Sałatka z dzikiego ryżu z krewetkami.

Jusia gotuje - szybkie, proste i smaczne przepisy dla całej rodziny.

Lubię pożywne sałatki, które można zapakować w pudełko i zabrać do pracy. To jedna z takich właśnie :)
Sycąca i bardzo smaczna, idealna na dla fanów krewetek ;) Na jej przygotowanie nie potrzeba dużo czasu, można z powodzeniem użyć ryżu, który został z poprzedniego dnia czy nawet zastąpić go kuskusem :)
Pysznie i szybko - tak jak lubię :)

Składniki : ( 1 porcja )

* 150 g ugotowanego dzikiego ryżu,
* 1 garść szpinaku, poszatkowanego,
* 1/2 chili, drobno posiekane,
* 2 łyżki soku z cytryny,
* 2 łyżki oliwy,
* sól, pieprz,
* 1/2 papryki ( u mnie dwie malutkie ), pokrojonej na kawałki,
* 10 krewetek królewskich,

Przygotowanie :

Do łyżki oliwy dodaj posiekane chili, sok z cytryny i krewetki. Zmieszaj i odstaw na chwilę ( możesz zostawić na noc ).
Zamarynowane krewetki podsmaż nadziej na wykałaczki i podsmaż na patelni około 2 minut z każdej strony do czasu aż zmienią kolor na różowy.
W misce zmieszaj ugotowany ryż ze szpinakiem i papryką, dodaj łyżkę oliwy, przypraw solą i pieprzem.
Podawaj razem z krewetkami.

Jusia gotuje - szybkie, proste i smaczne przepisy dla całej rodziny.29 mar 15

Zdrowo, W 15 minut, Healthy, Sałatki i surówki, Szpinak, Papryka, Ryż, Krewetki, Prawns

19 przepisów

Polecane przepisy

Paella marinera z minimalną ilością składników

Im mniej składników, tym lepsza Paella brzmi mało prawdopodobnie, ale naprawdę tak jest. Liczy się przede wszystkim smak ryżu, wynikający z jakości sofrito i wywaru w którym ryż gotujemy. Wybitne paelle w najlepszych restauracjach specjalizujący...

Paella.pl

Przepisy

Sałatka z dzikiego ryżu, buraka i rukoli z dressingiem wiśniowym

Pełna satysfakcji dojechałam do celu. Pierwszy raz od lat odważyłam się na drogę do pracy rowerem. Niestety póki co nie na całkowitą (tylko 12 km do metra) ale kto wie, kto wie...A na po rowerowy głów sałatka! tym razem to połączenie ryżu, buraków, zie...

Dzieje kuchennej Wiewióry

MOJE, Sałatkowo, Ryżowo, Burakiem

Sałatka z krewetkami i mango na rumie

Soczysta sałatka, która doda Waszemu posiłkowi mnóstwo koloru i smaku. Przygotowałam ją kilka tygodni temu na imprezę urodzinową, był to wieczór w stylu meksykańskim i... The post Sałatka z krewetkami i mango na rumie appeared first on Studio Kuchnia. ...

Studio Kuchnia

Szybkie dania, Sałatka, Sosy, Ryby, Krewetki, Awokado, Przystawki, Kuchnia Meksykańska, Mango

Pyszna sałatka z awokado i krewetkami, idealna kolacja na odchudzanie

Jeśli chcesz schudnąć, to jedyną słuszną drogą jest zmiana nawyków żywieniowych. Możesz to zrobić stosując Dietę Venus, dołącz też do naszej społeczności Venusek, specjalnej grupy na Facebooku, gdzie nawzajem się wspieramy, wymieniamy przepisami i dzia...

Zdrowa Dieta, Odchudzanie i przepisy kulinarne

Odchudzanie, Kolacje, Awokado, Kolacja, Krewetki

Wiosenna sałatka ryżowa

Po dłuższej nieobecności powracam z wiosenną sałatką ryżową. Składniki: 2 torebki ryżu długiego (ja użyłam jednej torebki ryżu białego i jednej ryżu dzikiego) 1 pęczek rzodkiewki 1 pęczek szczypiorku grubego z cebulką 1 średni ogrek kilka gałązek...

Pomysłowa kuchnia

Kolacja, Obiad, Przekąski, Śniadanie, Sałatki, Kurczak, Papryka, Ogorek, Rzodkiewka, Sałatka ryżowa, Sałatka z kurczakiem

Wegańskie risotto z dzikiego ryżu

Często spotykam się z opiniami, że zdrowe, czy dietetyczne potrawy są mdłe, niesmaczne i wyglądają nieapetycznie. Tymczasem, nic bardziej mylnego! Bardzo łatwo, przygotować zdrowe danie, które smakuje pysznie, a przy tym wyg...

http://www.zdrowozercy.pl/

Bez cukru, Wegańskie, Zdrowy obiad, Bezglutenowe

Urodzinowa (dla Grzesia i Gosi) Paella z owocami morza

W maju zrobiliśmy Paellę z owocami morza krewetkami i małżami (ale także z mątwą) na imprezie urodzinowej naszych przyjaciół Grzesia i Gosi Markowskich. Było to spore wyzwanie Paella dla ponad 40 osób, kalkulowaliśmy 50 porcji. W...

Paella.pl

Nasz blog, #paellademarisco, #paellaowocemorza, #paellaurodziny, Paella

Męski lunch. Australijska sałatka z dzikim ryżem, boczkiem i nerkowcami

Chciałam dołaczyć do akcji "Męski lunch" założonej przez GoodCookingJ i przypomniał mi się ten przepis. Nasza znajoma mieszkająca na stałe w Australii przyniosła tą sałatkę na babski wieczór a ponieważ danie nie miało konkretnej nazwy, w naszych przepi...