Przepisy z kategorii Deser

Zastanawiałam się, czy jest możliwa zdrowsza wersja kultowych piegusków, ciasteczek z czekoladą?Udało się! Bezglutenowa mąka kokosowa (dostępna tutaj) i świeży olej kokosowy (ten jest tłoczony na zamówienie) zdominowały mój przepis.Miałam j...

Jak przystało na osobę, która promuje zdrowe odżywianie jestem zmuszona przedstawić Wam pomysł mało popularny.Mianowicie, przetwory z owoców bez cukru.Kto będzie chciał to jeść? Kto skorzysta z przepisu? Pewnie mało kto...A jednak aby...

Zdrowy, ekologiczny i energetyczny deser bez pieczenia?Nie tylko dla dzieci?A co powiedzie na przepyszne połączenie daktyli, orzechów nerkowca, rodzynek, sezamu i świeżych owoców?Robi się ciekawie!Moje dzieci bardzo ...

Kuchnia w naszym domu jest moim polem do działania.Jednak nie wyobrażam sobie zdrowej i pysznej kuchni bezmoich dzieci...Ten przepis powstał specjalnie dla i wspólnie z moją córą.Nikolka jest żelkowym potworkiem, dzień bez...

Szukasz zdrowej alternatywy dla błyskawicznych kaszek ryżowych podawanych dziecku lub mlecznego nudnego śniadania?Czegoś, co będzie równie proste w przyrządzeniu ale o wiele zdrowsze i smaczniejsze?Kasza jaglana w roli głównej.Pamiętacie? P...

Co oznacza nazwa smoothie, co to jest smoothie?Smoothie to nic innego jak zmrożony koktajl owocowy.Jest to kusząca propozycja dla osób zabieganych i zapracowanych.Zrobienie smoothie zajmie Ci kilka minut.A jeśli dodam, że jest to dietetyczny posiłek?Za...

Uśmiechniesz się, kiedy zobaczysz jakie to proste!Wystarczy 10 minut i tylko 3 składniki.Jak Zrobić Pyszne Lody Czekoladowe.3 Składniki. 5 minut.Wielkimi krokami zbliża sięlato i upały.Tym samym otwieram sezon nalody...

Wielkimi krokami zbliżają się święta.Warto pamiętać o tych maluszkach,które nie przepadają za ciastem.Moje dzieci na drugie śniadanie dziś zjadły Naleśniki na Bogato.Bezglutenowe i bezmleczne.Składniki:150 g mąki gryczanej50 g mąki ziemniaczanej5...

Święta Wielkanocne zbliżają się wielkimi krokami.Myli się ten, kto uważa, że do pysznego ciasta niezbędna jest mąka :)To mój pomysł na wyjątkowe ciasto na świątecznym stole.Jednym z niezbędnych składników w mojej kuchni jest ciecierzyca.Każdy rodzic po...

Używacie w kuchni masła orzechowego?Dajecie je dzieciom?A czytacie etykietę? Ile tam jest faktycznie orzechów? Ile niebezpiecznego utwardzonego tłuszczu?Wczoraj podczas wizyty w sklepie ze zdrową żywnością wzięłam do ręki słoiczek masła orz...

Tradycją w naszym domu są wspólne wypieki.Zazwyczaj zaczyna się tak: "Mamo zlóbmy babecki!".I wtedy wiem, że najbliższa godzina upłynie pod znakiem babeczek.Problem pojawia się w momencie, kiedy otwieram kuchenne szafki a tam pustka..A wymagania co do ...

Słowo "słodycze" zazwyczaj nie ma wielewspólnego ze słowem "zdrowe".Nie tym razem.Jestem mamą trzyletniej dziewczynki, która wręcz uwielbia żelki...Czytam etykiety i niestety wiem, co taki popularny złoty żelek zawiera.Nie chciałam jednak zabiera...