Kalarepa do obiadu

My simple kitchen

Kalarepa. Warzywo które jest mało doceniane a szkoda, bo jest skarbnicą witamin. Zawiera bardzo dużo witaminy C, beta karotenu i błonnika. Jest również bogatym źródłem potasu, fosforu, jodu, miedzi, manganu, wapnia i sodu. Natomiast liście zawierają ba...

My simple kitchen29 kwi 15

Kalarepa

1 przepisów

My simple kitchen

Blog kulinarny. Garść przepisów. Szczypta refleksji. Odrobina fotografii.

338207

Polecane przepisy

Kalarepa pełna zdrowia

Kalarepa trafiła do Polski w XIX wieku. Zjadamy jej kuliste zielone łodygi. Zawierają one sód, potas, magnez, wapń, mangan, żelazo, miedź i jod. W kalarepie znajdziemy też witaminy: B1, B2, B6 i C. Najsmaczniejsza jest młoda kalarepa, wtedy jej miąższ ...

Anka Gotuje

Sałatki - przepisy, Przygotowanie warzyw i owoców

Surówka z kalarepy

Znakomita na surowo kalarepa idealnie sprawdzi się jako dodatek do obiaduCzytaj więcej »

Obżarciuch

Sałatki, Surówka, Kalarepa, Surówka z kalarepy

Kalarepa- jak ją przyrządzić, jak przechowywać, co warto o niej wiedzieć? Sprawdzone przepisy na dania z kalarepy

Kalarepa jest jednym z kilku warzyw, które są jednakowo pyszne surowe, gotowane, pieczone czy marynowane. Na surowo smakuje jakby była łagodniejszą wersją brokuła, po ugotowaniu natomiast wychodzi jej słodycz.To prawda, że wygląd kalarepy jest nieco ...

Tradycyjna kuchnia

Kalarepa

Kalarepa pełna zdrowia

Anka Gotuje

Sałatki - przepisy, Przygotowanie warzyw i owoców, Przepis, Kalarepa

Wietnamska sałatka z kalarepą i marchewką

Kilka dni temu w odwiedziny wpadła do mnie sąsiadka, Majka. Kiedy ja w jednej ręce trzymałam kubek z kawą, w drugiej drewnianą łyżkę, którą mieszałam w garnku przygotowując zupę z soczewicy, Majka, chwyciła kalarepkę, która leżała na kuchennym ...

Biegacz na diecie

Przepisy, Biegacz w kuchni, Kuchnia semiwegetariańska, Dla biegacza, Danie semiwegetariańskie, Kuchnia azjatycka, Pomysł na sałatkę

Surówka z kapusty włoskiej i kalarepy

Po zrobieniu gołąbków (przepis wkrótce), do których, wiadomo, potrzebowałam tylko większych kapuścianych liści, zostały mi te środkowe, nieduże i delikatne, idealne do zjedzenia na surowo. W domu miałam też kalarepę fajnie, że jeszcze jest w sp...

Magazyn Kuchenny | Magazyn Kuchenny

Sałatki i surówki, Ocet jabłkowy, Kapusta, Szczypiorek, Olej rzepakowy, Majonez, Kapusta włoska, Kalarepa

Surówka z kalarepy

Chrupiąca kalarepa z marchewką i czosnkowym sosem to smaczna surówka do obiadu. Mało kaloryczna, więc można jeść bez wyrzutów :) 3 kalarepy 1 marchewka 1 łyżka soku z cytryny 1 1/2 szklanki jogurtu naturalnego 2 ząbki czosnku koperek sól pieprz czarny ...

KuchniaMniam

A-Z WYTRAWNIE, Obiad, Dania bez glutenu, Sałatki i surówki, Jogurt naturalny, DANIA WEGETARIAŃSKIE, Marchewka, Kalarepa

Surówka z kalarepy.

W sezonie wiosenno-letnim przyrządzam surówki we wszelakich kombinacjach. Podstawowym składnikiem ostatniej była kalarepa. Samo zdrowie, w dodatku pyszne, mam nadzieję, że nikogo nie muszę przekonywać do jedzenia takich rarytasów :) Do obiadu, do grill...