AWOKADO....

Awokado często gości w naszej kuchni i uwielbiamy dania z jego udziałem, ale do tej pory nigdy nie piekliśmy go z jajkiem

SAŁATKA Z AWOKADO źródło zdrowej energii

Koktajl z awokado to najprostszy, najszybszy i super zdrowy pomysł na przemycenie tego niezwykle zdrowego owocu. Awokado to cenne źródło zdrowych tłuszczów, które dbają o prawidłowe funkcjonowanie mózgu,  zdrową skórę, włosy i paznokcie. Są też niezbęd...

Express wśród chłodników. Wystarczy zmiksować awokado z ogórkiem, czosnkiem oraz sokiem z cytryny

Chłodnik z ogórka i awokado to świetny pomysł na danie na gorące letnie dni. Dzięki dodatkowi awokado jest sycący i gęsty. Do tego dodałam... The post Chłodnik z ogórka i awokado appeared first on Leniwa Niedziela.

Często mówi się, by zamiast masła czy margaryny używać awokado jako smarowidło na kanapki. Chodzi o to, że awokado zawiera dużo tłuszczu, są to jednak wartościowe nienasycone kwasy tłuszczowe. Poza tą cechą awokado wyróżnia się wysoką zawartością fitos...

Awokado to dosyć nietypowy owoc. Większość owoców jest słodka i składa się głównie z węglowodanów a awokado jest neutralne w smaku i bogate w tłuszcze.  Ale jeśli myślisz, że  awokado tuczy to jesteś w błędzie. W przeciwnym razie nie byłby to jeden z u...

Coś lekkiego, zdrowego i bardzo smacznego. Może być na śniadanie, lunch lub jako sałatka na przyjęcie. Świetnie również pasuje do grillowanych mięs. Awokado z mozzarellą i sosem balsamicznym to prosta a zarazem efektowna propozycja na wiele okazji. Awo...