Przepis na 1' AND AND/**/5307=CONCAT('~',(SELECT/**/(CASE/**/WHEN/**/(5307=5307)/**/THEN/**/'1'/**/ELSE/**/'0'/**/END)),'~')-- -

Powalentynowe śniadanie zobowiązuje. Musi to być coś wyjątkowego. Śniadanie, które dziś proponuję to przepyszny budyń z kaszy jaglanej i mleka kokosowego do tego banan, ananas i czekolada. Zdrowe , sycące i pyszne !!!BUDYN KOKOSOWO JAGLANY Z ANANASEM I...

Bardzo lubię ryby, szkoda tylko, że jem je zdecydowanie zbyt rzadko... a przecież są o wiele lepsze niż mięso, na dodatek zawierają cenne kwasy omega-3, tak niezbędne do prawidłowej pracy serca i mózgu!Nie zawsze też wiem jak rybę odpowiednio przygotow...

Czas wrócić do blogowania po bardzo długim okresie przerwy :) mam głowę pełną nowych przepisów i pomysłów do zrealizowania!Z tej okazji chciałabym zaprosić wszystkich do wzięcia udziału w Świątecznym Rozdaniu Niespodziance! Sama jeszcze nie wiem co będ...

To miał być sposób na utylizację batatów i szybki słoik do pracy, nic wyjątkowego.Jak ja to lubię, kiedy niespodziewanie tworzy się pomysł i smak. I z niczego powstaje COŚ. 2 duże batatycebulamarchewka2 lub 3 łyżeczki koncentratu pomidorowego1 lu...

Uwielbiam krótkie listy zakupów ;)2 pęczki białych szparagówłyżka masła2 łyżki listków świeżego tymianku1 łyżka posiekanego koperkusól5 młodych ziemniakówSzparagi kroimy na trzy części i wrzucamy na rozgrzane masło. Przez chwilę podsmażamy i zalewamy l...

Witaj!Dzisiaj zebrałam dla Ciebie podstawy, które są najważniejsze, gdy zaczynasz swoją przygodę z aktywnością fizyczną :) Myślę, że również bardziej zaawansowane osoby znajdą w tym zestawieniu przydatne dla siebie informacje.1. Poprzedzony rozgrzewkąR...

Na pewno już wspominałam, że uwielbiam makaron pod każdą postacią. Dziś przepis na bardzo smaczny i szybki obiad - nie tylko dla wegetarian.Składniki:- makaron świderki około 150 g- 4 pomidor...

Kolejna odsłona domowego serka homogenizowanego. W miejsce malin można użyć wszelkich innych preferowanych owoców: truskawek, wiśni, jagód (obecnie niestety raczej mrożonych). Maliny niestety mają pestki upierdliwie wchodzące w zęby.Składniki (dwie por...

O tym, że kuchnia Bliskiego Wschodu jest mi bliska, chyba już wiecie.Z hummusem spotkałam się wielelat temu, ale niestety nei przypadliśmy sobie wtedy do gustu.Teraz zaiskrzyło :)Składniki:pół szklanki suchej ciecierzycysok z połowy cytrynyząbek ...

Są wakacje. Dzieci siedzą w domu, więc co rusz trzeba im serwować jakieś deserki, przekąski, drugie śniadania... A najlepiej, żeby były słodkie. Choć moim często wystarczy jak coś się posłodzi owocami :)Składniki:250 g twarogu1,5 szklanki kaszy jaglane...

Mięso. Poprawia znacznie lepiej humor niż czekolada.Przedstawiam propozycję na świnkę.Składniki:polędwiczka wieprzowaok 5 dużych pieczarek1 cebulaząbek czosnkułyżeczka musztardy dijonłyżeczka miodu80 ml śmietanki 30 %2 łyżki whiskeysól, pieprz, tymiane...

Gulasz warzywny z cukinii, pomidorów, czerwonej fasoli oraz cebulki. Bardzo szybki do przygotowania a jednocześnie zdrowy. Bardzo często przygotowuję go w domu. Brakowało mi tylko czegoś dodatkowo jakiegoś dodatku skrobiowego. Jednak ziemniaki, ryż czy...

Przepyszna alternatywa do dań mięsnych. Bogata w smaku, pełna aromatu no i przede wszystkim zdrowa. Zawiera wiele przypraw oraz warzyw, których regularne stosowane korzystnie wpłyną na np. zwiększenie metabolizmu, poprawą koloryt skóry, zwiększą odpor...

Nudności oraz wymioty podczas ciąży dotyka nawet 85% kobiet. Jak sobie z tym radzić? Czy są jakieś domowe nie inwazyjne sposoby na zmniejszenie tych dolegliwości? Istnieje wiele badań naukowych świadczących o dobroczynnym działaniu imbiru, który zreduk...

Boże Narodzenie 2015 r.Moja kolorowa choineczka:-)Połowa bombek i ozdób to hand made. Na pozostałe ozdoby niestety już czasu brakło:-)Czarodziejskich chwil, ciepłej, rodzinnej atmosfery, uśmiechów, zdrowia, pyszności na stole, cudownych prezentów, speł...

Jak wiecie mój piekarnik nadal w słodkim stanie niebytu więc mój nieustanny głód próbowania nowych rzeczy jest niestety niezwykle mało zaspokajany - zwłaszcza w takim okresie przedświątecznej głowy pełnej pomysłów. Od czego jednak są inne przyrządy kuc...