Sok energia

Life Story Moments

Świeżo wyciśnięte soki mają mnóstwo zalet, są sycące i niskokaloryczne. Jako dietetyk zalecam spożywanie pięciu porcji świeżych warzyw i owoców dziennie. Już 300 ml świeżego soku pozwoli Ci odczuć ogromną różnicę w samopoczuciu. Poczujesz przypływ ener...

Life Story Moments20 sie 18

Przepisy

37 przepisów

Life Story Moments

Blog lifestylowy o zdrowym stylu życia, będący zbiorem historii mojego życia.

423

Polecane przepisy

Detoks, Energia i Wzmacnianie. Poznaj mocną trójkę

Szukasz pomysłu na detoks, a może chcesz wzmocnić organizm? Chcesz poprawić samopoczucie i mieć więcej energii? Pij soki! Świeżo wyciskane soki są skutecznym sposobem na dostarczenie bardzo skoncentrowanej dawki składników odżywczych i to w ekspresowym...

SUROJADEK

Imbir, Soki, Kurkuma, Cytryna, Burak, Marchew, Detoks

Fit przepis - Sałatka z tuńczykiem, czerwoną fasolą, ogórkiem i pietruszką

Wartości odżywcze:Energia: 523 kcalBiałko: 25 gTłuszcz: 19 gWęglowodany: 64 gSkładniki:Kasza jaglana - 0,75 woreczka (65 g)Oliwa z oliwek - 2 łyżki (15 g)Czerwona fasola - 0,5 szklanki (90 g)Tuńczyk w wodzie - 2 łyżki (55 g)Ogórek - 0,75 sztuki (200 g)...

@wojti_gotuje

ŚNIADANIA NA DIECIE BEZGLUTENOWEJ

WITAM !Tak jak obiecywałam kolejny wpis z propozycjami śniadań, tym razem w wersji bez glutenu :)Mam nadzieję, że okażą się pomocne i inspirujące ! SKŁADNIKI:2 kromki wieloziarnistego chleba bezglutenowego (najlepiej domowego )PRZEPIS/PRZEPIS 3 p...

Marcepanowa kuchnia

Bez glutenu, Śniadania bezglutenowe

Sexy soki. Piękno. Zdrowie. Energia – Kris Carr

Zapraszam na recenzję książki :) Sexy soki. Piękno. Zdrowie. Energia Kris Carr miękka oprawa, 404 strony Na początku myślałam, że będzie to typowa książka z samymi przepisami na soki. Trochę się pomyliłam, ponieważ okazało się, że znajdziemy tu sporo c...

Mienta blog

Recenzje książek

Koktajl z jarmużem i awokado

Koktajl z jarmużem, imbirem, awokado. Koktajl orzeźwiający i rozgrzewający. Napój gęsty i syty, który zastąpić może drugie śniadanie. Witaminy i energia na cały dzień. Składniki na 2 porcje dojrzałe awokado 1 sok z jednego grejpfruta duża garść liści j...

Kuchnia u Poli

Napoje Smoothie Koktajle, Awokado, Imbir, Koktajl, Zielone koktajle, Koktajl z jarmużem

Koktajl truskawkowy z kaszą jaglaną, morelami i miodem

Obiecuję, że to już ostatni raz. Ta kasza. Przepis pochodzi również z książki Ewki. Efektu 'Wow' nie było, ale myślę, że to przez mrożone truskawki. Na pewno spróbuje jeszcze raz w czerwcu. Już nie mogę się doczekać tego truskawkowego szaleństwa :)Skła...

Zielony fartuszek

śniadanie, Koktajle

Kurczak z morelami

Wypróbowałam w ostatnim czasie jeden z przepisów z książki Jedzenie to leczenie. Byłam ciekawa połączenia owoców z mięsem. Trafiony - zatopiony!Składniki (4 porcje):2 podwójne piersi z kurczaka12 sztuk suszonych morelisok z cytrynysól, pieprz, czerwona...

Zielony fartuszek

Obiad

Łosoś w sezamowej posypce

Bez zbędnych słów. Oto on :)Składniki (1 porcja):100 g filetu łososia bez skóryłyżka sezamusok z połowy cytrynyŁososia umyć, skropić sokiem z cytryny i odstaw na pół godziny. Formę wyłóż papierem, połóż filet z łososia i posyp sezamem. Przykryj folią a...

Zielony fartuszek

Lunch, Obiad

Podpowiedzi wyszukiwań