Ciasteczka otrębowe z pestkami dyni i słonecznika

Kruche ciasteczka z mieszanką ziaren słonecznika, dyni i orzeszków pinii. Przed pieczeniem, ziarna warto podprażyć na suchej patelni, nabiorą wtedy chrupkości i aromatu

Sałatka z fetą, pestkami dyni i winogronami polana dressingiem miodowo-musztardowym. Świetna na lunch, do pracy lub szkoły, czy na kolację. Jeśli chcemy zabrać sałatkę na wynos należy dressing zabrać osobno i polać nim sałatkę bezpośrednio przed spoży...

Krem z kukurydzy i batatów Słodka zupa krem z kukurydzy i batatów. Można ja podać z grzankami, pestkami dyni lub słonecznika lub płatkami migdałów. Zupy krem są bardzo sycące i intensywne w smaku. Jeżeli chcecie z jakiegoś warzywa wydobyć cały ...

Ciasteczka baaardzo fit bez cukru, bez mąki, bez jajek jedynie duża ilość ziaren i banan.   Czas wykonania: 20 min   Ilość porcji: 9 sztuk Składniki: 50 g otrębów żytnich 1 duży dojrzały banan 25 g pestek dyni 25 g pestek słonecznika Pr...

  Tym razem z placuszkami otrębowymi było tak że w ogóle ich nie planowałem. Przyjechałem po pracy. Głodny. Zobaczyłem co jest w lodówce. I do dzieła Płatki owsiane są, mąka pszenna i owsiana jest mleko, cukier, drożdż...

Kolejny przepis na ciastka, tym razem bardziej owsiane, pełne pestek dyni i suszonej żurawiny. Przepis powstał na bazie ciastek owsianych z czekoladowymi groszkami, ale wykorzystałam mąkę owsianą, a czekoladowe groszki zastąpiłam pestkami dyni.&n...

Pasta z czerwonej i zielonej soczewicySkładniki:1 szklanka czerwonej soczewicy1 szklanka zielonej soczewicy2 cebule2 ząbki czosnku2 marchewki1 pietruszka w korzeniu3 łyżki pestek dyni3 łyżki pestek słonecznikasólmajeranekoliwa z oliwek100 ml sosu pomid...

Znienawidzona przez wielu mini wersja kapusty, czyli brukselka. Wcale nie musi być taka straszna, wystarczy ją smacznie przygotować. Może zasmakuje Wam wersja z prosciutto i pestkami dyni? Brukselka z prosciutto i pestkami dyni składniki: 300g brukselk...