Fitinspiracje 1 Truskawki, spirulina i coś niefit

Figowy deser z nasionami chia i surowy sernik migdałowyCzytaj więcej »

Minęło dopiero kilka tygodni od poprzedniego wpisu z tej serii, a mi udało się zebrać kolejna dawkę Fitispiracji dla Was. I dobrze! To znaczy, że w mojej kuchni oraz życiu nie ma nudy i pojawiają się w nich nowe rzeczy, godne polecenia.  Fitinspiracje ...

Wakacje zazwyczaj kojarzą się z jedzeniowym luzem i grzeszkami. Jednak, z drugiej strony, w okresie letnim dużo łatwiej jeść lekkie dania ze względu na dostępność sezonowych owoców i warzyw oraz upały, które zniechęcają do jedzenia ciężkich potraw. To ...

Często znajduję jakieś ciekawe produkty, lub mam fazę na coś, czym chciałabym się z Wami podzielić. A często zapominam i przepadają gdzieś w czeluściach miliona moich myśli :). Dlatego postanowiłam stworzyć cykl wpisów z Fitinspiracjami (...

Zielona moc alg i glonówCzytaj więcej »

Spirulina jest jednym z najbardziej skoncentrowanych źródeł różnorodnych składników odżywczych znanych na świecie.Zwana jest potocznie glonem lub algą, obecnie wiadomo już, że jest to zwyczajowa nazwa produktów wytwarzanych z cyjanobakterii (sinic) z r...

Naleśniki bezglutenowe na mleku kokosowym z nana ice cream o smaku truskawkowym i borówkowym ze spirulinąnaleśniki bezglutenowe z mąki ryżowej, ziemniaczanej i jaglanej (mielonej przeze mnie) z mlekiem kokosowym Alpromrożony banan, pokrojony wcześniej ...

Hit wśród superfoods - spirulina. Niby niesmaczna i śmierdzi, a jednak wszyscy ją wychwalają. Skąd bierze się moda na spożywanie spiruliny i na co tak naprawdę pomaga? O zastosowaniu, dużej ilości białka i cudownych właściwościach tej niesamowitej algi...