Dodaj nowy blog
Przydatne informacje
Kontakt
Wszystkie przepisy z bloga
Matka Polka w UK
//= blogData($blog_data['id'], 'blog_description') ?>
Przepisy
84
Kategorie
145
Jem na zdrowie. Kulki z mango i kokosa.
Dzisiejsza propozycja jest dla tych, co nie lubią czekolady. Ciężko uwierzyć ale tacy ludzie istnieją ! (pozdrowienia dla Kariny ). Ja do nich niestety nie należę, za czekoladę dałabym się pokroić , ale czasem i od n...
Matka Polka w UK
Jem na zdrowie
,
Olej kokosowy
,
Kokos
,
Czas na piknik
,
Mango
Zupa krem z marchewki i soczewicy.
Jakoś tak wyszło że nie gotuję w domu zup typowo polskich. Od czasu do czasu, na prośbę dziewczyn przyrządzę ogórkową, częściej rosół, ale nic poza tym. Właściwie to nie wiem dlaczego, może z obawy że moja zupa nie będzie smakow...
Matka Polka w UK
Bez mięsa
,
Meatless monday
,
Marchewka
,
Soczewica
,
Zupa
,
Zupa krem
Wiem co jem. Domowa granola cynamonowa.
Dziś kolejny post z cyklu "wiem co jem". Domową granolę jest bardzo łatwo przygotować, a wtedy dokładnie będziemy wiedzieć co się w tej mieszance znajduje. Ja osobiście nie lubię rodzynek a w większości kupnych można znale...
Matka Polka w UK
Jem na zdrowie
,
Wiem co jem
,
Orzechy
,
Daktyle
,
Płatki
,
Granola
Placki z brokuła i kurczaka.
Od zeszłej soboty nasze życie znów wywrócone jest do góry nogami. Znów, czyli tak samo jak po przyjściu na świat moich dwóch dziewczyn. Tym razem nie o dziecko chodzi a o psa. Do decyzji tej dojrzewaliśmy przez kilka lat aż w końcu za...
Matka Polka w UK
Czas na piknik
,
Brokuł
,
Placki
,
Kurczak
Jem na zdrowie. Kulki migdałowe z jagodami goji i nasionami chia.
Kulki są idealne gdy dopada nas mały głodek :) Głodek, który namawia do sięgnięcia po czekoladę, ciacho albo batonika. Ja sobie takowych nie odmawiam, ale staramy się grzeszyć jedynie w weekendy. Problemem jest to, że weekend ciagnie się przez trzy dni...
Matka Polka w UK
Jem na zdrowie
,
Kakao
,
Daktyle
,
Olej kokosowy
,
Migdały
,
Chia
,
Goji
Domowa nutella.
Jakiś czas temu rozmawiałam z moją prawie 12-letnią córką na temat tego, co było a raczej czego nie było kiedy ja byłam w jej wieku.Zadała mipytanie: mamo, a jakie były Twoje ulubione gry, jak byłaś mała? (chodziło o...
Matka Polka w UK
Jem na zdrowie
,
A na deser...
,
Kakao
,
Orzechy
Smoothie buraczano malinowy.
Dzień dobry w poniedziałek. Nie taki znowu zły, jak go malują, dzieci w szkole, mąż w pracy a Matka Polka ma chwilę spokoju (czyt. sprząta, pierzei układa sterty niewiadomo czego)i nadrabia zaległości w internetach. Ale przynajmniej w...
Matka Polka w UK
Jem na zdrowie
,
Maliny
,
Smoothie
,
Banan
,
Burak
Handmade Christmas czyli własnoręczne ozdoby świąteczne. Lampiony ze słoików.
Noi proszę, nie wiadomo kiedy a z września zrobił się koniec listopada. Tak niewiele czasu zostało do Świąt, a tak wiele do zrobienia. Kompletny, remontowy bałagan wcale nie pomaga, wręcz przeciwnie, przeszkadza bard...
Matka Polka w UK
Handmade home
,
Tworzę
,
Handmade
,
Ozdoby Bożonarodzeniowe
Placki z batatów.
