U mnie w domu od dłuższego czasu jest szał na koktajle, robię je codziennie dla siebie i moich dzieci. Ten koktajl to prawdziwa bomba witaminowa, smakuje rewelacyjnie, a ponadto świetnie oczyszcza organizm z toksyn i przyśpiesza odchudzanie. Zauważyłam, że po miesiącu stosowania 2 szklanek koktajlu zniknęła mi ochota na słodycze.
Składniki:
1 duża łodyga selera naciowego,
2 jabłka,
2 kiwi,
1/2 szklanki wody,
łyżka miodu.
Łodygi selera dokładnie umyć , pokroić w paski, jabłka i kiwi obrać ze skórki, pokroić w paski. Wszystkie składniki wrzucić do naczynia blendera, dolać wodę oraz miód i blendować około 2 minut do uzyskania gładkiej konsystencji.