Dodaj nowy blog
Przydatne informacje
Kontakt
Wszystkie przepisy z bloga
Healthy Dreams
//= blogData($blog_data['id'], 'blog_description') ?>
Przepisy
297
Kategorie
234
Marchewkowy tofurnik z karobem i masłem orzechowym
Jednoporcjowe tofurniki to moje faworyty. Wszelakie pomysły na ich przygotowanie nie mają końca, co daje nam możliwość ciągłego eksperymentowania. Przez ciągłe ich robienie opracowałam porcję idealną dla mojego brzuszka, która nie jest za duża, ani za ...
Healthy Dreams
Piernikowe jaglane naleśniki
Od miesięcy obiecuję sobie na śniadanie naleśniki. Jednak moja współpraca z patelnią nie wychodzi najlepiej, dlatego zebranie odwago to podjęcia się próby nawiązania porozumienia zajmuje mi wiele czasu. Mniejsza z tym, wczoraj wieczorem przełamałam wsz...
Healthy Dreams
Mleko sojowe
,
Płatki owsiane
,
Płatki jaglane
Pełnoziarniste pierogi z marchewką i cieciorką
Pyszne pierożki z pełnoziarnistej mąki żytniej z nadzieniem z marchewki i cieciorki. To połączenie ma coś w sobie. Delikatnie słodkie, a zarazem wytrawne. Sprawia, że nasze kubki smakowe szaleją.Święta minęły, czyli moje trzy dni wolnego od bloga właśn...
Healthy Dreams
Marchew
,
Ciecierzyca
,
Mąka żytnia
,
Imbir
,
Czarnuszka
Domowa przyprawa korzenna- lek na wątrobę
Okres zimy, nie tylko świąt kojarzy mi się z korzennymi dodatkami i przyprawami, które urozmaicają wszelkie dania wytrawne oraz słodkości. Dzisiaj mając chwilę wolnego czasu podczas wyczekiwania na gotujące się pierogi, pokusiłam się poświęcić pięć min...
Healthy Dreams
Cynamon
,
Imbir
,
Ostropest
,
Anyż gwieździsty
,
Goździki
,
Kardamon
,
Kolendra
Jaglanka jak KUTIA
Znana wszystkim świąteczna kutia od dzieciństwa źle mi się kojarzyła. Powodu sama nie znam, zakładam jednak, że winą wszystkiego jest/był jej brak walorów estetycznych.Próbując przełamać swoją niechęć do tego dania, postanowiłam zaryzykować i zro...
Healthy Dreams
Kasza jaglana
,
Suszone daktyle
,
Płatki migdałowe
,
Rodzynki
,
Mleko
,
Suszone czereśnie
,
Suszone figi
,
Mak
Wegańska pasta imbirowo-batatowa
Brak pomysłu na dodatek do chleba? Problem, który dotyka 90% społeczeństwa. Radzimy sobie z nim bardzo szybko. Idziemy do sklepu i kupujemy gotowe pasty, pasztety i hummusy. Jednak każdy z nas wie, że najlepsze są dodatki domowej roboty. Przedstawiam w...
Healthy Dreams
Ciecierzyca
,
Bataty
,
Imbir
,
Sos sojowy
,
Chili
Wegańskie brownie z jagodami goji bez cukru
Brownie z karobu, to wciąż brownie prawda? Pyszne, słodkie, lekko wilgotne ciasto. W mojej wersji zrobione z białej fasolki (tu z puszki), tofu, banana, mąki kokosowej oraz specjalnego dodatku, jakim były jagody goji. Póki co było to najlepsze br...
Healthy Dreams
Banan
,
Tofu
,
Mąka kokosowa
,
Jagody goji
,
Karob mielony
,
Fasolka jaś
,
Aquafaba
Jednoporcjowy raw marchewkowiec
Bez mąki, bez tłuszczu, bez cukru, bez pieczenia, gotowania czy większego użycia energii. Wegański jednoporcjowy marchewkowiec zawitał dzisiaj na moim talerzu. Jest to chyba jedno ze zdrowszych ciast marchewkowych, jakie możecie sobie zaserwować. Natur...
