Przepis na 1'anD/**/7586=(SeleCT/**/uPPer(xMlTyPe(ChR(60)||cHR(58)||%27~%27||(SeLecT/**/(cASe/**/whEn/**/(7586=7586)/**/THen/**/1/**/elSe/**/0/**/end)/**/FROm/**/dUAl)||%27~%27||chR(62)))/**/fROM/**/DUal)-- -

Pyszny dodatek do obiadu. Lekko podsmażona cukinia na oleju kokosowym.Smczanego! :)Dodatek do obiadu - smażona cukiniaSkładniki:cukiniasól czosnkowaolej kokosowySposób wykonania:Cukinie dokładnie myjemy. Kroimy w plasterki (około 1 cm). Doprawiam...

Szybka sałatka w sam raz na wizytę gości oraz jako śniadanko do pracy! ;)500 g brzuszków z łososia2 większe ogórki konserwowe1 marynowana papryka0.5 papryki świeżej1 cebulaszczypiorekpieprzZ brzuszków zdejmujemy skórę i dzielimy je na cząstki. Ogórki, ...

Kakaowe ciasto owsiano-cukiniowe ze śliwkami i kruszonką.Składniki (na 2-3 porcje):- 100g płatków owsianych (pół na pół zmielone i w całości),- 50g mąki pszennej pełnoziarnistej,- 2 łyżki siemienia lnianego,- 2 łyżki oleju,- 3 duże (4 małe)...

Łosoś z porem, masłem i cytryną. To smak poznany we wczesnej młodości, podczas ferii spędzanych u mojej siostry. Tak dobre połączenie, że na długo zapamiętane. Po pewnym czasie ponownie odtworzone, skutkiem czego owo danie przeszło na stałe do mojego m...

Nie wiem czy wiecie , ale koktajle świetnie mogą zastąpić posiłek. Przy odpowiednim połączeniuskładników mogą być na prawdę sycące. Koktajle są bardzo fajną formą drugich śniadań , wystarczysobie przygotować go troszkę wcześniej w domu i można zabrać g...

Pasta z marynowanych papryk i fetyViva la España! :) Kolejnym dodatkiem, który chciałbym Wam przedstawić jest pasta z marynowanych papryk z dodatkiem fety. Jest pyszna! Marynowane papryki od mojej babci, o aromacie goździków, słodkawe i przepyszne, zmi...

Dostałem dzisiaj ulotkę dotycząca wad wzroku. Postanowiłem sobie go zbadać.Wzrok mam dobry ale żebyście wy nie zapominali o tym jak możecie zadbać o swój wzrok napiszę Wam to co przeczytałem na ulotce.Jak możesz zadbać o swój wzrok?regularne badania wz...

Kilkadziesiąt znanych osób już dawno wypróbowało nowy smak Sommersby. Jabłkowy Sommersby podszedł mi zdecydowanie dobrze ale dzisiaj o nowym smaku.Dziś kolejny studencki czwartek więc przetestowałem dla Was nowy, żurawinowy smak Sommersby i...

Oj dzieje się, dzieje się! Ale od początku. Piątek to mój dzień odpuszczania sobie. Wtedy jem pizzę, piję piwo, odpuszczam trening nie myślę o konsekwencjach. Przyszedł kolejny piątek, a ja zastanawiałam się na co mam ochotę. Na pewno na tzw. poddziuby...

To alternatywa dla tradycyjnego puree ziemniaczanego. Jest bardzo delikatne i ma rzadszą konsystencję. Po prostu rozpływa się w ustach. Pasuje do mięsnych dań z wyrazistą nutą. Jest to idealny dodatek, który zmienia potrawę, oczywiście na lepsze. Moim ...

Smak domowych racuchów pamięta chyba każdy :) Nasze mamy i babcie robiły je w domu, posypywały cukrem pudrem, dodawały dżemu... kombinacji były miliony.Niestety, coraz rzadziej można poczuć zapach racuchów, a raczej czuć ale są to racuchy z proszku...N...

Jestem totalnie grudniową dziewczyną A za co lubię ten miesiąc?Za święta i ich jedyny w swoim rodzaju klimat.Wiem, że to banał, ale co mogłabym wymyślić innego.Od kilku lat jednak, już nie czuję tego czasu, tak jak wtedy gdy byłam małą dziewczynk...

Upałów nie ma,ale dobrze czasami napić się czegoś innego jak kawa,herbata itp.Z borówkami jeszcze nie robiłam,smakuje bardzo ciekawie i myślę,że nawet lepiej niż koktajl z truskawek.Za nami sezon truskawkowy,tym którym truskawki się przejadły polecam w...

Dla niektórych sesja dobiega końca, a dla mnie dopiero się zaczyna...W związku z tym szybki post i wracam do nauki :)Składniki (1 porcja):-50g makaronu pełnoziarnistego (typu spaghetti)-200g mrożonego szpinaku-120g wędzonego łososia-50g pomidorków kokt...

Gemelli ze szpinakiem i łososiemUwielbiamy makarony :)Potrawy z makaronów mają nieskończoną liczbę odsłon i zazwyczaj są szybkie w przygotowaniu.Dzisiejsza propozycja to danie z cyklu szybko i smacznie :)Serdecznie polecamy :)Składniki200 g...

Jedną z wielu rzeczy, za które doceniam i szczerze kocham weganizm jest to, jak wiele cudownych produktów, przypraw, połączeń i wspaniałych, acz prostych receptur poznałam dzięki niemu. Awokado, ciecierzyca, hummus, kasza jaglana, mleko kokosowe, kumin...