Przepis na 1' AND AND/**/9601/**/IN/**/(SELECT/**/('~'+(SELECT/**/(CASE/**/WHEN/**/(9601=9601)/**/THEN/**/'1'/**/ELSE/**/'0'/**/END))+'~'))-- -

Pyszne śniadanie w insulinooporności i weganiźmie?Tak jest to możliwe!Smacznie zdrowo i kolorowo.Do zrobienia swojej tofucznycy zainspirował mnie wpis z książki Marty autorki bloga JadłonomiiByło wiele koncepcji na pierwszy wpis w nowym roku (uchh troc...

Kolejna propozycja dietetycznego i zdrowego deseru :-). Dodanie do mąki gryczanej otrębów, orzechów i migdałów sprawia, że dostarczamy sobie dużo witamin i minerałów. Muffinki słodzone są bananem i daktylami, ewentualnie możecie dodać 1-2 łyżki miodu, ...

Przepis autorski (mój).Jestem dumna z tego przepisu, bo muffinki wyszły takie pyszne, że nawet mąż załapał się na jedno ciastko (a niekoniecznie jada babeczki).Smakują rewelacyjnie i cudownie pachną - tym samym kusząc podczas pieczenia.Nadzienie ...

Święta, święta i po świętach... Jak zwykle przeleciały jak jeden dzień, niestety.W tym roku pierwsze dwa dni spędziliśmy rodzinnie, siedzenie, jedzenie, siedzenie, jedzenie, goście, inni goście, jedzenie i siedzenie :).Drugi dzień świąt i wczorajszy dz...

SKŁADNIKI:1/2 dyni (moja w całości ważyła 3 kg)włoszczyzna (3 marchewki, 1/4 selera, kawałek kapusty włoskiej, 1 cebula, natka pietruszki, 1 korzeń pietruszki, por)2 liście laurowe3 ziarenka ziela angielskiego2 goździki1 puszka zielonej soczewicy2 ząbk...

Książka "Dania bez glutenu" Siostry Marii ukazała się w tym miesiącu nakładem Wydawnictwa Martel. Książka pełna zdrowych przepisów bez glutenu, dla osób chorych na celiakię, oraz tych, którzy nie chcą lub nie mogą glutenu spożywać. Z przepisów mogą sko...

W ramach trwającego od soboty czyli 4 lutego, Śląskiego Festiwalu Sushi, postanowiłam dzisiaj odwiedzić dwa z kilkunastu lokali, oferujących atrakcyjne zniżki. To była prawdziwa przygoda, powrót do wspomnień sprzed 10 lat, kiedy to pod okiem popularnyc...

Jeśli lubicie dodać czasem do potrawy odrobinę (lub więcej:-) pikantnego sosu to mam dziś dla Was dwa wspaniałe przepisy. Taki sos warto mieć w lodówce szczególnie latem, gdy przygotowujemy potrawy grillowane, ale jest też wspaniały do pieczonych warzy...

''Jesteśmy w Mediolanie!''Kto z Was oglądał pierwszą edycję polskiego programu Top Model, wie, jak entuzjastycznie reagowały bohaterki tegoż telewizyjnego show, kiedy przyleciały do włoskiej stolicy światowej mody.I my, pewnie z radością krzyczałybyśmy...

16 października obchodzono Światowy Dzień Chleba. To moje wypieki z ostatniego roku.

100 % domowe śniadanie :) Można, można :D Orkiszowe rogale (wypiek własny) z konfiturą czereśniową/truskawkową (wyrób własny) :)Udanego poniedziałku :D

W planach miałam upiec coś na dzisiejszy poranek, plany się jednak zmieniły i niedzielę rozpoczęłam stojąc nad patelnią. Zdecydowałam się na omleta biszkoptowego o którym kompletnie zapomniałam. Odtworzyłam jednego z moich poprzednich biszkoptów - a'la...

Bo warto czasami wstać kilka minut wcześniej - tak jak dzisiaj i spędzić chwilę nad patelnią. W środę postawiłam na owsiane placki - z płatków oraz mąki. Do ciasta dodałam także startą cukinię. Kokosowa woda oraz wiórki kokosowe sprawiły, że placki był...

Dzisiaj znów korzystam z piekarnika. Tym razem jednak nie czekam na ciasto czy muffiny, a owsiane trufle. Postawiłam na jedne z moich ulubionych trufli - z dodatkiem pietruszki. Wiele razy już je jadłam, nigdy jednak gorące prosto z piekarnika. Jak zwy...

Pudding z manny z makiem, przyprawą do piernika, nadziany mandarynką i karobowym jogurtemWreszcie piątek. Teraz dopijam herbatę, porywam torbę i pędzę na siłownię. Choroba trochę mnie od niej odciągnęła. Zobaczymy jak to będzie po przerwie.pytania?-ASK...

Uff.. wybierałam się dzisiaj na pobranie krwi, więc wczoraj przezornie przygotowałam śniadanie (no, prawie), żeby dzisiaj już się nim nie zajmować za bardzo tylko od razu doładować sobie porcję energii. I to jakiej energii- owocowy zastrzyk glukozy naj...