkami migdałów malinami i miętą38B/33T/45W Podczas kiedy Wy czytacie spokojnie tego posta, ja od 5:12 jestem w drodze do Krakowa. W torbie pudło właśnie z tym śn...

Słodkie, aromatyczne, z dużą ilością cebuli (która w śledziach smakuje mi najbardziej). Źródło klik. Trochę pozmieniałam. Śledzie po kaszubsku: 300 g matiasów, 2-3 łyżki oleju rzepakowego, 4 średnie cebule, 120-130 g suszonych śliwek, 2 ogórki ...