Przepis na 1' AND AND/**/9601/**/IN/**/(SELECT/**/('~'+(SELECT/**/(CASE/**/WHEN/**/(9601=9601)/**/THEN/**/'1'/**/ELSE/**/'0'/**/END))+'~'))-- -

Składniki:1/2 ananasa3 marchewki1 mango100 ml przegotowanej zimnej wody1 łyżka miodu2 łyżki soku z cytrynySposób wykonania:Marchewki obieramy, gotujemy w wodzie i studzimy.Ananasa obieram, wykrawamy twardy środek i kroimy w kostkę.Mango obieramy i kroi...

Zwykle przygotowuję ciastka owsiane wykorzystując zmiksowanego banana, jednak są one wtedy bardziej miękkie i "gumowate". Tym razem postanowiłam upiec coś na wzór kruchych ciasteczek i wyszło naprawdę zacnie :) Składniki na ok. 30 ciasteczek:Płatki ow...

Szybka, kolorowa sałatka, o ogromnej zawartości witamin i składników mineralnych. Po prostu czujesz, że zdrowo jesz ;) Przez dodatek łososia, jest naprawdę sycąca i spokojnie można ją sobie zjeść na obiad.Składniki ( 2 porcje)kawałek łososia (ok. 200g)...

Witam Wszystkich. :)Dzisiejsza propozycja powstała bardzo spontanicznie, kiedy to zmęczona wróciłam do domu, otworzyłam lodówkę a tam ciasto francuskie, parówki i jeszcze parę innych produktów. Wyczarowałam z nich bardzo pożywne danie które podałam z m...

Drugi dzień akcji "DRUGIE ŚNIADANIE", która została stworzona z myślą o tych, którzy nie mają pomysłu na to, co zjeść w szkole / na uczelni / w pracy i zamiast sięgać po coś zdrowszego, tracą fortunę na batoniki, rogaliki i "marchewkowe soki", które zd...

Polecam obiad bez mięsa np. na piątek. Ja użyłam makaronu razowego, ale jeśli nie lubimy to może być zwykły i w dowolnym kształcie.Składniki:- 200 g makaronu razowego penne- 1 mały brokuł- 1 czerwona cebula- 2 ząbki czosnku- 1 łyżka oleju- sól, pieprz-...

Polecam pyszne kąski z kurczaka na obiad lub jako przekąskę na urodziny lub inną uroczystość. Można podać z różnymi sosami.Składniki:- 1 pierś z kurczaka- 1 jajko- sól, pieprz- sezam- czarnuszkasos:-3 łyżki majonezu- 1 łyżka ketchupuPrzygotowanie...

Przepyszna, świeża zupa. Bardzo lekka ale jednocześnie pełna smaku. Nietrudna i szybka w przygotowaniu, zwłaszcza, jeśli wszystko mamy już pod ręką.Zarówno por, jak i szparagi mają bardzo delikatny smak, ale wbrew pozorom całość nie jest mdła. Ja...

Czas świąt nastał, tylko się zastanawiam jakich? Boże Narodzenie? Za ciepło, bez śniegu, nie ma klimatu. Same smakołyki się robią, choinki ubierają, prezenty pakują ale jakoś nie ma klimatu. No cóż, ten czas nastał więc popełniłam piernik. Oto i on. Pr...

3 udka2 kromki chleba1 jajko3 łyżki mąki jaglanejsólpieprzpieprz ziołowy1 łyżka kaparów1 mała cebulkagarść natki pietruszkisos pieczeniowy1 szklanka ładnego wywaru z pod pieczeniszczypta suszonych grzybówsólpieprz4 łyżki śmietany1 łyżka mąkiUdka umyć, ...

"I’m seeing the pain, seeing the pleasureNobody but you, ‘body but me,‘Body but us, bodies togetherI'd love to hold you close, tonight and alwaysI'd love to wake up next to youI'd love to hold you close, tonight and alwaysI'd love to wake up nex...

"Even if you were a million miles awayI could still feel you in my bedNear me, touch me, feel meAnd even at the bottom of the seaI can still hear inside my headTelling me, touch me, feel meAnd all the time you were telling me lies"Alicia Keys, Try Slee...

Krewetki to jedne z najpopularniejszych owoców morza i chyba jedyne, które tak dobrze mi smakują. Nie przyrządzam ich zbyt często, ale jeśli już nadarzy się okazja, robię w to możliwie najprostszy, a zarazem najlepszy sposób. Przede wszystkim nie może ...

1 dynia makaronowa300 g mięsa mielonego150 g sera żółtego1 jajkosólpieprzszczypta cynamonuoreganobazyliapieprz ziołowy1 szkl kaszy jaglanejśmietana lub jogurt.Dynię myjemy, przekrawamy na pół wzdłuż, wydrążamy gniazdo nasienne, i wkładamy do piekarnika...

Kochani z braku czasu nie zdążyłam dodać makowca, który gościł na tegorocznym świątecznym stole. Ciasto bardzo pyszne jak równiż bardzo ładnie się prezentujące.Ciasto:15 dag margaryny8 jajek25 dag cukru pudru2 łyżki kakao10 dag miodu3 łyżki mąki ziemni...

200 g mąki1 pęczek bazylii100 g zimnego masła300 g kremowego serka typu philadelphia50 g tartego parmezanu1 ząbek czosnkułyżka orzeszków piniowych1 cytrynapomidory, kilka różnych pomidorów. Najlepiej wielokolorowych, żeby danie się ładnie p...