Przepis na 1')EXTRACTVALUE(10652,CONCAT(0x7e,(SELECT/**/(ELT(10652=10652,1))),0x7e)) AND '1'='1

Białkowy placek owsiano-orkiszowy ze śliwkami podany z lodami bananowymi i pistacjami24B/18T/65WPRZEPIS /porcja/25g płatków owsianych15g mąki (u mnie orkiszowa)15g odżywki białkowej (u mnie waniliowa)jajkomleko kilka śliwekcynamonszczypta proszku...

Białkowe trufle z kaszy jaglanej z daktylami i migdałami36B/13T/57WPRZEPIS /porcja/30g kaszy jaglanej10g odżywki białkowej (u mnie śmietankowo-kokosowa)10g mąki kokosowej bananpół kostki twarogumigdały2 daktyle kakaoKaszę jaglaną gotujemy wieczor...

Waniliowe płatki ryżowe z jabłkiem, serkiem wiejskim, pistacjami, kokosowym ciastkiem bez cukru i cynamonem30B/15T/70WJak mijają Wam święta? ;) U mnie w tym roku są wyjątkowo nudne, bez siedzenia przy zastawionym stole. Nawet wczoraj zaczęłam się...

Omlet migdałowy* z bananem i śmietankowo-kokosową odżywką białkową podany z kiwi, płatkami migdałów i sosem kakaowo-kasztanowym*z dodatkiem mąki migdałowej 32B/20T/55W Plan na dziś? Uczelnia, siłownia, obiad, uczelnia. Mimo wszystko chyba wolę ta...

Pudding chia z karobem, płatkami jaglanymi, ciasteczkową odżywką białkową podany z lodami z banana, ziarnem kakaowca, słonecznikiem i daktylami30B/25T/60WOddam wiele za jeden słoneczny dzień.

Placuszki amerykańskie - pancakes. Błyskawiczne do przygotowania. Zimą zajadaliśmy się placuszkami z bananmi, teraz pora na letnie wydanie panceków. Tym razem ciasto przygotowałam na maślance, a stopione masło zastąpiłam olejem. Bardzo puszyste, mięciu...

Domowa nutella? To nic trudnego. Przepis znalazłam tutaj i od razu postanowiłam spróbować ją zrobić :) Choć moja nutella nie jest taka gładka jak ta sklepowa, mój blender ostatnio troszkę szwankuje i nie chciał mi bardziej zmielić orzeszków, a w młynku...

Dawno nie robiłam żadnej sałatki, a ostatnio u teściów jedliśmy sałatkę z groszkiem i porem i bardzo nam zasmakowała. Spróbowałam ją otworzyć, zmieniając co nieco i muszę Wam powiedzieć, że sałatka wyszła bardzo dobra :) Składniki:3/4 puszki groszku,ok...

Ten deser smakiem przypomina budyń czekoladowy, choć jest sto razy lepszy ;) Po ugotowaniu posypałam desery startą gorzką czekoladą, która od razu się rozpuściła, posypałam posypką i podałam z pysznymi paluszkami z otrębami i miodem. Najlepiej smakuje ...

"100 bajek krasnoludka" wydawnictwa Siedmioróg to fajny zbiór bajek w jednym miejscu. Znajdziemy tu bajki o skrzatach, elfach, duchach, czarodziejach czy leśnych zwierzątkach. Bajki są fajne, krótkie (od 1 do 3 stron), treściwe i ciekawe. Małe dzieci n...

"Brulion zabaw na święta" to nowość od wydawnictwa WilgaBrulion zabaw to całkiem duży i gruby notes w którym możemy znaleźć wiele pomysłów na dziecięcą nudą. Każda karta to inna zabawa, znajdziemy tu przede wszystkim takie zabawy jak: Sąsiedzi, Łapki, ...

"Jak krówka Stokrotka nauczyła się szanować przyrodę" wydawnictwa AdamadaKrówka Stokrotka wciąż coś deptała, niszczyła kwiatki i warzywa, ryła nożykiem serca w korze drzew, śmieciła. Jednym słowem nie dbała o przyrodę. Dopiero, gdy kuzynka Dorotk...

Chipsy z cukinii to bardzo kusząca "przegryzka". Zdrowa, dieteteczna i tak smaczna, że trudno się od niej oderwać. Jeśli lubisz charakterystyczny, delikatny smak cukinii chipsyCię zachwycą, bo w przypieczonych plasterkach cukinii ten smak jest wyjątkow...

Pyszne, aromatyczne ciasto z truskawkami i mango. Mięciutkie, puszyste i nie ma opcji, że się nie uda. Świetne do koszyka piknikowego, do zabrania na plażę, do popołudniowej kawki.Składniki:260 g mąki orkiszowej jasnej60 g wiórków kokosowych150 g cukru...

Dawno nie było u mnie gofrów. Zapraszam zatem na gofry upieczone na maślance. Są delikatnie chrupiące po ostygnięciu, a środek mają cudownie mięsisty, trochę racuchowaty, taki sam jak orginalne gofry belgijskie. Te przygotujesz jednak w expresowym temp...

Cukinia przygotowana na grillu jest pyszna, soczysta i bardzo aromatyczna. Z patelni grillowej jest równie smaczna. Teraz jest najlepszy cukiniowy czas. Bez dodatków jest rewelacyjna, a przygotowana z odrobiną przypraw to prawdziwa uczta dla podn...