Zielony koktajl z kiwi i jarmużem

Lekcje w kuchni

Dziś szybki przepis na szklankę zdrowia w formie zielonego koktajlu typu smoothie. Już sam jego widok powoduje, że czuję się zdrowsza:) Jarmuż możemy zastąpić świeżym szpinakiem, a wodę sokiem jabłkowym - napój będzie wtedy słodszy. Proporcje składników warto dostosować do własnych preferencji. Smacznego:)

ok. 2 szklanek wody,
kiwi,
mała łodyga selera naciowego,
garść jarmużu,
sok z cytryny do smaku

Zmiksować owoce, warzywa i wodę, doprawić sokiem z cytryny.

Lekcje w kuchni27 lut 16

Warzywa, Daniawegetarianskie, Owoce, Szpinak, Koktajle i napoje, Seler, Jarmuż, Koktajle, Kiwi

16 przepisów

Polecane przepisy

Zielony koktajl z warzywami

Zielony koktajl to jest to! Dobry, a do tego super zdrowy. Kombinacji i przepisów jest cała masa. Główną bazą zazwyczaj jest szpinak lub jarmuż. Możecie zerknąć na moje wcześniejsze propozycje np. zielony koktajl z jarmużem i pomarańczami lub zielony k...

MarciaTime

Kuchnia, Przepisy, Koktajl, Smoothie, Przepis na koktajl, Zielony koktajl, Koktajl z warzywami, Koktajl ze szpinakiem

Zielony koktajl z mango

Ostatnio zmogła nas grypa i koktajle to idealne pożywienie na te trudne chwile. Wystarczy zmiksować cokolwiek mamy aktualnie w lodówce, a duża dawka witamin gwarantuje poprawę nastroju : ) Wersja ze słodkim mango i szpinakiem jest idealna także...

marta-gotuje.pl

Dania dla dzieci, Dania dla matek karmiących, Zdrowa żywność, Dania dietetyczne, Bezglutenowe, Pycha, Mniam, Przepisy dla dzieci, Przepisy, Przepisy na dietę, Zdrowo, Przepisy dla matek karmiących, Przepisy dla mam karmiących, Koktajle, Napoje, Koktajl, Chia, Zielony koktajl, Co jeść na diecie, Zielone koktajle, Koktajl ze szpinakiem, Pomarańcza, Siemie lniane, Mango, Chia do czego, Chia przepisy, Dla zdrowia, Koktajl z mango, Słodki koktajl, Szinak, Zdrowy koktajl

Zielony koktajl ze spiruliną / Spirulina Smoothie

Po kilkudniowym świętowaniu przyda się porcja zdrowia w postaci ruchu i zdrowej diety. Dziś proponuję bardzo zdrowy koktajl ze spiruliną. Zielone koktajle staram się pić jak najczęściej, a oprócz garści warzyw liściastych zawsze dodaję do nich coś kwaś...

Lekcje w kuchni

Warzywa, Współpraca, Skworcu, Koktajle i napoje, Seler, Koktajle, Kiwi

Koktajl z jarmużem i awokado

Koktajl z jarmużem, imbirem, awokado. Koktajl orzeźwiający i rozgrzewający. Napój gęsty i syty, który zastąpić może drugie śniadanie. Witaminy i energia na cały dzień. Składniki na 2 porcje dojrzałe awokado 1 sok z jednego grejpfruta duża garść liści j...

Kuchnia u Poli

Napoje Smoothie Koktajle, Awokado, Imbir, Koktajl, Zielone koktajle, Koktajl z jarmużem

Zielony koktajl z kiwi

Zielony koktajl z kiwi na początek najbardziej zielonej pory roku. Bo jak dla mnie to wiosna zaczyna się 21 marca, czyli dziś. Przepis bardzo krótki i kompaktowy tym razem. Na 1 porcję koktajlu potrzebujemy: 1-2 kiwi miękkie, 1 małe jabłko, kilka liśc...

777 przepisów mostownicy Łucji

Drinki / koktajle / napoje, Owocowo, Warzywnie, Zielony koktajl, Jarmuż, Koktajl, Koktajl z jarmużem, Koktajl z kiwi

Zielony koktajl ze szpinakiem i kiwi

Zima się kończy, wiosny jeszcze nie widać, a nam brakuje energii. Teraz ożywienia potrzebujemy najbardziej. Marzec to jest czas na dodanie kolorów do jadłospisu. Dzisiaj proponuję zielony. Spójrz na zdjęcie powyżej? To jest zielony koktajl ze szp...

Na pół słodko

Przepisy, Wegetariańskie, Wegańskie, Dla dzieci, Zrób to sam, Domowe zamienniki sklepowych produktów, Półsłodkie, Zdrowe menu, Banan, Koktajl, Awokado, Mleko roślinne, Koktajl zielony, Szpiank, Zarodki pszenne

Zielony koktajl z jarmużem i owocami

Zielony koktajl z jarmużem i owocami to niezła porcja witamin. Koktajl świetnie nada się w ciągu dnia, gdy dopadnie nas głód. Jest sycący i naprawdę można się nim najeść. Z łączeniem i mieszaniem owoców z warzywami można kombinować do woli. Tym razem z...

MarciaTime

Kuchnia, Przepisy, Koktajl, Smoothie, Zielony koktajl, Koktajl z jarmużem, Zielony koktajl z jarmużem

Koktajl ze szpinakiem, pomarańczą i kiwi

Koktajl ze szpinakiem, pomarańczą i kiwi, czyli zielone smoothie. Orzeźwiający i energetyczny koktajl ze szpinaku! W naszym domu najczęściej pojawiają się koktajle w kolorach różowych, dzisiaj dla odmiany zielony koktajl na bazie szpinaku, pomarańczy i...