Przepis na 1' AND AND/**/5464=CONVERT(INT,(SELECT/**/'~'+(SELECT/**/(CASE/**/WHEN/**/(5464=5464)/**/THEN/**/'1'/**/ELSE/**/'0'/**/END))+'~'))-- -

To moje ulubione, codzienne śniadanie. Wcale nie jest ono wielkie pod względem objętości lub kaloryczności, ale za to pod względem smaku, jest bardzo wielkie. Gęsty, prawie maślany, choć prawie beztłuszczowy, za to wysokobiałkowy skyr, to moje odkrycie...

Nie ma jesieni bez zupy w postaci delikatnego kremu.To nieodzowny posiłek o tej porze roku,a do tego wyjątkowo pyszny.Po raz kolejny tej jesieni ugotowałam zupę dyniową.Kocham jej smak, zapach i piękny kolor.Jest wyjątkowa i dlatego pewnie wszyscy się ...

Lekki, orzeźwiający koktajl, który tak naprawdę jest istną bombą witaminową.Idealny na ciepłe, wiosenne i letnie dni, możemy go zrobić w większej ilości i popijać w ciągu dnia, świetnie zabija uczucie 'małego głodu".Więcej pomysłów na kokta...

Powracam do Was po dłuższej przerwie,która była mi bardzo potrzebna. Od trzech tygodni przerabiam śliwki i końca nie widać. Głównie robię zwykłe powidła,których ciągle za mało. Dziś jednak polecam Wam małą odmianę - powidła z o...

Dziś bób podany inaczej. Do sałaty i bobu można dodać trochę pleśniowego sera oraz pesto i już mamy świetną sałatkę. Polecam na te upalne dni. W końcu bób nigdy nie smakuje lepiej niż latem.Składniki na sałatkę:sałata lodowa lub inna,bób,se...

Buraczki uwielbiamy więc zazwyczaj mamy spore zapasy na zimę : zarówno takie zamknięte w słoiczkach jak również surowe,zakopane w piachu. Przepis na buraczki,które proponuję Wam dziś pochodzi od mojej mamy - robimy je od ...

W tym roku uparłam się, że przygotuję dla Was jak najwięcej propozycji na zbliżające się Święta. Działam w tym kierunku już od długiego czasu, nie uwierzycie ale za punkt honoru postawiłam sobie, że na tym blogu będzie masa przepisów na moje ulub...

Dziś w menu maluszka kanapeczki. Oczywiście nie byle jakie, bo z pastą z awokado. Kto z Was jada regularnie awokado? Wiecie, że zawiera ono o 35% więcej potasu niż banany? Oprócz tego witaminy K, E i B, kwas oleinowy i foliowy.Badania wykazały, ż...

Idzie wiosna, zbliża się do nas wielkimi krokami. A jeśli nadejdzie to stragany będą uginały się pod ciężarem sezonowych warzyw. Już nie mogę doczekać się młodej kapusty, naszych rzodkiewek czy sałaty. Do tego czasu trzeba przygotowywać sobie potrawy z...

Uwielbiam cukinię i wszelkie potrawy z niej a zwłaszcza placki. Dzisiaj iście wiosenna propozycja z twarożkiem i szczypiorkiem. Zapraszam :)Składniki:2 średniej wielkości cukinie1/2 korzenia marchewki1/3 główki cebuli100 g twarożkuokoło 4-5 łyżek mąki ...

W tym roku ich nie będę robić, ponieważ inne ciasteczka będą królować na stole świątecznym, ale przepis podam gdyż są bardzo efektowne i nie tylko wspaniale smakują, ale mogą stać się chociaż na chwile ;) ozdobą naszej choinki czy stroika świątec...

Pyszna propozycja na wielkanocny stół. Pieczona zielona i czerwona papryka pozbawiona skórki, drobno posiekana, wymieszana z kremowym serkiem i żółtkami. Będzie Wam smakowało!Składniki (na 5 jaj):5 jaj1/2 papryki czerwonej1/2 papryki ...

Są cudowne! Zakochałam się w nich gdy tylko zobaczyłam je na jednym z blogów!Przygotowanie ciasta zajmuje maksymalnie 5 minut. Formowanie kuleczek nie wiele więcej - mają w sobie coś szczególnego ;)Są kruche na zewnątrz i miękkie w środku. ...

Pyszne, migdałowe, cudownie pachnące kuleczki.Migdały są bogate w białko, składniki mineralne, cukry i witaminy.SKŁADNIKI:1 jajko150 g mielonych migdałów60 g cukru pudru1/2 łyżeczki soku z cytryny40 g mąki krupczatki1/2 łyżeczki proszku do ...

Szybki i prosty przepis na zdrową szarlotkę bez tłuszczu.SKŁADNIKI:6 jabłek3 jajka1/2 szklanki cukru1 cytryna2 łyżeczki cynamonu½ łyżeczki mielonego kardamonuszczypta soli17 dkg mąki110 ml mleka3 łyżeczki proszku do pieczeniaWYKONANIE...

Szklanka płatków owsianych1/2 szklanki otrębów gryczanych1/2 szklanki orzechów laskowych2 łyżki słonecznika i sezamu1/2 łyżeczki proszku do pieczenia2 jajka2 łyżki miodu1/2 szklanki mleka30g masła5 śliwekSuche składniki łączymy ze sobą w misce,mleko z ...