JADŁOSPIS 1 - 1600kcal

Na tej stronie możesz zakupić zbilansowany tygodniowy jadłospis odchudzający, który może być stosowany zarówno przez osoby zdrowe jak i zmagające się z insulinoopornością, czyli stanem metabolicznym organizmu, w którym obserwuje się zmniejszoną wrażliw...

Czerwiec powolutku nam się kończy, a z nim niestety odchodzą truskawki :( Obawiam się, że to już ostatni jadłospis w tym roku z ich udziałem, bo na ryneczku są brzydkie, a w sklepach w kosmicznej cenie! Niby mogę sobie kupić mrożone, ale mi jakoś te mr...

Moi kochani mam nadzieję, że naprawdę radośnie przywitaliście nowy 2018 rok. I myślę, że większość z Was ucieszy się z mojego nowego wpisu, który pomoże Wam oczyścić organizm z toksyn

Wróciłam już z urlopu, a że w Tatrach naładowałam całe baterie (i dodatkowo przywiozłam ze sobą jeszcze zapasowy komplet), to do pracy i do bloga powracam z przytupem :) Na początku sierpnia zapytałam się Was na moim Facebooku, jakie tematy Was najbard...

Niedoczynność tarczycy wymaga odpowiedniej zdrowej diety, która dostarczy składników wspierających pracę tarczycy, a  nie będzie zawierała nadmiaru substancji wolotwórczych. Zobacz mój przykładowy pyszny jadłospis diety na niedoczynność tarczycy. Diet...

To ciasto przebija chyba wszystkie ciasta z kaszy jaglanej, które do tej pory upiekłam!Delikatna... rozpływająca się w ustach... słodka... z aromatem jabłek z cynamonem :)Składniki:250g kaszy jaglanej4 łyżki mąki kokosowej2 łyżki masła orzechowegoszczy...

JADŁOSPIS ~1600kcalPoniższy jadłospis mogą wykorzystać go w swojej diecie osoby na diecie redukcyjnej, dla których dzienne zapotrzebowanie energetyczne wynosi około 2000 kcal.Jak obliczyć swoje całodzienne zapotrzebowanie na energię znajdziesz ...

JADŁOSPIS ~1600kcalNowość na blogu! Jadłospisy :)Planowałam od dawna, praktycznie od początku, kiedy mój blog pojawił się w blogosferze, ale nie udało mi się tego planu zrealizować wcześniej tym bardziej cieszę się, że to właśnie dzisiaj na...