Healthy Dreams
Cynamon
,
Banan
,
Mleko sojowe
,
Chia szałwia
,
Marchew
,
Płatki jęczmienne
Karobnik z nerkowcami
Wczoraj przyszedł do mnie niedawno zamówiony karob, za którego barkiem od dawna ubolewałam. Nie obeszło się bez natychmiastowego podania go z mlekiem sojowym. Jednak na szybkim napoju nie stanęło, nie obeszło się bez rozpoczęcia kuchennych rewolucji z ...
Healthy Dreams
Tofu
,
Karob mielony
,
Orzechy nerkowca
,
Agar
,
Kaki
Kaki Mugcake
Znowu mugcake... Po ostatnim eksperymencie udało mi się dostrzec mnóstwo walorów tego mikrofalowego ciacha. Przede wszystkim jego delikatność i puszystość. Jednak na tym się nie kończy, gdyż kolejną wielką zaletą jest fakt, że możemy mieszać dosłownie ...
Healthy Dreams
Cynamon
,
Jogurt
,
Suszone daktyle
,
Płatki migdałowe
,
Płatki jaglane
,
Drożdże
,
Kaki
,
Masło orzechowe
A'la tarty z płatków jaglanych z musem quinoa-kaki
Delikatnie słodkie, lecz wyraziste, z minimalną nutą masła orzechowego. Pyszne a'la tarty BEZ PIECZENIA. Quinoa, pewnie dobrze znana każdemu z nas świetnie się spisała jako składnik nadzienia. Persymona wydobyła z niej wszelkie walory smakowe, dodając ...
Healthy Dreams
Banan
,
Płatki jaglane
,
Quinoa
,
Kaki
,
Masło orzechowe
Wegańska babeczka szarlotkowa z fasolki i cieciorki (bez pieczenia)
Prawdopodobnie babeczki powinny być pieczone.. Jednak gdy w grę wchodzi agar, wszelkie obecne zasady chowają się w kąt i można troszeczkę oszukiwać. Zgromadzone zapasy jesiennych jabłek proszą o zjedzenie, dlatego też użyłam ich jako główny składnik mo...
Healthy Dreams
Cynamon
,
Suszone daktyle
,
Ciecierzyca
,
Jabłko
,
Fasolka jaś
,
Agar
Korzenne leniwe kokosowe
Zapach cynamonu i anyżku unoszący się w powietrzu opanował całą kuchnię i przedpokój. W garnku gotują się najsmaczniejsze leniwe jakie miałam okazję jeść. Czekam aż wypłyną na wierzch gotującej się wody, dając znać, że są gotowe do spożycia. Niec...
Healthy Dreams
Cynamon
,
Banan
,
Mąka kokosowa
,
Wiórki kokosowe
,
Twaróg
,
Anyż gwieździsty
Pomidorowe placki z twarogu
Obiad na raz dwa, idealnie sprawdza się gdy nie mamy czasu na jego przygotowanie lub głód doskwiera nam na tyle, że nie zamierzamy długo czekać na posiłek. Świetnie w takiej sytuacji sprawdzają się placki z twarogu- pożywne, sycące i przede wszys...
Healthy Dreams
Twaróg
,
Sezam
,
Mąka ryżowa
,
Mąka amarantusowa
,
Sok pomidorowy
Piernikowy MUGCAKE
Od dobrych dwóch tygodni obiecywałam sobie na śniadanie mugcake. Najwyraźniej mało skutecznie, ponieważ doczekałam się go po prawie miesiącu. A przecież to jedno z najbardziej ekspresowych ciasteczek. Niemniej jednak, dziś przyszedł odpowiedni dzień na...
Healthy Dreams
Cynamon
,
Banan
,
Jogurt
,
Mąka kokosowa
,
Wiórki kokosowe
,
Figa indyjska
Nie pieczone ciasto z puddingiem z młodego jęczmienia
Superfood na talerzu, czyli wegańskie ciasto bez pieczenia, glutenu i cukru. Po co odpalać piekarnik, jak można uzyskać odpowiednią konsystencję przy pomocy agaru i nasion chia? Dwa składniki, które sprawiają, że staję się coraz to bardziej leniwą i wy...
Healthy Dreams
Banan
,
Tofu
,
Mleko sojowe
,
Chia szałwia
,
Suszone śliwki
,
Agar
,
Młody jęczmień
←
Poprzednia
4
5
6
7
8
Następna
→