Przepisy z kategorii Sałatka fit

Sałatka z bobem, miętą i cytrynądaniem na lekką i orzeźwiającą kolację.SKŁADNIKI /2 porcje2 szklanki ugotowanego i obranego bobusok z 1/2 cytryny1 ząbek czosnku15 listków świeżej miętysól i świeżo zmielony czarny pieprzolej rzepakowygarść r...

Sałatka z truskawkami, awokado i ricottą na szpinaku i jarmużu.Szybka i łatwa w wykonaniu do tego bardzo smaczna.Składniki:szpinak i jarmuż 1:11 dojrzałe awokado200 g truskawek125 g serka ricottasól morska i świeżo zmielony czarny pieprzsok...

Ostatnio lubuję się w sałatkach.Są pożywne, idealne na śniadanie, obiad i kolacjędo pracy, a jak zrobi się cieplej, na piknik !Składniki:mix sałat2 jajka(ugotowane na miękko)2 łyżki uprażonych ziaren1/4 łyżeczki czarnuszkiczerwona cebulaświ...

Upał nieco zelżał, ale w weekend było bardzo gorąco.W tym czasie powstała, lekka sałatka z brokuła z dodatkiem fety.Bajecznie prosta.I niezwykle aromatyczna.Składniki:brokułfetaprażone pestki słonecznika 3-4 łyżki oliwy z oliwekząbek czosnkuopcjo...