Kalarepa pełna zdrowia

Anka Gotuje

Kalarepa trafiła do Polski w XIX wieku. Zjadamy jej kuliste zielone łodygi. Zawierają one sód, potas, magnez, wapń, mangan, żelazo, miedź i jod. W kalarepie znajdziemy też witaminy: B1, B2, B6 i C. Najsmaczniejsza jest młoda kalarepa, wtedy jej miąższ ...

Anka Gotuje15 gru 18

Sałatki - przepisy, Przygotowanie warzyw i owoców

37 przepisów

Anka Gotuje

Przepisy na zdrowe i smaczne dania

621662

Polecane przepisy

Kalarepa pełna zdrowia

Anka Gotuje

Sałatki - przepisy, Przygotowanie warzyw i owoców

Śniadaniówka pełna zdrowia i rozmowa ze mną na Ładne Bebe

Zajrzyjcie koniecznie na Ładne Bebe, znajdziecie tam pomysł na drugie śniadanie do szkoły, które przygotowałam wspólnie z moimi dziećmi. Jest też kilka słów ode mnie o zdrowym jedzeniu i kulisach powstania mojej książki Więcej warzyw na ...

Ammniam

Bez jajek, Lunch na wynos, Książka

Smoothie bowl czyli misa pełna zdrowia nie tylko na śniadanie

Smoothie bowl to nic innego jak gęsty koktajl podany w miseczce z ulubionymi dodatkami. Smoothie bowl może być w wersji zielonej, tak jak dzisiaj u mnie, ale oczywiście nie musi. Wszystko zależy tak naprawdę od Ciebie i tego jakie składniki naj...

SUROJADEK

Zielone koktajle, Banan, Szpinak, Awokado, Kiwi, Smoothie bowl

Kasza jaglana z cukinią i marchewką

Taka kolorowa pełna smaku i zdrowia kasza jaglana to wspaniała okazja, aby Twój dzień nabrał takich samych kolorów.Pamiętaj! Jaglana kasza odkwasza! Tym rymem zachęcam Was do spożywania jej, jak najczęściej na śniadanie, które jest kluczem do ut...

Zdrowie natura pasja

śniadania, Kasza jaglana, Cukinia

Kalarepa ze Szpinakiem | Pyszna i Zdrowa Sałatka

Witam serdeczniePropozycja na pyszną i zdrową sałatkę z kalarepą, szpinakiem oraz rzodkiewką. Sałatka jest pełna witamin i mikroelementów, idealnie nadaje się na drugie śniadanie do pracy lub jako lekka kolacja. Sałatka jest bardzo smaczna więc polecam...

Uwaga Babcia Gotuje

Sałatki, Smacznie i Zdrowo

SHISO SOK CZYLI MAGICZNA PACHNOTKA

Sok shiso na który dzisiaj zapraszam to totalna japońska magia pełna zdrowia na której szklaneczkę możemy sobie już pozwolić w naszej polskiej kuchni

Kulinarne zapiski

Napoje, NIEZŁE ZIÓŁKO/ FAJNY LIŚĆ, Pachnotka, Perilla, Shiso

Kalarepa pełna zdrowia

Anka Gotuje

Sałatki - przepisy, Przygotowanie warzyw i owoców, Przepis, Kalarepa

Wietnamska sałatka z kalarepą i marchewką

Kilka dni temu w odwiedziny wpadła do mnie sąsiadka, Majka. Kiedy ja w jednej ręce trzymałam kubek z kawą, w drugiej drewnianą łyżkę, którą mieszałam w garnku przygotowując zupę z soczewicy, Majka, chwyciła kalarepkę, która leżała na kuchennym ...