Dzień dobry. Dzisiaj ekspresowy przepis na ekspresowe placki. Od momentu kiedy kilka tygodni temu przyrządziłam je pierwszy raz goszczą na naszym stole bardzo często. Starsza córka po spróbowaniu stwierdziła, że jeśli nic innego by nie było...
Matka Polka w UK
Bez mięsa
,
Meatless monday
,
Awokado
,
Batat
Ciasto marchewkowe na piątek .
Dziśpiątek. Znowu. Czy Wam również czas leci tak szybko ? Dzień za dniem, tydzień za tygodniem, ani się obejrzymy i nadejdzie grudzień. Tymczasem cieszymy się piękną jesienią tutaj, w UK. Naprawdę, dawno już takiej nie było. Od kilku tygodn...
Matka Polka w UK
A na deser...
,
Ciasto
,
Marchewka
Spaghetti z cukinii.
Zastanawiam się, ile osób dokładnie przeczyta tytuł dzisiejszego posta i zajrzy zobaczyć, co to takiego spaghetti z cukinii (z nie z cukinią !). Sama byłam zaskoczona kiedy natknęłam się na ten przepis podczas przeglądania stron...
Matka Polka w UK
Jem na zdrowie
,
Bez mięsa
,
Meatless monday
,
Pieczarki
,
Cukinia
,
Parmezan
Jem na zdrowie. Kulki z daktyli, migdałów i kakao.
Jeśli chodzi o zdrowe odżywianie, nie mam problemów z obiadami, śniadaniami i kolacjami. Mogę jeść zdrowo i dietetycznie. Moją zmorą i największą słabością są słodycze. Jeśli wiem, że są w domu, nie zasnę spokojnie. Będę tak długo krążyć wo...
Matka Polka w UK
Jem na zdrowie
,
Kakao
,
Daktyle
,
Olej kokosowy
,
Kokos
,
Migdały
Zupa z batatów i quinoa ze szpinakiem i kurkumą.
Dzień dobry po wakacjach. To znaczy nie tak dokładnie po, ale ja już nie mogę się doczekać początku nowego roku szkolnego. Potrzebuję powrotu do codzienności, do ustalonego planu dnia i jako takiego porządku. Potrzebuję teraz wakacji dla siebie, chwili...
Matka Polka w UK
Jem na zdrowie
,
Bez mięsa
,
Meatless monday
,
Batat
,
Szpinak
,
Słodki ziemniak
,
Zupa
,
Kurkuma
,
Quinoa
Tartaletki z kokosowym kremem jaglanym i truskawkami.
No to mamy wakacje. A na dodatek mamy lato. W głowachnam się niedługo poprzewraca od tego słońca ! Ale ja w żadnym wypadku nie narzekam, o nie. Mam nadzieję, że będzie świecić przez conajmniej kolejny tydzień, a potem to już moż...
Matka Polka w UK
Jem na zdrowie
,
A na deser...
,
Daktyle
,
Migdały
,
Kasza jaglana
,
Tartaletki
,
Truskawki
Jem na zdrowie. Koktajl z awokado,jabłka i imbiru.
Dziś post z cyklu "Jem na zdrowie", krótko, zwięźle i na temat. A do tego smacznie. O właściwościach zdrowotnych awokado nikogo nie trzeba przekonywać, a reszta składników koktajlu wcale gorsza nie jest. A są to dokładnie:...
Matka Polka w UK
Jem na zdrowie
,
Awokado
,
Cytryna
,
Imbir
,
Koktajl
Deser jaglany z kremem z daktyli i kakao.
Kasza jaglana na dobre rozgościła się na blogach, aco za tym idzie i w naszych kuchniach. I bardzo słusznie. Jest zdrowa, pożywna i łatwa w przygotowaniu. Doskonała jako baza zarówno do dań wytrawnych jak i do deserów. Co prawda...
Matka Polka w UK
Jem na zdrowie
,
A na deser...
,
Daktyle
,
Kasza jaglana
←
Poprzednia
3
4
5
6
Następna
→