Sok z jarmużu i gruszki

Duża porcja witamin, soli mineralnych właściwości oczyszczających i wzmacniających to wszystko zawiera sok z jarmużu i jabłek. Późne lato i jesień to czas, kiedy szczególnie powinniśmy korzystać z dobrodziejstw natury, jest to czas, w którym nie brakuj...

Sok z jarmużu, pietruszki i tropikalnego ananasa to kolejna wariacja na temat  zielonych soków. W sezonie zimowym chyba najłatwiej  o świeże liście jarmużu i pietruszki, dlatego dzisiejsza propozycja to pyszny zielony sok z jarmużu i natki pietruszki w...

składniki:- 3 łodygi selera naciowego- 2 garście jarmużu- 2 gruszki- 2 banany- sok z 2 limonek- 3 kiwi- 150 ml zielonej herbaty- maliny (100 g)Miksujemy i na zdrowie!

Składniki (4 porcje): 2 szklanki czerwonego wytrawnego wina, 1/2 szklanki cukru, sok z 1/2 cytryny,...

składniki: 2 gałązki jarmużu 1 banan 1 gruszka 100 ml soku pomarańczowego wykonanie: Z jarmużu usuwamy łodygi. Banana obieramy a z gruszki usuwamy gniazda nasienne.Wszystkie składniki wkładamy do kielicha blendera lub naczynia Thermomixa i miksujemy na...

Pyszny sok z jarmużu, gruszki i ogórka. Jarmuż to odmiana kapusty, której właściwości doceniane są od lat. Znany jestprzede wszystkim z zapobieganiachorobomserca i właściwościomantynowotworowym.Składniki (3 porcje):6 liści...

Przepis na bigos pochodzi z książki Marty Orłowskiej Regionalna Kuchnia Polska. Wielkopolska. Wprowadziłam nico zmian w składniach, rezygnując z dodatku kiełbasy, smalcu i zasmażki. Tak, aby powstała bardziej lekka i zdrowsz...

yło smoothie, więc powstanie koktajlu było tylko kwestią czasu. Dokładnie kwestią dziesięciu sekund, bo tyle zajęło mi sięgnięcie do lodówki po mleko i jogurt. Koktajl wyszedł bardzo smaczny, choć zdecydowanie  w wersji mlecznej bardziej mi smakuje bez...