490 kcal - frytki z batatów, indyk i ciecierzyca z pomidorami

blog o zdrowym odżywianiu, odchudzaniu, racjonalne odżywianie, przepisy fit

Dziś zestaw obiadowy - porcja dostarcza 490 kcal, dlatego idealnie nadaje się dla osób chcących zgubić zbędne kilogramy. Obiad, ze względu na wysoką zawartość białka, jest bardzo sycący. Pamiętajcie, że nie trzeba rezygnować z frytek czy tłuszczu, żeb...

blog o zdrowym odżywianiu, odchudzaniu, racjonalne odżywianie, przepisy fit19 maj 15

Obiad

57 przepisów

blog o zdrowym odżywianiu, odchudzaniu, racjonalne odżywianie, przepisy fit

Zdrowe odżywianie, porady dietetyka, przepisy fit, odchudzanie, kalorie, zdrowe potrawy, dietetyczność potraw

198164

Polecane przepisy

Frytki z batatów

Frytki z batatów to świetna alternatywa do tych klasycznych! Zrobione w piekarniku stanowią całkiem zdrowy i smaczny posiłek

Natka-Pietruszki.pl

Przepisy, Bataty, Frytki z batatów, Frytki ze słodkich ziemniaków

Tortille pełnoziarniste, szpinakowy hummus i frytki z batatów

Chcielibyśmy się z Wami podzielić przepisem, który realizowaliśmy w ostatnim czasie dla dietetyków bloga kcalmar. To pełnoziarniste tortille z hummusem szpinakowym i frytkami z batatów. Te ostatnie, to moje ostatnie zauroczenie. Lądują na talerzu jako...

Trawka Cytrynowa

WEGETARIAŃSKO, BEZ NABIAŁU, NA IMPREZKĘ, WEGAŃSKO, DANIA GŁÓWNE, PRZYSTAWKI, BE FIT!, SAŁATKI I WARZYWA, SZPINAK, Hummus, Pieczone bataty, Bataty, Tortille

Pieczone frytki z batatów

Starsza się zdrowo odżywiać, rezygnujesz z tłustego jedzenia, odrzucasz fast food...ale gdzieś tam jest ten "mały kusiciel", który namawia do złego...Czy wiesz, że wcale nie musisz rezygnować z pizzy, hamburgera czy frytek, bo ...

Kolorowo - torcikowo

Fit, Warzywa, Z piekarnika, Bataty

Najzdrowsze frytki z batatów

Najzdrowsze frytki z batatów Frytki z batatów, to świetna przekąska lub dodatek do obiadu. No bo kto nie kocha frytek? Prawda jest taka, że frytki lubią niemalże wszyscy, szczególnie chętnie sięgają po nie dzieci i młodzież. Tyle, że frytki nie n...

Porady 40-latki

Kulinarnie, Przepis, Dodatki do obiadu, Ziemniaki, Bataty, Frytki z batatów, Słodki ziemniak

Pieczone frytki z batatów

Co lubicie przyrządzać z batatów? Ja najczęściej piekę z nich frytki lub dodaję do zupy w zastępstwie ziemniaka i marchewki. Są wdzięcznym warzywem dla osób, które nie mają czasu na długie pichcenie. Bardzo szybko się gotują i pieką. Wystarczy 10...

Na pół słodko

Przepisy, Wegetariańskie, Wegańskie, Bez glutenu, Dla dzieci, Olej kokosowy, Zdrowe menu, Przekąski, Ziemniaki, Bataty, Frytki, Slodkie ziemniaki, Sól himalaska, Sól morska, Zioła

Frytki z batatów z piekarnika, lepsze niż tradycyjne frytki?

Katarzyna Gurbacka Dietetyk Promotor Zdrowego Odżywiania Autorka pysznej książki kucharskiej Sekrety Odchudzania Frytki z batatów to doskonała przekąska, która z powodzeniem może zastąpić klasyczne frytki. Choć wiele osób uważa, że bataty to po prostu ...

Zdrowa Dieta, Odchudzanie i przepisy kulinarne

Przepisy, Frytki z batatów, Frytki z batatów przepis, Frytki z batatów z piekarnika, Frytki ze słodkich ziemniaków

Chrupiące frytki z batatów

Frytki z batatów gościły już kiedyś na tym blogu kulinarnym. Wcześniejszą wersję na frytki z batatów znajdziecie tu. Frytki z... read more Ten wpis Chrupiące frytki z batatów pojawił się po raz pierwszy w Pani Fotograf Gotuje! Blog, przepisy i fotograf...

Pani Fotograf Gotuje! Blog, przepisy i fotografia kulinarna

Przepisy na obiad

Frytki z batatów

Bataty robią coraz większą karierę na naszych stołach. Najbardziej chyba popularne są frytki z batatów. Wszyscy wypowiadają się co do ich wspaniałego smaku więc nie mogłam się na nie nie skusić. W zeszłym roku miałam na nie chrapkę, gdy pojawiły się w...