Przepis na 1')ANd/**/7607=cAst(%27~%27||(sElEct/**/(CAse/**/WHEn/**/(7607=7607)/**/ThEN/**/1/**/ElsE/**/0/**/End))::teXT||%27~%27/**/As/**/nuMEriC) AND '1'='1

Co wybieracie najczęściej owsiankę czy jaglankę ? U mnie dla odmiany raz owsianka raz jaglanka.Dzisiaj przepis naJaglanka z grejpfrutem, żurawiną i nasionami lnuWartości odżywcze:Energia: 511 kcalBiałko: 20 gTłuszcz: 11 gWęglowodany: 84 gSk...

Szukałam pomysłu na pół kalafiora i pomysł zrodził się sam. Miałam do tego pęczek koperku i powstały wegetariańskie mielone które są lekkie i zdrowe. Można zjeść kilka bez żalu o kalorie.1/2 kalafiora1 bułka czerstwa2/3 szklanki mlekasól, pieprz1...

Składniki:ciasto1/2 kg mąki6 żółtek25 dag cukru pudru1 kostka margaryny2 płaskie łyżeczki proszku do pieczeniamak2 szklanki suchego maku5 jaj1 szklanka cukru pudru1 łyżka kakao20 dag bakalii1 łyżeczka proszku do pieczeniazapach migdałowyWykonanie:Ze sk...

Idzie wiosna i prawie każdy myśli o tym, jak pozbyć się zbędnych kilogramów.Sprzymierzeńcemw tej walce może być często zapominana kurkuma, inaczej nazywana szafranem indyjskim. Sprzyja odchudzaniu m.in. poprzez przyśpieszanie trawienia i pr...

Czasami potrzebuję przygotować coś bardzo szybko, np śniadanie dlaznajomych, którzy wpadli na weekendczy podwieczorek, a że w spiżarce mam zawsze tortille, a w koszyku banany, więc wyszło coś takiego:Bananowa Quesadillas :).Składniki ...

Składniki1 kg szynki wieprzowejSól, pieprz do smaku1 łyżeczka tymianku1 łyżeczka papryki słodkiejPół łyżeczki czosnku granulowanego1 łyżeczka sosu sojowego ciemnegoMąka do zagęszczenia sosu1 łyżka ketchupu Rękaw do pieczenia1 szklanka wody ...

Co zabrać ze sobą do jedzenia, gdy tak pięknie świeci słońce? Do głowy przychodzi sałatka. Niestety, wciąż brakuje mi naszych świeżych warzyw, ale póki co można pokombinować z tym co jest aktualnie dostępne. Sałatka bardzo łatwa i szybka w wykona...

Składniki:garść szpinaku,taka spora1 jajko ugotowane na twardo1/2 czerwonej cebuli pokrojonej w piórkaogórek pokrojony w półplasterki1/2 pomidora pokrojonego w kostkęsok z połowy cytryny2 łyżeczki musztardy francuskiejSok i musztardę przełóż do miseczk...

Mój sposób na soczystego kurczaka,i kolejny pomysł na wykorzystanie sosów od Folwark.Składniki:4 piersi z kurczaka1/3 szklanki ketchupuFolwark2 łyżki syropu klonowego1/3 szklanki sosu sojowego2 główki czosnku1/4 szklanki oleju sezamowegoCzo...

Macie dziecko w wieku szkolnym i często przynosi owoce do domu? Mój smyk co prawda lubi wszystkie owoce i bardzo często po nie sięga,ale czasem jest tak,że po prostu nie ma na nie ochoty, lub zamiast np, jednego jabłka dostanie mu się 2 a do tego kiwi ...

Składniki:5 średnich buraków4-5 ziemniaków2 marchewki2 pietruszki2 pomidory1/2 selerapor, biała część1/3 główki średniej kapusty2 ząbki czosnkuok. 6-8 szklanek bulionu z kurczakagarść fasolki szparagowej2 łyżki masłasól i pieprzcukiersok z cytryny1 szk...

Składniki:2-3 średnie jabłka2 jajka3/4 szklanki mleka2 szklanki mąki pszennej1/4 szklanki cukru2 łyżeczki proszku do pieczenia1 łyżeczka soli2 łyżki masła1/2 łyżeczki ekstraktu waniliowegocukier puder do posypaniaMasło rozpuść w rondelku i odstaw na bo...

Loda? Ja nigdy nie odmówię...nie ważne czy lato czy zima..u nas lody jemy przez cały rok.Długo zastanawiałam się nad zrobieniem tych lodów, początkowo miały być lody sezamowe,aleee czarny sezam taki 'egzotyczny' byłam ciekawa jak to będzie smakow...

Składniki:cieciorka (1 puszka)sezam (3 łyżki)czosnek (1 ząbek)oliwa z oliwek (2 łyżki)sok z cytryny (2 łyżki)woda (2 łyżki)świeża natka z pietruszki (kilka gałązek)papryczka pepperoni (1/2 szt.)Czas przygotowania: 30 minLiczba porcji: 1Przygotowanie:Se...

Piękna i upalna pogoda więc na ochłodę proponuje sernik na zimno. Na blogu jest wiele pomysłów ale zrobiłam kolejny bo serniczki cieszą się u mnie dużym powodzeniem. Tym razem wersja z granatem i białą czekoladą.składniki:spód200 g herbatników kakaowyc...

Gdy ma się w domu niejadka, trzeba kombinować na różne sposoby. Zwłaszcza niejadka"zupowego".Jedyne zupy jakie pochłania Niejadek, to kremy i to "kalafiorowe" No dobra niech tak będzie. Chodzi chyba o to, żeby zupa-krem była biała. Wrzucam więc w...