Przepisy z kategorii Smoothie

Zawsze staram się w pełni wykorzystać sezon truskawkowy i póki truskawki są, to używam ich do różnych przepisów. Na drugie śniadanie z granolą i jogurtem, do deserów, czy obiadu np. jako farsz do naleśników. Sposobów na wykorzystanie truskawek jest nap...

Zielony koktajl to jest to! Dobry, a do tego super zdrowy. Kombinacji i przepisów jest cała masa. Główną bazą zazwyczaj jest szpinak lub jarmuż. Możecie zerknąć na moje wcześniejsze propozycje np. zielony koktajl z jarmużem i pomarańczami lub zielony k...

Koktajl z owocami leśnymi, to taki szybki w wykonaniu koktajl, najlepszy w momencie, gdy kończą się sezonowe owoce. Jesienna pora kończy moje ulubione letnie koktajle ale za to otwiera trochę inne możliwości. Tak jak w lecie nie myślę o mrożonych owoca...

Udało mi się kupić jeszcze trochę truskawek, więc stwierdziłam, że wykorzystam je do zrobienia koktajlu truskawkowo – borówkowego. Ten koktajl w takiej kombinacji jest naprawdę pyszny i warto zużyć na niego jedne z ostatnich upolowanych truskawek. Do t...

Sezon truskawkowy powoli dobiega końca ale póki truskawki jeszcze są, to trzeba z nich korzystać. Aktualnie staram się je dodawać prawie do wszystkiego, zaczynając od granoli, owsianki, budyniu jaglanego, muffinek i kończąc na lodach. Żałuję tylko, że ...

Koktajl czekoladowo-orzechowy, to zdecydowanie najlepszy koktajl jaki udało mi się zrobić do tej pory. Jest po prostu przepyszny, a jedzenie go to sama przyjemność. Jak sama nazwa wskazuje, tak też smakuje, czekoladą i orzechami. Chociaż może bardziej ...

Koktajl kakaowy z mlekiem migdałowym to mój ulubiony koktajl z mleka roślinnego. Wszystkie składniki tego koktajlu idealnie pasują do siebie i tworzą jedną całość. Kakaowy smak i sytość dzięki dodanym bananom sprawiają, że koktajl świetnie zastąpi nam ...

Zielone koktajle to jedne z najzdrowszych koktajli, dlatego warto je pić. Przepisów na zielony koktajl jest bardzo dużo, więc każdy powinien znaleźć coś dla siebie. Dziś przedstawiam kolejny, a jeżeli macie ochotę spróbować koktajl, który bardzo lubię ...

Koktajl z awokado i bananem to tak właściwie nie koktajl, a prawdziwy gęsty mus. Zdecydowanie łatwiej będzie go nam zjeść łyżeczką niż wypić przez słomkę. Świetnie nada się nawet na śniadanie, ponieważ jest bardzo sycący. Zawiera też wiele cennych skła...

O wspaniałych właściwościach grejpfruta pisałam już wcześniej i polecam zajrzeć do wpisu grejpfrut sposobem na zdrowe i piękne ciało. Niestety nie każdy grejpfruty lubi, a dodawaniem do niego cukru nie jest rozwiązaniem. W końcu jeśli już decydujemy si...

Koktajl z arbuza świetnie nadaje się na ciepłe dni. Dobrze schłodzony kostkami lodu ugasi pragnienie. Banan dodaje mu słodyczy, a limonka pomaga zrównoważyć i nabrać żywszego smaku. Koktajl z arbuza jest lekki, orzeźwiający i słodki. Do przygotowania 2...

Koktajl z mango okazał się dla mnie bardzo miłą niespodzianką. Przygotowując ten koktajl nie spodziewałam się tak spektakularnego i niezwykłego smaku. Trafiłam na naprawdę dobre i słodkie mango, które nadało idealny i dominujący ton w tym koktajlu. Nie...

Koktajl z awokado i granatem to ciekawe połączenie, które warto spróbować. Awokado idealnie sprawdza się w koktajlach, nadając im delikatny smak i zagęszczając je. Nie wspominając już o jego fantastycznych właściwościach. Co takiego ma w sobie ten owoc...

Zielony koktajl z jarmużem i owocami to niezła porcja witamin. Koktajl świetnie nada się w ciągu dnia, gdy dopadnie nas głód. Jest sycący i naprawdę można się nim najeść. Z łączeniem i mieszaniem owoców z warzywami można kombinować do woli. Tym razem z...

Różowy koktajl truskawkowo – bananowy to niczym istne wspomnienie lata. W sezonie truskawkowym będzie idealnym koktajlem, a nawet deserem. W zimie możemy poratować się truskawkami mrożonymi. Truskawki nie zawsze są idealnie słodkie, tak jak byśmy chcie...

Koktajl bananowy to dobry sposób na osłodzenie szarego dnia. Słodki i sycący banan przełamany smakiem pomarańczy i soczystej gruszki, to idealne połączenie. Do przygotowania jednej porcji koktajlu bananowego na słodko potrzeba: banan, pomarańcza, grusz...