Przepisy z kategorii Kurkuma

Shot to nazwa na ogół zarezerwowana dla mocnych napojów alkoholowych. To inaczej strzał serwowany w małych kieliszkach i wypijany na raz. Inną odmianą shotów są tzw. shoty witaminowe. Na półkach wielu sklepów można znaleźć kolorowe puszki...

Znasz to uczucie, gdy drapie w gardle, pojawia się katar, a głowa staje się dziwnie mętna…. Z całą pewnością nikt nie lubi takiego samopoczucia. Jak mu zapobiec? Zadbaj o pełnowartościową dietę, dzięki której Twoja odporność stanie się naprawdę silna. ...

Jeśli zupa marchewkowa do tej pory kojarzyła Ci się ze słodką, mało wyrazistą zupą to wypróbuj koniecznie ten przepis. Z pewnością zmienisz zdanie :) To wyjątkowo aromatyczny i rozgrzewający krem z marchewki. Pełen bardzo zdrowych składników, które dzi...

Szukasz pomysłu na detoks, a może chcesz wzmocnić organizm? Chcesz poprawić samopoczucie i mieć więcej energii? Pij soki! Świeżo wyciskane soki są skutecznym sposobem na dostarczenie bardzo skoncentrowanej dawki składników odżywczych i to w ekspresowym...

Czy istnieje naturalny antybiotyk? Pewnie i to nie jeden! Tym mianem określa się wiele naturalnych produktów, które można znaleźć prawie w każdej kuchni. Czosnek, cebula, kurkuma, imbir, chrzan czy produkty pszczele jak pierzga czy propolis. To oczywiś...

Jestem wielkim fanem kurkumy. Dodaję ją do wielu potraw, najczęściej do soków i koktajli. Ale nie tylko. Na Surojadku znajdziesz przepis np. na kulki mocy z kurkumą, lody z kurkumą czy lemoniadę. Kurkuma świetnie pasuje również do gorąców napojów i pot...

Pyszności z roślin. W tej książce można zakochać się od pierwszego wejrzenia.  Pięknie wydana, kolorowa jak świat roślin, jak blog Weganona:). Blog Weganona, czyli Pawła Ochmana śledzę od kilku lat. Pamiętam nawet pierwszy przepis, który wypróbowałam w...

Po przepisie na lody czekoladowe i miętowe czas na mocno owocowe, w pełni naturalne lody. Dziś pomysł na pyszne, ale też bardzo zdrowe lody z mango i dodatkiem super przyprawy kurkumy. Nie obawiaj się kurkumy, w małych ilościach nie zmienia sma...

Lubisz kawę? Ja też. Oczywiście umiar w jej piciu jest wskazany.  Co zamiast kawy? Skuś  się na coś równie pysznego i super zdrowego. Co powiesz na latte? Latte to bardzo popularny napój przygotowywany nie tylko na bazie kawy. Niezwykle popularna wersj...

Kokosowe kulki mocy. Tym razem połączyłam orzeźwiające cytrusy z orzechami i kokosem. Dodatkowo coś nieoczywistego  naturalna słodycz z odrobiną soli himalajskiej

Długo zastanawiałam się jak nazwać ten sok. Zawiera tak wiele substancji zdrowotnych, że trudno wskazać w nim jego jedną mocną stronę. Ale czy nie tego szukamy? Uniwersalnego rozwiązania? Tak, wiem. Rzeczy do wszystkiego są do niczego

Kurkuma posiada silne właściwości lecznicze porównywalne do działania leków. Aby w pełni z nich skorzystać trzeba wiedzieć jak ją spożywać i jakie dawki są optymalne. Ten post to odpowiedź na Wasze pytania dotyczące sposobu spożywania kurkumy. Zanim je...

O kurkumie i jej niesamowitych właściwościach leczniczych na Surojadku pisałam już niejednokrotnie.  Nic dziwnego, to niezwykła przyprawa i naturalny lek o wielu właściwościach leczniczych. Kurkuma posiada przede wszystkim silne działanie przeciwzapaln...

Rozmaryn z czym to się je ? Rozmaryn to niezwykle popularne zioło, znajdziesz je na każdej półce sklepowej w postaci suszonej. W kuchni mojej mamy trafia najczęściej do opiekanych ziemniaków. Suszony rozmaryn jest dobry, bo zawsze pod ręką, ja ...

O kurkumie wspominałam już niejednokrotnie. To niesamowita przyprawa, wiec z całą pewnością zasługuje na szczególną uwagę. Była już propozycja na kurkumę w wersji rozgrzewającej czyli przepis na złote mleko oraz na napój imbirowy na przeziębienie. Czas...

Sok z kurkumy, świeżo wyciskany z korzenia kurkumy w towarzystwie marchewki i cytrusów. Tak, z kurkumy można wyciskać sok! Świeży korzeń kurkumy wygląda bardzo podobnie do kłącza imbiru, jest jednak cieńszy i bardziej okrągły. Miąższ korzenia kurkumy m...