Bułka z mikrofali z suszonymi pomidorami, cheddarem i kurczakiem
24B/15T/5W
Jedząc śniadania białkowo-tłuszczowe troszkę mi się zatęskniło za zwykłymi kanapkami. Nic straconego! Na ratunek przybywa bułka z mikrofali, która w roli pieczywa sprawdza się doskonale. Nadaje się też na wynos i bez wyrzutów sumienia możemy ją włączyć do swojego jadłospisu :)
PRZEPIS /porcja/
Bułka:
jajko
10g mąki sezamowej
woda do konsystencji
sól, zioła, proszek do pieczenia
suszony pomidor
Suche składniki mieszamy, dodajemy przyprawy, pokrojonego pomidora. Wbijamy jajko, dolewamy trochę wody, dokładnie mieszamy i odstawiamy na chwilę. Gdy mąki wchłoną nieco płynu przelewamy masę do naczynka. Pieczemy w mikrofali ok. 5 min aż będzie chrupiąca.
cheddar (lub inny ser dobrej jakości)
pieczony kurczak
plaster pomidora
Bułkę przekroić na pół i podać z dodatkami.