Wszystkie przepisy z bloga

2-3 łyżki miodu2 łyżki olejuok 80 ml wody2 szklanki płatków owsianych1/2 szkl dowolnych bakalii np. orzechy laskowe, sezam, rodzynkiopcjonalnie: 1 łyżeczka suszonego imbiruMiód wymieszać z olejemoraz wodą (można lekko podgrzać) i wlać do płatków....

1 gruszka1 łyżka ricotty1 orzech włoski1 łyżka mleka1/2 łyżeczki miodukardamon, cynamonGruszkę przekroić na pół i wydrążyć gniazda nasienne. Opruszyć przyprawami, ułożyć na papierze do pieczenia i upiec w 160 st 20 minut.Orzechy włoskie wsypać na rozgr...

2 jajka3 łyżki puree z dyni2łyżki szczypiorkukilka kostek fetypieprz, szczypta soliJajka roztrzepać z puree z dyni, wymieszać z szczypiorkiem, doprawić. Wylać masę na patelnię, na wierzchu ułożyć kilka kostek fety. Smażyć pod przykryciem, a...

2 szkl płatków owsianych2-3 łyżki sezamuorzechy laskowe1 łyżeczka imbiru w proszku1 łyżka oleju 2 łyżki mioduWymieszać wszystko i piec ok 30 min w 160 st.

200 g płatków owsianych50 g wiórków kokosowych1 łyżka miodu150 ml mleczka kokosowegoSkładniki wymieszać i wstawić do piekarnika na ok 40 min. Piec w temperaturze 150-160 st.

100 g suchej kaszy jaglanej100 g suchej zielonej soczewicy160 g szpinaku mrożonego w kostkach1 duża cebula ( ok 120 g)2 łyżki sosu sojowego2 łyżki (20g) skrobi ziemniaczanej1 łyżka masła (10g)1 łyżka oleju4 jaja4 suszone pomidory z oliwy1/2 łyżeczki ku...

źródło

"Po raz pierwszy w życiu ugotowałam biały barszcz. Taki prawdziwy z wędzonką, białą kiełbasą, bez polepszaczy czy kostek rosołowych. Na bazie naturalnego zakwasu i ze śmietaną. Pychota :) Skorzystałam z tegoprzepisu. Mogę polecić :P Jako do...

" czasem moje schorzenie ustępuje i zjem takiej sałatki z majonezem i białym makaronem, serem żółtymi nakonserwowaną konserwantami szynką konserwową. Jak sama sobie zrobię x) Jednak robimy ją tak raczej od święta dla gości"Ugotowany makaron, papr...

Ciepła gruszka z suszonymi jagodami, jogurt naturalny, granola sezamowa z orzechami laskowymimandarynka, jogurt naturalny, granola sezamowa z orzechami laskowymi

Na omlet:2 jajka30 g kaszy gryczanej (100 g po ugotowaniu)1/2 łyżeczki suszonej bazylii1/2 łyżeczki słodkiej paprykiNa pieczarkowy cement:3 duże pieczarki1 mała cebulakilka łyżek bulionu (lub wody)60 ml mleka 1/3 suszonej bazylii1/3 łyżeczki solipieprz...

80 g kurczaka (sól, ostra i słodka papryka)100 g słodkich ziemniaków1/2 awokado (ok 70g)1 łyżka pestek dyni2-3 łyżki jogurtu naturalnegorzodkiewkaKurczaka pokroić w kostkę, natrzeć przyprawami i odstawić na godzinę do lodówki. Następnie podsmażyć...

makaron razowy100-150 g cukinii1 średni pomidor1/2 małej cebulikilka zielonych oliwek80 g chudego twarogu1 łyżka jogurtu naturalnego1 ząbek czosnku1 łyżeczka pestek dynipieprz, sól, bazylia (świeża lub suszona)1 łyżeczka bazyliowego pestoPosiekan...

"Jestem ogromną fankąfasoli. Kocham te strączki. Można z niej wyczarować dosłownie wszystko np. taki słodko-słonawy pasztet z ulubionym masłem orzechowym"220 g białej fasoli z puszkiłyżka masła orzechowego1/2 gruszki1 duża cebula1 łyżka oleju rze...

1 jajkook 100-50 g startej marchewki2 łyżki posiekanego szczypiorkuszczypta soli i pieprzu1 łyżka słonecznika1 łyżka płatków owsianych1/2 łyżki mąki owsianejWszystkie składniki wymieszać i usmażyć placuszki na lekko natłuszczonej patelni. Trzeba je tro...

" Słoniowa . . . :) tak ją nazywam. Masło orzechowe, banan, batat kojarzą mi się właśnie ze słoniem xD . Uwielbiam musowe owsianki. Ta jest jedną z moich ulubionych. Przyprawy dodają jej charakteru"30 g płatków owsianych200 ml wody (50 ml zwykle zastęp...